йогабабушкинская йогасвиблово хатхайога йогасвао йога йогапритяжение свиблово студияпритяжение верхоянская свао yoga бабушкинская йогавезде сила гравийога йогаамундсена йогавсвиблово притяжение yogapractice баланс гибкость здороваяспинаишея йогаверхоянская йогадляженщин йогадлямужчин йогадляначинающих йогарадужная йогауржумская практикайоги repost йогасвао
Сегодня в 17:00 будем больше работать над растяжкой и вытяжением позвоночника! Будет меньше силовых, так как впереди и так не лёгкая предновогодняя неделя, подготовимся к ней!
Кому не с кем оставить деток, можете приводить с собой! Вы будете заниматься йогой, а Ваш ребёнок детским игровым английским с @kiddosteacher (запись обязательна!)
М.Свиблово
#yoga #свиблово #свао #бабушкинская #йогасвао #афишамосква #йогасвиблово #йогадляженщин
#yogapractice #yogaphotos #йогавезде #студияпритяжение #практикайоги #хатхайога #верхоянская #гибкость #сила #баланс #притяжение #йогапритяжение #здороваяспинаишея #йогадлямужчин #йогапритяжение #йогабабушкинская #первыешагивйоге #начальнаяйога #выходныеспользой
Поработали вчера над прогибами! Сегодня в 18:30 продолжим Будем корректно раскрывать грудной отдел, плечи и вытягивать поясницу.
А в 20:00 занятие у Асель! Мы её очень ждали и она вернулась:))
❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄ #yoga #свиблово #свао #бабушкинская #йогасвао #афишамосква #йогасвиблово #йогадляженщин
#yogapractice #yogaphotos #йогавезде #студияпритяжение #практикайоги #хатхайога #верхоянская #гибкость #сила #баланс #притяжение #йогапритяжение #здороваяспинаишея #йогадлямужчин #йогапритяжение #йогабабушкинская
Сегодня повышали сплоченность нашей команды, жаль не все попали в кадр и не все смогли прийти. Ещё я хотела посмотреть и прочувствовать на себе новую игру, которую мы начинаем проводить в нашей студии.
@psiholog_ksenia Ксюша, огромнейшее тебе спасибо! Ты МЕГАведущая и я получила огромное удовольствие и такой мощный заряд энергии и вдохновения, которого мне не хватило в последнее время и от игры и от нашего общения после неё. Девчонки, спасибо вы классные и очень родные
И на таком подъеме, завтра я решила провести немного в другом ключе занятие. Будет все та же хатха, но мы будем работать с внутренними блоками или с тем, что хотим в себе изменить! Ну а в конце будет медитация, чтоб улучшить и закрепить результат! Жду вас в 17:00!
И не забываем, если вам не кем оставить ребёнка и ему 4-7лет, вы можете привести его на детский игровой английский с @kiddosteacher , а сами пойти на йогу.
#притяжение #йогапритяжение #йогасвао #йогасвиблово #йогабабушкинская #выходныеспользой
Кто то отдыхает, а мы на любимой работе
Дорогие наши, еще раз с праздником❤
Спасибо всем за поздравления!
По расписанию сегодня:
В 14:00 Калланетика
В 16:00 Детская йога
В 17:00 Йога в гамаках
В 18:00 Зумба
В 19:00 Хатха йога
#yoga #свиблово #свао #бабушкинская #йогасвао #афишамосква #йогасвиблово #йогадляженщин
#yogapractice #yogaphotos #йогавезде #студияпритяжение #практикайоги #хатхайога #верхоянская #гибкость #сила #баланс #притяжение #йогапритяжение #здороваяспинаишея #йогадлямужчин #йогапритяжение #йогабабушкинская #йогаантистресс #первыешагивйоге #начальнаяйога #детскаяйога #альфагравити #выходныеспользой
#Repost @julya_band
• • •
Моя первая поза в йоге♀️ Или отчет с чего начинались мои выходные
⠀
5 лет решалась.
Боялась, что не понравится.
⠀
Но утро субботы и воскресенья прошли в студии @graviyoga_official
⠀
В СБ занятие по #хатха_йоге с замечательным преподавателем Дарьей @dasha_curly_yoga которая очень внимательна и обязательно поправит, укажет на проблемы в теле.
⠀
В ВС по виньяса флоу йога с Вакилян Эллой преподаёт с душей и пристальным вниманием к технике!
⠀
В студии @graviyoga_official есть занятия для здоровой спины, пилатес, в гамаках - антигравити, альфагравити - подвешивание с помощью спец снаряжения, которые крепятся к закреплённым потолку верёвок и многое другое. А ещё фитобочка и массажный кабинет
⠀
Следующая цель - попробовать все направления йоги♀️
⠀
У кого уже была практика?
Какие виды йоги больше всего нравятся?
Кто только планирует начать занятия?
⠀
Поделитесь
⠀
#гравийога #гравийога_отзывы #йогасвиблово #йогабабушкинская #йогамедведково #хатхайога #флоу #виньясафлоу
Продолжаем неделю растяжки, разгрузки спины и отрабатываем любимые асаны! В этом году проведу ещё 4 занятия: в четверг в 18:30, в пятницу в 18:30 и 20:00 и в воскресенье в 17:00!
⚡Внимание!⚡
Завтра последний день в этом году, когда вы можете попасть ко мне на мануалку! Потом только в следующем году и скорее всего уже после Новогодних праздников! Так что, если кому то, что то надо подправить, есть время на 20:00 и 21:00.
#йога #ХатхаЙога #йогапритяжение #йогасвао #йогасвиблово #йогабабушкинская #йогаотрадное #массажсвао #массажбабушкинская #массажсвиблово #массажспины #мануальнаятерапиясвао
Спасибо позанимались, как всегда, прекрасно!
#Repost @graviyoga_official (@get_repost)
・・・
Доброе утро, друзья!
Сегодня снова делимся с вами небольшим видео с занятия. На видео:
утренняя практика с Оксаной Субоч - каждый понедельник, среду и пятницу в 10:00-
плавная, гармоничная, двухчасовая практика Хатха-йоги.
Ждём вас!
#гравийога
#студиягравийога #йогабабушкинская #йогасвиблово #йогамосква #йогавпотокестранствий #свао #золотойвавилонмосква #вднх #золотойвавилон #йогадень #йогамир #гармония #здоровоетелоздоровыйдух #практика #здоровье #красота
Сегодня жду всех в 17.00 в @graviyoga_official
Подкачаем все основные группы мышц, попробуем несколько силовых балансов и немного потянемся
И обращайте внимание на прогресс, если вы уже несколько месяцев занимаетесь и в вашем теле ничего не изменилось-это повод задуматься о том, к тому ли преподавателю вы ходите
Еще показатель-это уровень нагрузки во время занятия, если вам легко, то НЕ БУДЕТ развития. Это элементарная физиология тела, мышцы не будут развиваться, если им легко☝
#аштавакрасана #йога #йогавсвиблово #йогасвиблово #йогабабушкинская #йогасвао #хатхайога #силовойбаланс #баланснаруках
Collecter les statistiques #ЙОГАБАБУШКИНСКАЯ effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).