йогаввоздухевтуле центрментальногофитнеса йогавтуле зож заздоровьемвцмф йогаайенгаравтуле йогаввоздухе airyoga цмф йогадляначинающихвтуле бодироллингвтуле критическоевыравниваниевтуле пилатесвтуле аштангайогавтуле гольфвтуле иэтоещеневсе йогавгамаках йогадлябеременныхвтуле йогадлядетейвтуле кинезиотейпированиевтуле кинезитерапиявтуле коррекцияосанкивтуле татьянапоповатула универсальнаяйогавтуле этовсемы йога yogavtule yoga йога_в_туле йогатула йогадляначинающихвтуле
Вроде простой выпад, а балансировать сложно! Йога в воздухе простые движения делает чудом баланса))) Не верите?! Попробуйте! Сегодня в 18:30 - йога в воздухе на пр.Ленина,85
#йога #йогаввоздухе #йогаввоздухевтуле #airyoga #йогавтуле #цмф #тула #yoga #центрментальногофитнеса #татьянапопова #yogaday #yogatime #yogavtule
"Самое важное в занятиях йогой – не техника дыхания, знание асан или гибкость суставов. Самое важное – это расстелить коврик и начать заниматься".
Б.К.С.Айенгар
Хорошей Вам практики, друзья! Сегодня и всегда!
#мудрость #йогавтуле #йога #хатхайога #йогаАйенгара #йогаввоздухе #йоганидра #хатхайогавтуле #йогаАйенгаравтуле #йогаввоздухевтуле #йоганидравтуле #цмф #центрментальногофитнеса #татьянапопова #йогавбассейне #филиалыцмф #бассейнарсенал
Есть три ловушки, которые воруют радость и мир: сожаление о прошлом, тревога за будущее и неблагодарность за настоящее!
#мудрость #йогавтуле #йога #йогаретрит #шриланка #тринкомале #хатхайога #йогаАйенгара #йогаввоздухе #йоганидра #хатхайогавтуле #йогаАйенгаравтуле #йогаввоздухевтуле #yoga #yogavtule #yogapractice #yogalife #yogaretreat
Сегодня 2 моих завершающих занятия в этом году✨
12:30 - йога в воздухе
18:00 - хатха-йога (уровень начальный и средний)
Место проведения: @yoga_oreol_tula
Долой предновогоднюю агонию, давайте практиковать ☺️ До встречи, дорогие
#йога#йогавтуле#йогатула#тулайога#йогаввоздухевтуле#airyogatula#airyogavtule#flyyogatula#yoga#yogagirl #yogalife #yogaeveryday
Доброго воскресного утра!
За окном такое солнышко! ☀️☀️☀️ Прекрасный день для практики! Сегодня в #центрментальногофитнеса много полезных занятий!
Например, моя любимая йога в воздухе в 18:30 от вдохновляющей Елены Довженко или цигун в 11:30 от душевной Юлии Еремеевой!
#йога #йогаввоздухе #йогавтуле #йога_в_туле #йогаввоздухевтуле #йогавгамаках #цмф #тула #цигун #цигунвтуле #татьянапопова #yogavtule #yogatime #yogalove #yogalife #yoga #airyoga
Какой вчера был длинный день! ✨✨✨Насыщенный и яркий ! Ваши пожелания были услышаны. ☝️☝☝Боги дорог и повелители стоянок были ко мне благосклонны, и я все успела!
Утро началось с дня Индии в ТРЦ Рио @trcrio , спасибо двум Татьянам за йогу для детей и взрослых и за мехенди!
Потом я помчалась к нашим друзьям - детскому клубу ФеНик на их первый день рождения! Поздравила девчонок с важным событием и подарила гостям сертификаты на детские занятия к нашей замечательной Тане Карпиловой! Танюша @tatiana_karpilova , спасибо, что была на празднике и также представляла наш центр!
Потом была самая приятная часть дня, ради которой я даже не стала есть на дне рождения☺️
Я была в жюри на #фестивальяблочныхпирогов от #мамкомпания Столько разных яблочных пирогов я не видела никогда! Все были очень вкусными! Выбор был сложным!
☝️Самое интересное, что в составе жюри было 4 человека, которые встретились в первый раз, и вот все мы единодушно выбрали победителем один яблочный пирог, автором которого был ... Илья Тихомиров (кто не знает - он - Начальник управления по местному самоуправлению и работе с общественными организациями, член волонтерского корпуса «Волонтер-71» @tula_vc , которая участвовала в организации фестиваля). Он, узнав о победе, очень удивился! Вот, действительно, талантливый человек талантлив во-многом! Но Илья великодушно отказался от приза, и таким образом в тройку лидеров вошел пирог под номером 7 (еще один мой фаворит☺️)
☝️☝☝Важная акция! Понятная идея ! И такая простая возможность помочь маленькому человечку! ☝☝☝
Спасибо всем участникам, кто принес пироги, и спасибо всем, кто покупал эти пироги, участвуя в помощи малышке!
Завершился мой день совершенно фееричным образом на #фестивальвоздушныхзмеев на #набережнаяупы
Так приятно было видеть много семей, которые участвовали в фестивале вместе! Возраст участников был самым разным, и все с таким энтузиазмом запускали змеев!
В этом мероприятии я тоже была в жюри! Ох, и сложное это дело! Одни были умилительно-самодельно-детские, другие профессионально парящие высоко в небе! В итоге я с большим трудом выбрала 8 участников, которым и вручили специальный продолжение ниже
Доброго воскресного вечера
Адреналин после вчерашней #гонкагероев так и рвется наружу)
И я решила позаниматься чем-нибудь драйвовым✨✨✨ и пошла на #йогаввоздухе к нашей прекрасной Леночке Довженко! И вспомнила про #всебросьйога !
У меня два долга
Отчитываюсь☝️
Эта вариация для Анечки @torako_ren Прости, что долго))
Передаю эстафету @not.added.sugar После #гонкагероев2016 ты можешь все
#лигагероев #сделайпоступок #центрментальногофитнеса #stopdropandyoga #airyoga #йогаввоздухевтуле #йогавгамаках #татьянапопова #цмф #пцмф #тула
Collecter les statistiques #ЙОГАВВОЗДУХЕВТУЛЕ effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).