Liste des hashtags les plus populaires par sujet #КРАСНРДАР

Манит этот город Девочки , веду запись на январь )) поторопитесь ) #екатеринбург #ковров#краснрдар#владимир#

Привет! Закончились напряженные дни на соревнованиях, ранние подъемы, вокзалы,поезда....и ура я дома. У меня только начались каникулы, поэтому восстановиться времени достаточно. Самое первое,это выспаться. И конечно же у меня есть лайфхак для Вас. Делюсь еще одним моим рецептом ,который помогает мне восстановиться после напряженных дней. Включите классическую музыку. Да. Музыка. Когда мама начала меня к этому приучать, я сопротивлялась. Считала такую музыку не модной. Сейчас я понимаю как я ошибалась. Есть даже методики,которые при помощи классической музыки лечат людей. После тренировок я чаще слушаю Вивальди, а уроки учу с Моцартом. И творчеством люблю заниматься под такую музыку. И мечтать!!!! Музыка влияет на настроение и создает его. Хорошего отдыха. Photographer @amirgumerov #спорт #чирлидинг #чирфристайл #краснрдар #баскетхолл #сочи #teamsportgala #kidsrussiamag #world_of_gymnastic #flexible_repost #командавикториякраснодар #russiancheerunion #fitness #tsga #черлидингздесь #альера #альераконкурс #aliera

НЕ ПЛАЧЬ! Вы знали,как эта безобидная фраза,может навоедить во взрослой жизни? «Не ной», «будь мужчиной», «что плачешь как девочка» и масса подобных других выражений учит одному: ВЫРАЖАТЬ ЧУВСТВО НЕЛЬЗЯ! А потом,уже взрослый мужчина создаёт семью,в которой искренне не понимает,почему его пилит жена. Слова любви,показывать эмоции,разговаривать,а не держать в себе? Это как? Ведь учили: плакать нельзя,злиться плохо. Значит,проще вообще не знать другим,что у тебя в душе. Все мы живые,испытывать эмоции-нормально. Нет запрещённых,нет плохих. Просто с любыми эмоциями нужно научить справляться,правильно их переживать. -Злишься?Грустишь? Почему? -Что бы мы могли придумать,чтобы решить проблему? Мальчик и так станет Мужчиной,если рядом есть отец. Ведь своё поведение они копируют именно с нас. #инстамама#ямама#мамасына#мамаисын#мамасыночка#мамакраснодар#пензамама#мамановосибирск#ульяновск#верныйвыбoр#сын#сынуля#мойсын#сыночек#старшийбрат#семья#фотодети#дети#мамаблогер#мамавдекрете#краснрдар#пенза#саратов

Спасибо за твоё тепло❤ @lenatemnikovaofficial #подсыпал#даймнесвоетепло#давайулетим#темникова#краснрдар#krasnodarnight#anapa#boraboraanapa

Труднодоступное озеро Ачипста, находится в Мостовском районе Краснодарского края в Кавказском заповеднике. Озеро образовалось в результате сошедшей лавины, перекрывшей долину реки Ачипсты. Автор фото: @mountainstravels

Что на счёт ЧСВ? . . . . #krd #krasnodar #sochi #sochifornia #sochipark #anapa #krasnodarnews #training #trainstagram #10yearschallenge #10yearchallenge #краснрдар #крд #краснодарскийкрай #тренеркраснодар #тренеркрд #питаниедляпохудения #питаниекрд #программатренировок #сочи #тренерсочи #тренеранапа #тренергеленджик #тренировкидома #быстроепохудение #мотивация

Вы верите в нумерологию и магию чисел? Моё любимое число 11. Оно всюду меня преследует. #11 #маринамарина #нумерология #номер #волейбол #лвл #лвлкубань #тренировка #соревнования #спорт #волейболистки #краснрдар #кубань #volleyball #sport #sportgirl #sportlife #маринатакаямарина #маринамарина #марина #краснодар #краснодарскийкрай #юг #юфо

•ПИТАЮСЬ ПРАВИЛЬНО , АКТИВНОСТЬ ВЫСОКАЯ , А ВЕС НЕ УХОДИТ И ДАЖЕ ПРИБАВЛЯЕТСЯ• Кто только начинает свой путь к похудению , они допускают множество ошибок , потому что находят не верную информацию. С такой ситуацией я столкнулась сама . Фитнесом я занимаюсь давно , но первые 2-3 года я делала все абсолютно неправильно , во вред себе , своему здоровью. В тренажерный зал я пришла только месяц назад , до этого я занималась в домашних условиях и на турниках , утяжелители были небольшие , если это занятия дома , то это были бутылки , а если на турниках , то это была гиря , покрышка , либо же просила , чтобы кто-нибудь сел мне на плечи . К чему я это веду ? А к тому , что я не видела результата вообще , а видела только прибавление в весе , стресс , нервы. Почему же так случилось? Во-первых , у меня не было четкой цели. Во-вторых , у меня не было режима. В-третьих , самое главное , у меня не было правильного сбалансированного питания. Продолжение в следующем посте

Никогда не сожалейте ни об одном дне в своей жизни хорошие дни дарят счастье, плохие - опыт, худшие преподают уроки, а лучшие создают воспоминания✨ ⠀ ⠀ . . . . #добрыйдень #хорошийдень #всемдобра #отличноенастроение #хорошегодня #красота #красивыедевушки #стройноетело #фигурамечты #девушка #блондинка #попа #настроение #селфивзеркале #пресетылайтрум #обработкафото #красноярск #новосибирск #омск #сочи #краснрдар