крепкийиммунитет здоровье витамины зож натуральныевитамины здорововоепитаниебишкек морсы польза природнаяаптека ягоды бишкек иммунитет диабет здоровыйсон омоложение укреплениеиммунитета биолит вналичии заботаосебе здоровоетело здоровыедети любовьксебе питьбольшеводы сияющаякожа соль увлажнениекожи худеемклету elev8 slhappiness астма асолька_ачинск
СУПЕРИММУНИТЕТ
⠀
Самый частый запрос - как укрепить иммунитет!
⠀
Сохраняйте ценнейшие советы
⠀
Рекомендации доктора Джоэл Фурман для укрепления иммунитета и мои "5 копеек"
⠀
Продукты для иммунитета
⠀
Крестоцветные (белокочанная капуста, брокколи, брюссельская капуста, китайская капуста, кольраби, краснокачанная капуста и т.д.)
Зелень
Грибы
Семейство луковых (лук, чеснок, лук-порей, лук-шалот)
Гранат
Ягоды
Орехи и семена
⠀
5️⃣ простых правил мощной иммунной системы
⠀
Ешьте большую порцию салата каждый день.
Ешьте минимум половину стакана фасоли или зернобобовых культур в супе, салате или
отдельно раз в день.
Ешьте минимум 3 свежих фрукта в день, особенно полезно есть ягоды, гранаты, вишни,
сливы, апельсины.
Ешьте по крайней мере 30 г орехов и семян в день в натуральном виде.
Ешьте по крайней мере одну большую порцию зеленых овощей, приготовленных на пару.
⠀
Добавлю к этому списку:
Ферментированные продукты (овощи, капуста, кимчи, комбуча, темпе, мисо)
Специи (куркума, черный перец, имбирь)
Шиповник (источник витамина С)
Качественный мед, в том числе мед манука и пыльца/перга
⠀
❗️Добавки, которые можно подключать (взрослым и детям)
Витамин С с биофлавоноидами или аскорбат
Эхинацея
Цинк - необходимый минерал, который играет важную роль в функционировании
иммунной системы.
Витамин D Экстракт бузины – иммуномодуляр природного происхождения
⠀
❗️Природные антибиотики в аптечку
По' Дарко
Лист оливы
Коллоидное серебро
Экстракт бузины
Цитросепт или GSE
Кошачий коготь ⠀
А как вы укрепляете иммунитет?
Система генеральной уборки организма
Detox 1.Меняет состояние кожи
2.Помогает сдвинуть лишний вес с мёртвой точки
3.Убирает круги под глазами
4.Дарит состояние комфорта и бодрости организма в целом!
У каждого из нас организм зашлакован, у кого больше, у кого меньше - это зависит от нашего питания, образа жизни.
Зашлакованность даёт плачевные последствия: ✔️ вы как овощ ходите ничего не хотите, ✔️ синяки под глазами, ✔️ высыпания на коже и т.д. ☝С комплексом Greenflash Detox вы легко за 40 дней почистите кишечник, печень, почки, восстановите баланс микрофлоры. 40 дней и ваш организм чист. А значит многие болезни отступят, очиститься кожа, и жизнь заиграет новыми красками
За курс программы минус 3-4 кг (без диет) ‼️‼️‼️ После курса детокс организм эффективнее реагирует на диеты и снижения веса. Процесс похудения идёт намного быстрее ‼️‼️‼️ Полное очищение организма позволят лучше усваивать все полезные вещества из пищи и витамины ‼️‼️‼️ Всего одна упаковка осталась хочешь - когда приедут следующие - пока не известно ... .
1150грн
Вот такие результаты после наших чудо капсул даже у пожилых людей #elev8 #зож #здороваясемьясемья #крепкоездоровье #крепкийиммунитет
#клеточноепитание #онкология #дцп #bepic #elev8 #acceler8 #valentinachornaya #омоложение #похудение #здоровье #валентиначерная #витамины #лифтинг #жизньприжизни #снамиврачи
Элос эпиляция -
зона спина
______________________
Запись по 8-906-421-57-23
Пишите в Директ @laser_studio_azov
Ссылка на онлайн запись в шапке профиля
______________________
#элоэпиляция#азов#элос#волоснет#гладкаякожа#гладкиеножки#гладкиеручки#волосыбольшенерастут#эпиляциябакенбарды#элосомоложение#элосазов#молодость_лица#элосудалениесосудистыхзвездочек#элосэпиляцияазов#молодостьсэлос#красота#молодеемсэлос#эпиляцияног#эпиляцияруказов#эпиляциябикини#глубокоебикини#классическоебикини#элосаппарат#лазерстудиоазов#laser_studio_azov#галотерапиядлядетей#крепкийиммунитет#лечениесолью#кавитация#аппаратнаякосметология
Доброго времени суток мои дорогие читатели)
Не знаю как вы, а я очень соскучилась по лету. По нежному, теплому солнышку, великолепным закатам, холодненькому пиву и горяченькому шашлычку. Пишу, а у самой слюнки текут
А ещё с удовольствием проплыла бы все озеро вдоль и поперёк. Люблю водную стихию. И очень сожалею, что живу не на море. Многие говорят, что море быстро надоест, а я не понимаю, как оно может надоесть
Сегодня сумбурные мысли в моей голове. Увидела эту яркую фотку и решила, что вы тоже должны её увидеть пожалуй текста на сегодня хватит
________
#raininternational #rainsoul#raincore #rainbend #rainintl #pure #скоролето #вздоровомтеле #здороваянация #здоровыедети #нашебудущее #набираюкоманду #здоровьеикрасота #здоровая_еда #силасемян #жизньбезаптек #живаяеда #витамины #антиоксиданты #крепкийиммунитет #смузинаосновесемян #питательныевещества #sosesa #18мaрта
Всем доброе утро!!
Подходит 21 число,убывающая луна,а значит самое время для очищения.
Я за правильное,умное очищение и оздоровление. Никаких МАРАФОНОВ, МОДНЫХ ДИЕТ, ГОЛОДОВОК, ПИТАНИЯ НА 1350 ККАЛ
Я про здоровье и за здоровье.
Если мы говорим про здоровье, здесь я всегда за натуральность. И высокое качество
Хочу вас познакомить еще с одним замечательным средством,которое участвует в моем очищении всегда - SI-ENERGY EXTRA. Вместе с Аргент-Максом-это бомба противогрибковая и не только!!! Чем он богат☝️ Он содержит флавоноиды, витамины, дигидрокверцетин и другие антиоксиданты, непосредственно уничтожающие ОН-радикалы. Также содержит кремний, улучшающий состояние внеклеточного матрикса организма, омега-6 кислоты, уменьшающие поверхностное натяжение биологических жидкостей. Обладает антибактериальной активностью, оказывает мощную поддержку иммунитету. Оказывает антиоксидантное и кардиостимулирующее действие. Улучшает состояние печени, снижает нагрузку на сердечно-сосудистую систему, способствует уменьшению образования бляшек сосудов, улучшает общее состояние организма, особенно после тяжелых физических, умственных нагрузок, интоксикации, в том числе алкогольной. Оказывает антикоагулирующее действие на кровь, способствует "разлипанию" эритроцитов и улучшению питания всех тканей организма.
В следующем посте я обязательно расскажу при каких заболеваниях он показан. В этой баночке "эликсир"здоровья.
А я не перестаю Благодарить Создателя,что имею доступ к таким продуктам. ❤ #очищениеорганизма#умныйдетокс#здоровоепохудение#бады#экобренд#здоровыесосуды#здоровоесердце#здоровоетело#аминокислоты#омега6#крепкийиммунитет#молодость#красота#save20s#komt20s#среды_буднийдень#такпросто20s#весныэтойцветы#ну_когдавесна#ср_мapт#мартужeведь#будьздоров#изобилие#здоровьедетей#здоровьесемьи#программаочищения#здороваяпечень#пищеварение#здоровьежкт
КАК ВАМ СРЕДСТВО, КОТОРОЕ УДОСТОЕНО НОБЕЛЕВСКОЙ ПРЕМИИ☝️ ПРИМЕНЯТЬ САМОМУ И РАБОТАТЬ С ТАКИМ ТОПОВЫМ ПРОДУКТОМ
Я искренне рада,что могу делиться с людьми своими знаниями через свой блог и индивидуальную работу!! И имею возможность пользоваться сама и рассказывать Вам о СУПЕР СРЕДСТВАХ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!! Есть вещи,о которых мы не знаем,но они стоят того,чтобы о них знали и говорили☝️ АРДЖИ+ от компании ФОРЕВЕР ЛИВИНГ.
L-Аргинин – это мощная аминокислота, которая способствует поддержанию уровня того, что ученые называют «чудодейственной молекулой», - оксида азота. Попадая в организм, L-Аргинин преобразуется в оксид азота, который способствует усилению кровотока. Благодаря более активному кровообращению улучшается состояние многих систем в организме:
☝️Всей сердечно-сосудистой системы
☝️Иммунитета☝️Мышц☝️Опорно-двигательного аппарата☝️Мужской репродуктивной системы
Новая улучшенная формула Арджи+ - это сила -Аргинина плюс: ⭐Витамин D – исследователи по-прежнему выявляют полезные свойства витамина D на иммунитет, сердечно-сосудистую систему, опорно-двигательный аппарат, когнитивную функцию организма и даже контроль веса. Он крайне важен для здоровья человека! ⭐Полный комплекс витаминов группы В, положительное влияющих на метаболизм и активно расходуемых организмом в условиях стресса и физической нагрузки.
В состав также входят: ⭐Гранат, известный благодаря мощным антиоксидантным свойствам. ⭐Виноградная кожица, экстракты красного винограда и ягод, оказывающих поддержку сердечно-сосудистой системе и иммунитету.
Вместе эти ингредиенты создают биодобавку нового поколения, которая поддерживает здоровье всего организма. Всего один пакетик Арджи+, растворенный в воде или с гелем Алоэ, поможет улучшить работу каждой системы организма. Для оптимального здоровья семьи дополните рацион силой -аргинина!
Выбирайте ЛУЧШЕЕ ПО РАЗУМНОЙ ЦЕНЕ БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ♥️ #здоровоесердце#здоровыесосуды#аргинин#сердечнососудистаясистема#крепкийиммунитет#яздоров#безаптек#крепкоездоровье#изобилие##вт_день#komt26v#нашавесна26v#деньгиесть#инфобизнес#предлагаюработу#работаесть#работадлямамвдекрете#бизнесбезвложений#lilitys#иду_к_мечтам_я#инстатpуд#мapтaконец#работавспб
Продолжаем начатую в прошлом посте тему пищеварения, и сегодня предлагаю поговорить про желудок и его кислотность. Тема, на самом деле, , и далее вы поймете, почему она так важна. Поэтому не жалейте ❤️ и сохраняйте в закладки!
⠀
Итак, после того, как мы тщательно (надеюсь!) разжевали и проглотили пищу, она проходит по пищеводу в желудок, где подвергается воздействию желудочных ферментов: соляной кислоты, пепсина, желудочной липазы, муцина и др. Желудок продолжает взбивать пищу, перемешивая ее с пищеварительным соком.
Желудок секретирует от 1 до 2 л желудочного сока в сутки! Этот процесс очень важный и энергоемкий. Это значит, что если у вас имеются какие-либо хронические заболевания (которые, естественно, отвлекают энергию на себя), то секреция желудочного сока будет страдать.
В отличие от углеводов, которые начинают перевариваться уже во рту (по крайней мере, быстрые углеводы), переваривание белков и эмульгирование жиров начинается в желудке. И качество этих процессов во многом зависит от количества выделяемой соляной кислоты. Если ее недостаточно, то усваиваемость белковой пищи снижается, белки не смогут полностью перевариться в тонком кишечнике. Если ее слишком много, то слизистая желудка будет страдать, "переваривая" сама себя.
При нормальной кислотности желудка организм лучше защищен от патогенных бактерий и токсинов, попадающих к нам с едой, т.к. агрессивная соляная кислота уничтожит бОльшую их часть. При сниженной кислотности, как вы понимаете, нагрузка на иммунитет будет гораздо выше, риск заражения различными инфекциями и паразитами повышается. Кстати, вы знали, что капля соляной кислоты, упавшая, скажем, на ковер, способна прожечь в нем нехилую дыру?
Нормальная кислотность помогает усваивать не только белки, но и многие витамины и минералы. Соляная кислота стимулирует ток желчи и сокращения желчного пузыря, поддерживает работу поджелудочной железы. От нее зависит выработка пепсина - главного фермента, который начинает расщеплять белки, и некоторых кишечных ферментов, которые продолжат пищеварение в тонком кишечнике.
⠀
‼️ К чему я всё это веду: ⬇️⬇️⬇️
МОЩНОЕ СРЕДСТВО ОТ ПРОСТУДЫ
Дорогие, это не реклама! Знаю, что сейчас многие болеют... И наверняка кому-то эта информация поможет поднять иммунитет!
.
Этот шведский комплекс витаминов и минералов Wellness я пила всю зиму - чувствовала себя прекрасно, даже спать не хотелось Мамочки поймут Только начинало жечь горло или появлялся насморк, я тут же выпивала ещё один пакетик этих витаминок. Утром - никаких признаков простуды! Блииин, друзья, это кайф - понимать, что твой организм способен справиться с вирусом, а ты можешь ему в этом помочь! Правда, стоило только мне расслабиться и забыть купить Велнес, как через недельку меня свалила простуда .
Кто-то скажет, что совпадение. Но! Я раньше болела каждый месяц! А это вдруг продержалась всю зиму, хотя все вокруг грипповали, причем по несколько раз Никаких других витаминов я не пила и фрукты с овощами килограммами не ела Поэтому уверена, что именно Велнес помог мне поддерживать иммунитет на уровне.
.
Оцените состав! В одном пакетике Велнес суточная доза всех необходимых витаминов + две капсулы Омега3, без которых организму просто не усвоить многих веществ и не укрепить наши клеточки, + капсула мощнейшего антиоксиданта, который обновляет клетки и создаёт крепкую броню, сквозь которую не пробьется ни один вирус
.
В Швеции, Германии и некоторых городах России Велнес продают в аптеках. В Ульяновске же их нет в продаже, но всегда можно заказать
.
Расскажите, а как вы укрепляете иммунитет
Collecter les statistiques #КРЕПКИЙИММУНИТЕТ effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).