Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ЛОТОССЫКТЫВКАР

Чем больше в душе солнца, тем ярче жизнь вокруг!!! ⠀ Детская аэройога в "Лотосе" ⠀ Суббота в 16:00 Воскресенье в 13.00 ⠀ Преподаватель: Елена Амала. Запись по ссылке в шапке профиля или по телефону 577-443☎ ⠀ #йогацентрлотос #лотоссыктывкар #аэройогавлотосе #аэройогасыктывкар #детскаяаэройога #аэройогадети

Расписание занятий на 10 апреля (среда): ⠀ Запишись на бесплатное занятие по ссылке в шапке профиля или по телефону 577-443 ⠀ ✨Большой зал: 11:00 - Йога для Золотого возраста (Светлана Тавифа) 12:00 - Функциональная тренировка (Елизавета Сенникова) 13:00 - Дневная йога (Александра Тата) 17.00 - Аэро - стретчинг (Алла Огнева) 18:00 - Оздоровительная йога (Александра Тата) 19:00 - Аэро-йога (Полина Куликова) 20:00 - Latina Lady Style (Полина Куликова) 21:00 - ABS+FLEX (пресс+растяжка) (Алсу Салтанова) ⠀ ✨Малый зал: 18:00 - Здоровая спина (Алла Огнева) 19:00 - Крия йога (Валерий Садхака) 20.00 - Оздоровительная гимнастика (Елизавета Сенникова) ⠀ #сыктывкар #сыктывкарлотос #лотоссыктывкар#йогацентрлотос#йогасыктывкар #аэройога #лотос #йога

Истинное лицо не спрячешь ⠀ В йогу я пришла, потому что мне всегда казалось, что меня и моих эмоций на один квадратный метр слишком много. ⠀ Хотелось себя усмирить, успокоить, превратиться в девочку-девочку, нежный колокольчик, такую тихую, сдержанную, чтобы от слова "бл@ть" приходить в недоумение, как-будто я слышу его впервые . ⠀ Я пробовала громко не смеяться, стоять на остановке не притынцовывая, мило улыбаться, когда кто-то подбешивал. Не скажу, что получалось идеально. Но я старалась и продолжала йожить. ⠀ Ум мой немного успокоился, а эмоции-нет. Видимо не заложено у меня на генном уровне нести в мир тишину. Зато заложено создавать шум и смех. Танцевать с душой. Быть искренней на эмоции. ⠀ Йога помогла в главном: понять, что мы все идеальны и прекрасны, если пришли в этот мир. Это не означает, что нужно остановиться в развитии и не расти. Нужно. Только при этом оставаться искренними и честными с собой и не подстраиваться под стереотипы. ⠀ Вот и занятия у меня такие же эмоциональные, но живые и настоящие. Приходите, и сами все почувствуете❤️ Скучно не будет точно ⠀ Теперь моих занятий по аэро-йоге в @yoga_sykt ещё больше: ‍♀️ понедельник и пятница в 20:00 ‍♀️среда в 19:00 ‍♀️ суббота в 14:00 ⠀ Видео от лучшего фотографа @marrysmm

Расписание занятий на 13 апреля (суббота): ⠀ Запишись по ссылке в шапке профиля или по телефону 577-443 ⠀ ✨Большой зал: 11:00 - Здоровая спина (Алла Огнева) 12:00 - Йога для начинающих (Александра Тата) 13:00 Lady Latina Style (Полина Куликова) 14:00 - Аэро - йога (Полина Куликова) 15:00 - Три шпагата (Ольга Кинс) 16:00 - Детская аэро-йога (Елена Амала) 18:00 - Йога - микс (Александра Тата) ⠀ ✨Малый зал: 13:00 - Лекция "Взаимоотношения мужчины и женщины с позиции йоги" (100 руб.) (Владимир Раджа) 16:00 - Здоровая спина (Ольга Кинс) ⠀ #сыктывкар #сыктывкарлотос #лотоссыктывкар #йогацентрлотос#йогасыктывкар #аэройога #лотос #йога

ГОД КАК ОДИН ДЕНЬ❤️❤️❤️❤️❤️ Начинать что-то новое для меня было всегда испытанием. Могла придумать тысячу отговорок, только бы не вписываться. И когда @tata.aleksandra предложила вести танцы, я уже в первые 2 минуты нашего разговора придумывала в голове отмазки. Но решила подумать. Хорошо, что есть люди, умеющие вселить уверенность, что все получится. Так и понеслось. Верится с трудом, однако прошёл уже целый год с момента проведения моего первого занятия в @yoga_sykt ❤️ Вспоминаю первую тренировку и мурашки бегут по всему телу, так отчетливо в голове возникает тот день и мои эмоции. Это было занятие по Восточным танцам. Я не волновалась. Я жутко волновалась. Это был своеобразный конгломерат страха, неуверенности, но в тоже время детской радости от возможности обучать тому, что приводит меня в дичайший восторг и доставляет безграничное удовольствие. И все эти эмоции мне хотелось передать, чтобы те, кто пришёл на занятие, испытали такие же чувства и навсегда влюбились в танец. В волшебный Восток Волнующий, страстный, но в то же время мягкий и женственный, захватывающий своей многогранностью. После первого занятия я немного выдохнула, увидев горящие глаза занимающихся и их небольшие успехи. За год у нас образовалась классная танцующая команда. Я смотрю на них и радуюсь. И каждое занятие расту вместе с ними Да, я иногда туплю, забываю движения, немного волнуюсь, но, наверное, без этого нет движения вперёд. @makarova_kata @olgashexonina @nadin17med_eva @julia_kul_nik @olya_kins @zemer1509 Вы-лучшие Спасибо вам за понимание и поддержку Расскажите, а от чего вы кайфуете? Чем готовы заниматься несмотря ни на что? #йогацентрлотос #лотоссыктывкар #востоквлотосе #восточныетанцы

Расписание занятий на 9 апреля (вторник) : ⠀ Запишись на бесплатное занятие по ссылке в шапке профиля или по телефону 577-443 ⠀ Большой зал: 11:00 - Гимнастика для Золотого возраста (Елена Амала) 12:00 - Три шпагата (Елена Амала) 13:00 - Здоровая спина (Алла Огнева) 17:00 - Хатха йога (Елена Полещикова) 18:00 - Аэро-йога (Елена Полещикова) 19:00 - Йога для начинающих (Светлана Тавифа) 20:00 - Боди баланс (Светлана Тавифа) 21:00 - Стретчинг (Ольга Соловьева) ⠀ Малый зал: 18:00 - Три Шпагата (Ольга Кинс) 19:00 - Здоровая спина (Ольга Кинс) 20:00 - Пилатес (Ольга Соловьева) ⠀ #сыктывкар #сыктывкарлотос#лотоссыктывкар#йогацентрлотос#йогасыктывкар #аэройога #лотос

Расписание занятий на 11 апреля (четверг): ⠀ Запишись на бесплатное занятие по ссылке в шапке профиля или по телефону 577-443 ⠀ Большой зал: 11:00 - Гимнастика для Золотого возраста (Елизавета Сенникова) 12:00 - Три шпагата (Елизавета Сенникова) 13:00 - Здоровая спина (Алла Огнева) 17:00 - Хатха-йога (Елена Полещикова) 18:00 - Аэро - йога (Елена Полещикова) 19:00 - Йога для начинающих (Светлана Тавифа) 20:00 - Боди Баланс (Светлана Тавифа) 21:00 - Стретчинг (Ольга Соловьева) ⠀ Малый зал: 18:00 - Три шпагата (Ольга Кинс) 19:00 - Здоровая спина (Ольга Кинс) 20:00 - Пилатес (Ольга Соловьева) ⠀ #сыктывкар #сыктывкарлотос #лотоссыктывкар #йогацентрлотос #йогасыктывкар #аэройога #лотос

КРИЯ-ЙОГА - это динамическая йога. ⠀ ✔️Среда 19:00, воскресенье в 14:00 ⠀ Йога очищающая тело и дающая спокойствие разума. ⠀ Это набор циклических упражнений, которые при правильном настрое приведут к знанию. Это одна из йог, которая позволяет нам «перетереть» карму. ⠀ Набор повторяющихся динамических упражнений (крий), которые всегда одинаковы и длятся определённое количество времени. ⠀ Движения цикличны, гармоничны и могут выполняться медленно или быстро. Начальный уровень. ⠀ Занятие на коврике, босиком или в носочках. Уровень: средний, продвинутый. Преподаватели: Валерий Садхака, Александра Тата ⠀ Запишитесь на бесплатное занятие по ссылке в шапке профиля или по телефону: 577-443☎ ⠀ #сыктывкар #сыктывкарлотос #лотоссыктывкар #йогацентрлотос#йогасыктывкар #аэройога #лотос #крияйога

Пока зал пуст, есть возможность потренироваться самой. А по средам и субботам в @yoga_sykt ко мне присоединяется группа единомышленников и мы погружаемся в волшебный мир аэро-йоги #йогацентрлотос #лотоссыктывкар #аэройогалотос