Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ЛЮБОВЬКСЕБЕПРОСТОТАК

Пусть первым постом в новом году будет разговор о нашей ценности ⠀ Ведь первые дни января - лучшее время начать делать другие выборы. Выборы в пользу себя ❤️ ⠀ Когда у нас заниженная самооценка, нам всегда нужно одобрение нас и наших поступков со стороны. ⠀ Понятно, что всем нравиться невозможно. И когда люди выражают свою реакцию на нас негативно, это воспринимается болезненно. ⠀ Но так мы становимся зависимыми от чужого мнения, как от никотина или алкоголя. Теряем себя. Иногда предпочитаем промолчать или лишний раз не высовываться, потому что нас могут освистать. ⠀ И, честно говоря, это путь в никуда. Потому что, когда внутри дыра, и она болит, сколько бы похвалы и высокой оценки наших действий мы ни получали, нам все равно недостаточно. ⠀ Все равно всегда кажется: «Нет, я недостаточно хороша». И всегда страшно, что вот сейчас все увидят, какое я на самом деле ничтожество. И начнут меня презирать. А это меня растопчет ⠀ Когда же мы решаем эту задачу и исцеляем свою самооценку (хотя мне больше нравится слово «самоценность»), то нас в принципе перестаёт волновать чужое мнение. ⠀ На то оно и чужое - чтобы на нас не влиять. ⠀ Тогда всё, что мы делаем, мы делаем не подспудно ища одобрение и боясь критики, а просто потому что нам так хочется. И тогда мы становимся свободными. ⠀ Конечно, всегда найдётся какой-нибудь человек, который бросит в нас свои какашки. Магия не в том, чтобы их в нас никто не кидал. Мы не можем это запретить, предвидеть, предугадать, защититься. Магия в том, что, когда это происходит, нас это не ранит. ⠀ Потому что мы понимаем, что мы достаточно ценны и важны сами по себе. Мы перестаём себя сравнивать с другими. Перестаём оценивать себя (отсюда самоОценка). И просто ощущаем собственную ценность (отсюда самоЦенность). ⠀ И, надо сказать, для меня самой это ощущение свободы в новинку. И я так кайфую от него ⠀ Да, прилетают проверки. Только я просто пожимаю плечами и продолжаю делать то, что считаю важным. Из внутреннего импульса. А не из подспудного желания чужого одобрения. ⠀ Чего и всем желаю ⠀ А как у вас с самоценностью, девчонки? Важно ли чужое мнение?

У всех у нас есть какие-то желания и мечты. Кто-то хочет машину, кто-то квартиру, кто-то красивые туфли, айфон и тд. И все мы любим делить эти желания на большие и маленькие. Что бы преобрести дом мы считаем что нам нужно много времени и это сложно. А вот купить к примеру велосипед займет не много времени и это очень легко. . И многие пытаются исполнить мелкие мечты и цели. А вот большие мы частенько откладываем на потом. И осуществляем их долго и сложно. . . А ведь на самом деле есть одно НО! .Дело в том что не бывает больших целей или маленьких, сложных или лёгких. И нашему подсознанию все равно даст он вам дом или планшет, машину или велосипед. . Потому что это вы так решили, что это сложно и долго. Вы сами предали огромную значимость и обложили свою цель кучей убеждений. .А для чего это и зачем? .Просто наверное так мы будем чувствовать себя важными и крутыми, ведь мы достигли "большой цели". И именно "крутая" цель мотивирует нас! . И есть такой тренажёр Мастер Кит через который вы можете убрать эти свои убеждения. Что покупка дома или квартиры это большая и сложная цель. . Что цели деляться на большие и маленькие, сложные и лёгкие, быстрые и долгие. . Убирая свои убеждения вы упрощаете свою жизнь! И быстрее достигаем целей! Все намного проще чем вы думаете! . Вся информация о методики по работе с подсознанием Мастер Кит в шапке моего профиля. . #силамысли#бизнесвсуперэго#психология#методикакотораяменяетжизнь#осознанность#мастеркит#любовьксебепростотак#бизнесмолодость#саморегуляция#предназначение#деньги#любовь#отношения#бишкек#казахстан#россия

Уважая других — Ты себя уважаешь Унижая других — Ты себя унижаешь Помогая другим — Ты себе помогаешь! Защищая других — Ты себя защищаешь! И прощая других — ЖИЗНЬ себе упрощаешь!!!! . А Вы как думаете? На столько ли важно УВАЖЕНИЕ/САМОУВАЖЕНИЕ, ЛЮБОВЬ К СЕБЕ/ЛЮБОВЬ ПО ОТНОШЕНИЮ К ДРУГИМ в нашей жизни? . #уважениексебе #уважение #самоуважение #любовьксебепростотак #любитьсебя

«Ты толстая. Жрать меньше надо». Папа считает, что он удачно пошутил, а у ребёнка осталось непринятие себя на всю жизнь. ⠀ «У тебя кривые ноги. Тебе лучше короткую юбку не одевать»-заботливо говорит мама, покупая новую форму. ⠀ «Каланча»- обозвал одноклассник, который стоит в конце строя на физкультуре, и пытается самоутвердиться за счёт других. ⠀ Нам когда-то дали оценку близкие люди, или не очень, что мы не достаточно хороши, что мы какие-то не такие, что с нами что-то не так.И мы эту чью-то оценку сделали своей. ⠀ Подтвердили себе слова того, человека, который сказал это. Неосознанно согласились и подумали, что со мной что-то не так. И это наши когда-то принятые решения о себе, что мы не соответствуем чьим-то ожиданиям мешают нам принять себя. ⠀ Принять и полюбить себя такими какими мы есть. Заботиться о себе, бережно к себе относится и чувствовать себя достойными! ⠀ И только мы сами можем отменить ту свою неосознанную реакцию на чьи-то слова. Только мы сами можем поверить, что мы достойны любви, внимания и заботы о себе. И только мы сами можем себе все это дать. ⠀ Если мы начнём себя принимать и любить такими какими мы есть, нас будут любить и принимать окружающие. ⠀ Если вам знакомы все вышеперечисленное, позвольте себе прямо сейчас отменить те решения о себе, и почувствовать себя красивой, стройной, привлекательной. ⠀ Позвольте себе каждый день говорить слова одобрения и поддержки, проявлять к себе любовь и заботу. Вы замечательны и уникальны, больше такой нет. С таким задорным огоньком в глазах, или с такой детской непосредственностью, или умеющей так хохотать, что рядом с вами, нельзя не смеяться. ⠀ Вы самая лучшая, какой больше на свете нет. Просто поверьте в это! Ведь это правда! ⠀ Напишите за что бы вы похвалили себя прямо сейчас? Что вам нравится в себе? Какое умение или качество, которым вы гордитесь ⠀ Р.S. Написали? А теперь для себя ещё минимум 10. И напоминайте себе об этом почаще. Ведь вы у себя самая лучшая! ⠀ Р.S. Мне ❤️ за это напоминание, и «+» в коммент, если согласны с этим.

Если у тебя нет денег, ты не делаешь их своей необходимостью Представь себе, ты идёшь через лес и подходишь к шестиметровому оврагу. На дне ты видишь кошелёк, из которого выглядывают пятитысячные рублевые купюры. Ты осторожно начинаешь спускаться вниз, но внезапно поскальзываешься. В последний момент тебе удаётся ухватиться за корень и удержаться. Наверное, ты решишь, что риск сломать себе к херам шею слишком велик, и задумаешься вернуться обратно. Но как изменится ситуация, если ты вместо денег увидишь лежащую на дне оврага маленькую девочку? Представь, что она сильно разбилась и отчаянно рыдает. Это сразу меняет дело. Ты больше не спрашиваешь себя: "Должен я спускаться вниз или нет?" Для тебя теперь совершенно бесспорно, что ты не можешь так просто оставить раненую девочку. Новый вопрос заключается уже только в том, как ты можешь спасти ребенка. Помочь девочке становится для тебя абсолютной необходимостью. Возвращаемся в нашу деловую реальность. Поставь себя в такое положение, что тебе будет очень больно, если ничего не изменится в твоей жизни. Что ты просто обязан добиться своего. И тогда ты можешь взять на себя обязательство стать богатым. Устрой так, чтобы теперь все ждали этого от тебя. Заяви о своем намерении так решительно, что в случае неудачи все окружающие тебя люди всю жизнь будут над тобой насмехаться. Тогда для тебя не будет пути назад. Раз и навсегда. . Вся информация о методики по работе с подсознанием Мастер Кит в шапке моего профиля. . #силамысли#другиесетевики#психология#методикакотораяменяетжизнь#осознанность#мастеркит#любовьксебепростотак#бизнесмолодость#саморегуляция#предназначение#деньги#любовь#отношения#бишкек#казахстан#россия#бизнесвсуперэго

Часто происходят такие ситуации когда какая-то установка просто восполяется и меня колбасит по страшному, у всех по разному на самом деле. Но у меня это происходит именно так. Буквально на днях у меня настолько сильно воспалилась установка,что я лежала пластом. И когда я открыла свой тренажёр, чтобы посмотреть что у меня там, то я увидела что у меня очень сильно воспалилась одно очень интересное качество которое я в себе не принимала. . И когда я приняла это качество, нашла в нем силу которая нужна была именно мне. И что вы думаете, через пол часа меня отпустило полностью. Было абсолютно здоровое состояние как будто ничего и не было. Вот таким образом подсознание четко срабатывает. Когда у тебя в голове сидит то, что тебе уже давно не нужно, оно даёт о себе знать через тело, через наше здоровье либо через другие ситуации. И бывают такие ситуации когда наше подсознание даёт нам подсказки, а мы их не видим или игнорируем, то оно даёт нам эту подсказку через жесть ( это могут быть болезни, проблемы какие-то, даже автокотострофы и подобные серьезные случаи). Поэтому не допускайте этой жести в своей жизни занимайтесь саморазвитием познавайте себя ( своё внутреннее я). . И вы узнаете столько интересного о себе, вы узнаете себя совсем с другой стороны. И Мастер Кит вам поможет в этом на все %. . Вся информация о методики по работе с подсознанием Мастер Кит в шапке моего профиля. . #силамысли#психология#методикакотораяменяетжизнь#осознанность#мастеркит#любовьксебепростотак#саморегуляция#предназначение#деньги#любовь#отношения#бишкек#казахстан#россия#бизнесвсуперэго#бытьвпотоке

Надо учиться любить себя,чтобы оставаться верным себе и не терять себя. ⠀ Самые лучшие отношения , в которых мы состоим - отношения с самими собой. Единственный человек, который останется с тобой на протяжении всей жизни-ты сам. Так о каком балансе и порядке ты говоришь, если ты не любишь себя и не ладишь с собой? Думаешь о неудачах и провалах, придумываешь какие то комплексы , ковыряешься в старых обидах. В чем смысл такой жизни? Не проще ли тратить время на любовь к себе и миру вокруг, чтобы потом только видеть любовь друзей и позитив близких , да и не только близких. Если ты сам с собой не в ладу, то какие отношения ты построишь с людьми? #любовь #любовьксебе #любовьксебепростотак #мысливслух #казань #москва #гум #краснаяплощадь #зима #новыйгод

♦️В результате проведения процедуры:♦️ . ♦️тонус и эластичность мышечной ткани значительно увеличивается; . ♦️устраняются боль и патологические рефлексы, возникшие вследствие зажима нервов; . ♦️улучшается кровообращение, активируется процесс кроветворения; . ♦️снижается температура тела; . ♦️снижается отечность, отступают воспалительные процессы, прогрессирующие в тканях и суставах; . ♦️нормализуется процесс микроциркуляции крови и межклеточной жидкости, лимфы; . ♦️улучшается дыхание, выводится мокрота; . ♦️стимулируются биологически активные точки и зоны тела; . ♦️сальные и потовые железы очищаются, а токсины, мочевина, ацетон и прочие продукты обмена удаляются; ♦️улучшается иммунитет; . ♦️исчезает целлюлит и уходят отложения излишнего жира. #2cybbotafev #здоровьекостанай #фитнес #пппкрасота #виватон #остеохондроз #огулов #здоровыедети #висцеральныймассаж #лимфодренажный #гипоксия #любовьксебепростотак# Пропиткавиватон #massazhe_astana #омоложение #салонкрасотыкостанай #убратьподбородок#обучение #проффесионалмассажа

Родные мои, вечер добрый Сегодня дам вам полезную несложную медитацию, она поможет открыться для любви к самому себе. --- Хотите? Тогда лайк❤️ и читаем. --- В нашей культуре слишком распространено негативное отношение к самому себе. Эта медитация поможет вам противодействовать любому проявлению негатива к себе, включая и такие разновидности, как стыд и низкая самооценка. --- ✔️В течение дня отслеживайте все свои внутренние монологи и отмечайте, сколько раз вы негативно отзывались о себе. Это может выглядеть примерно так: «Я идиот, забыл дома телефон» или «Я ненавижу свой живот и бедра, я слишком толстая/худая» и т.д. Это поможет вам увидеть как часто вы "включаете" непринятие себя☝️ --- А вечером сделайте медитацию: 1️⃣ Сядьте на подушку или стул в спокойном месте. Вызовите в воображении образ той Высшей силы, в которую верите. Это может быть Иисус Христос, Будда, Шакти, Магомед или ваша собственная внутренняя мудрость. 2️⃣ Представьте, что ваш кумир смотрит на вас с любовью и состраданием, принимая таким, какой вы есть. Поймите, что Высшее существо вовсе не требует, чтобы вы постоянно что-то «вырабатывали» в себе, чтобы заслужить его любовь. Знайте, что Бог хочет, чтобы и вы принимали себя таким, какой есть, и относились к самому себе с такими же любовью и уважением, с какими он относится к вам. 3️⃣ Поблагодарите Высшую силу за напоминание быть добрым к самому себе. Скажите ей, что с ее помощью и поддержкой вы перестанете ненавидеть себя и будете принимать себя таким, какой есть. Обещайте, что теперь вы будете жить, полностью принимая и любя себя. --- После медитации вы ощутите значительное внутреннее облегчение и расслабленость --- ❓Как вам практика? Когда сделаем Обязательно напишите о своем намерении и сроке, так у вас будет меньше шансов отвертеться А после того как проделайте - делитесь с нами ощущениями