Liste des hashtags les plus populaires par sujet #МАМАНАГВ

ENERGYDIET помогает без изнурительных тренировок, без голодания и без стрессов легко избавиться от лишних 10-15 кг,только с пользой для здоровья! . Большая часть людей не хочет становится качками,это сложно, долго, трудоемко, дорого!!!! Да и зачем ?! Когда просто хочется убрать живот, похудеть на 5-10-15-20 кг., избавиться от ненавистных складок и боков! . ED помогает сформировать правильные пищевые привычки, которые помогают избавиться от пищевого мусора и перейти на ПП.☝ . Жиросжигателей в ED нет!!! Худеешь ты за счёт суточного потребления калорий!! . ✅ Чтобы получить Консультацию СТАВЬ ПЛЮС ➕ в комментарии . . . . #мамавдекрете #мамаблогер #маманапп #консультантпопитанию #диетадляпохудения #помогупохудеть #худеемвместенапп #диетологонлайн #ппобразжизни #ппкакобразжизни #какпохудеть #худеемпослеродов #худеемклету #диетолог #бешенаясушка #сушкатела #маманагв #пп#худеемвместе #худеемпослеродов #худеемпосленовогогода #худеемпослепраздников

Вчера вечером показала в сториз, что я пью кофе , ах, да, ещё бардак показала. Мамы разделились, кто-то благодарил за то, что показываю все без прикрас и фильтров. А кто-то был удивлён, что на ГВ можно кофе!⠀ Тык, тык на фото, ваш лайк мотивирует меня ⠀ Ароматная чашечка кофе и булочка с корицей утром ☕️ - хорошее настроение на день обеспечено! А может и не ароматный кофе, может даже и не горячий, булки также дома может не оказаться Но помечтать то можно! ⠀ ✨ Пить кофе на ГВ можно, но в умеренном количестве! Не более 3-5 чашек в сутки ☝️⠀ Сейчас адепты здорового питания начнут кидать в меня помидоры, у меня есть теннисная ракетка ⠀ Я не агитирую, не рекомендую пить 3-5 чашек кофе в стуки, вы вообще его можете не пить! Пишу лишь о допустимых нормах, а дальше уже вы решаете пить или не пить.⠀ Кофеин во время грудного вскармливания одобрен Американской Академией Педиатрии. Пик содержания кофеина в грудном молоке приходится через час после употребления напитка.⠀ ✨ Кофеин может вызывать повышенную раздражительность и плохой сон у ребенка, поэтому (те, кому хочется, есть потребность) попробуйте выпить чашечку кофе в первой половине дня и понаблюдаете за реакцией вашего малыша ⠀ ✨ Из организма новорождённых и недоношенных деток кофеин выводится медленнее, поэтому матери лучше ограничить потребление кофеинсодержащих продуктов в первые недели после родов. Заметьте, кофеин содержится не только в кофе, но и в чае! ⠀ А Вы позволяете себе чашечку кофе?⠀ А сториз мои смотрите? ⠀ #yarko_o_gv_гв #кофе #кофенагв #утроначинаетсянескофе #питаниекормящеймамы #маманагв

ПП БЕЗ ФАНАТИЗМА . Я недавно писала, что питание - одна из сфер, которую я сейчас пересматриваю в своей жизни. Хотела поделиться: по каким критериям на данный момент  формирую свой стол,  и что для меня обозначает сам термин "правильное питание" ⬇️ . 1️⃣ ЧТО Я ЕМ?! Заостряю внимание на составе продуктов, их качестве и свежести. Казалось бы, элементарная, вещь, но раньше я часто хватала что-то с магазинных полок совершенно машинально . 2️⃣ ДЛЯ ЧЕГО Я ЕМ?  Та самая эффективность питания или коэффициент полезности - т.е. "что я получаю вместе с едой". Звучит занудно, но если не исключать из этого самого основного фактора - "еда должна быть вкусной", то все происходит намного легче. К тому же, мой путь скорее интуитивный, поэтому я не считаю калории, БЖУ, не взвешиваю и не измеряю объемы . 3️⃣ ПОЧЕМУ Я ЕМ?Это для меня самое сложное, так как требует личной ответственности. Осознавать: ем ли я, потому что действительно хочу, или потому что компенсирую стресс, недостаток впечатлений и удовольствий, пока удается нечасто - отсюда большие объемы, и дело вовсе не в #гв... . 4️⃣ БЕЗ ФАНАТИЗМА. Этот пункт, по моему ощущению, важен, хотя он часто бывает исключен, когда люди придерживаются определенной системы - будь то вегетерианство или банальная диета. Что я подразумеваю под этим - если "что-то пошло не так", или вы находитесь в гостях, в условиях путешествия, или в принципе ваши желания на данный момент поменялись, и вы едите что-то, не соответствующее критериям намеченного рациона, то у вас НЕ ВОЗНИКАЕТ ПАНИКИ, вы не осуждаете себя, не остаетесь голодным, не делаете брезгливое лицо, а принимаете существующую данность, внутренне настраиваясь, что даже эта "шаурма на Курском вокзале" сейчас в состоянии принести пользу организму. По моему ощущению, именно это незаменимая составляющая здорового АДЕКВАТНОГО питания!☝️ . В скором времени расскажу более подробно о своем взаимодействии с определенными группами продуктов и новыми "вкусняхами", которые я для себя открыла, а пока -ДЕЛИТЕСЬ СВОИМИ ГАСТРОНОМИЧЕСКИМИ ПРИНЦАМИ ⬇️

ХУДЕЕМ❗️ХУДЕЕМ ❗️❗️ХУДЕЕМ❗️❗️❗️ Сколько бы ты хотела весить Твой идеальный вес тот, который позволит тебе восхищаться отражением себя любимой в зеркале . ‍♀️Самым главным мотиватором к похудению будешь ты, а не кто-то другой. . Если сильно хочешь, значит похудеешь! Нет? Значит не захотела ‍♀️ Девочки, кто хочет похудеть, ставьте ➕ в коментарии и я расскажу вам как обрести фигуру мечты на коктейлях Энерджи. . ‍♀️ Или жми по активной ссылке в профиле ⬆️, попадёшь на мой Whats App . . #энерджидиет #энерджислим #худейвместесомной #худейлегко #мамавдекрете #мамаблогер #маманапп #консультантпопитанию #диетадляпохудения #помогупохудеть #худеемвместенапп #диетологонлайн #ппобразжизни #ппкакобразжизни #какпохудеть #худеемпослеродов #худеемклету #диетолог #бешенаясушка #сушкатела #маманагв #пп#худеемвместе #худеемпослеродов #худеемпослепраздников #диетабеззапретов #хочупохудеть #хочуснизитьвес #худеемвкусноиполезно

Мы купили дом!!! Это событие века, для нас. ⠀ Сколько у нас было переездов за 18 лет Попробую посчитать: 5 переездов (без детей жили). Кира появилась, с ней 1переезд. Даничка родился, с двумя детьми 2 переезда. И с тремя детьми, 1 переезд. ⠀ И в каждой квартире, делали свой косметический ремонт, везде и всегда. Докупали мебель. ⠀ В Сочи купить жильё не очень просто. То не устраивает место, то парковки нет(а на самом деле в Сочи вообще с парковками беда) Дома огромные строят, а парковки нет (забывают застройщик, что обещали) ⠀ То застройщик кинул, а люди вложили свои последние деньги. Или вообще под снос То заходишь во вторичку, а там такая вонь, как будто этой квартире лет 150, а дом вроде и не старый. ⠀ И потому решили, взять дом. Тем более семья то у нас большая На самом деле, дома в Сочи тоже не айс, поностроено шанхаями, дострои какие-то, двора нет, потомучто достраиваю сараи, что бы сдовать за койку летом. А заходишь и думаешь это вообще людям сдают!?! ⠀ Мы 8 месяцев искали жильё (квартиру или дом), за это время ни одного дома не продалось, которые мы смотрели. Люди завышают цену, как будто продают где нибудь за гроницей элитное жильё, заходишь и настроение падает, и мы думали, что за такие цены мы точно ничего не приобретем ⠀ Дешевле и лучшего качество, дома и квартиры и со всей инфоструктурой за донные цены, которое предлогается в Сочи, можно купить за границей. ⠀ Но тем не менее, наш город Сочи является одним из самых лучших уголков России. И не стоит терять надежды, главное стремиться к своей мечте и своей цели. И вы обязательно достигнете лучшего результата и при очень сильном желании добудете свою мечту, свой уголок как это зделали Мы!!! Для этого нужно просто терпения и кропотливые поиски. Лучше Сочи, только сам Сочи!!! Приезжайте на отдых в Сочи! И усердно ищите свой уголок! Это рай на всю вашу жизнь и вашей семьи! ПС: Девочки❤ какая мордочка вам больше понравилась!?!

‼️ВНИМАНИЕ‼️4 продукта компании #nl, которые всем советую, потому что они работают на все 100%☀ Итак, топ наборчик ✅ #Draineffect Это дренаж , уменьшает объемы , выводит лишнию жидкость, запускает процесс похудения. ✅# Метаболик сжигает жир ✅ #EnergyDiet или #EnergyDietSmart Вкусная, полезная, мобильная еда ✅Антицеллюлитный гель от #beloved ❤В простонародии #гориопа ОН РЕАЛЬНО РАБОТАЕТ! .. . ЖМИ НА ССЫЛКУ в пpoфиле ДЛЯ БЕСПЛАТНОЙ КОНСУЛЬТАЦИИ)) ✅сразу перейдёте в мой WhatsApp Укажите ( имя, город и напишите сколько кг необходимо сбросить ) . . #худеемклету #диетолог #бешенаясушка #сушкатела #маманагв #пп#худеемвместе #худеемпослеродов #худеемпосленовогогода #худеемпослепраздников #диетабеззапретов #хочупохудеть #хочуснизитьвес #худеемвкусноиполезно

Была пройдена и система очистки организма и разогнан метаболизм. . Мы наладили питание, сформировали правильные привычки! Ну разве результат не стоит потреченного времени и усилий? Совершенно другой образ, другое здоровье, другая личная жизнь! . Пока одни думают, что Energy Diet - это химия, другие разбираются в продукте и начинают приводить себя в порядок. Ставьте «➕» в комментариях, если хотите также. Начните новую жизнь прямо сейчас! И через месяц Вы будете очень счастливы, что начали именно сегодня. . . . . . #мамавдекрете #мамаблогер #маманапп #диетадляпохудения #помогупохудеть #худеемвместенапп #диетологонлайн #ппобразжизни #ппкакобразжизни #какпохудеть #худеемпослеродов #диетолог #бешенаясушка #сушкатела #маманагв #пп#худеемвместе #худеемпослеродов #диетабеззапретов #хочупохудеть #хочуснизитьвес #худеемвкусноиполезно

‼️ВНИМАНИЕ‼️4 продукта компании #nl, которые всем советую, потому что они работают на все 100%☀ Итак, топ наборчик ✅ #Draineffect Это дренаж , уменьшает объемы , выводит лишнию жидкость, запускает процесс похудения. ✅# Метаболик сжигает жир ✅ #EnergyDiet или #EnergyDietSmart Вкусная, полезная, мобильная еда ✅Антицеллюлитный гель от #beloved ❤В простонародии #гориопа ОН РЕАЛЬНО РАБОТАЕТ! .. . ЖМИ НА ССЫЛКУ в пpoфиле ДЛЯ БЕСПЛАТНОЙ КОНСУЛЬТАЦИИ)) ✅сразу перейдёте в мой WhatsApp Укажите ( имя, город и напишите сколько кг необходимо сбросить ) . . #худеемклету #диетолог #бешенаясушка #сушкатела #маманагв #пп#худеемвместе #худеемпослеродов #худеемпосленовогогода #худеемпослепраздников #диетабеззапретов #хочупохудеть #хочуснизитьвес #худеемвкусноиполезно

Кого Бусинка любит больше? Папу или маму? ⠀ Мужчин любит особенно кавказской национальности ⠀ Заходим с Вовой домой Вова открывает дверь, я захожу первая☝️ Буся радуется и бежит, типа ко мне (я так думаю) И что вы думаете Меня отталкивает пробегает мимо меня и обнимается с Вовой‍♀️ Это трэш просто, я в шоке Как так то #яжмать Любит папу до потери памяти Ходит по утрам за ним по пятам Завтракает, броится с ним, чистят зубы. Что бы ему уйти на работу, это надо так ей запудрить мозги ⠀ И если он ушел и буся услышала, как закрылась дверь всё туши свет бросай гранату Всё Сочи слышит что Бусинка расстроилась ⠀ Вот так носишь 9 месяцев, кормишь грудью до двух лет, а она ведители папу любит больше‍♂️ ⠀ Девочки❤ ваши детки кого любят больше? У всех так или только у меня