Liste des hashtags les plus populaires par sujet #МАРАФОНЗОИБ

Мои #долгожители, вы ждали, я готовилась и вот этот день настал! Открываю запись на марафонЗоиБ «Победа над жиром»! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Марафон будет проходить в вацап⠀с 23 по 29 июля! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Условия участия: Быть подписчиком моего инстаграм аккаунта @bogdanovastreet и ютуб канала Zoyabogdanova(ссылка в профиле) Отметить 2 друзей, которым это будет интересно. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Первые три дня участия - БЕСПЛАТНО. Это будет квест с полным погружением в методику с моим контролем, поддержкой и каждодневными простыми заданиями. Кто не сделал - выбывает. Кто выполнил - проходит дальше. По истечению трех дней те, кто дошли, получают подарки - рацион питания на 7 дней и электронную книгу #ешьчитайхудей ! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Дальнейшее участие возможно в вариантах: Стандартное 3000₽ (без участия в группе, Но с полным комплектом видео материалов и инструкций по методике. Рацион питания на 30 дней и аудио/электронные книги #ешьчитайхудей в подарок+ 3 вебинара с ответами на вопросы реальных участников в записи. Включенное 6000₽ ( участие в группе с моим полным контролем, все видео материалы и книги + рацион питания на 100 дней! 3 онлайн вебинара, Добавление в закрытый клуб ЕЧХ) ВИП 9000₽ ( участие в группе с моим полным контролем, все видео материалы и книги + рацион питания на 100 дней! 3 онлайн вебинара. Добавление в закрытый клуб ЕЧХ и МОЮ ЛИЧНУЮ 2-ух часовую диагностику - консультацию с разбором психологических причин и скрытых установок лишнего веса!) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ❤Заявку "хочу на марафон" присылайте в вацап 79232454445 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #марафонстройности #марафонЗоиБ #бездиет #программастройности #марафон #стройняшка #красиваяфигура #теломечты #правилапитания #рационпитания #лишнийвес

Сколько лет вы обещали себе похудеть? Сколько раз под бой курантов загадывали желание иметь стройную фигуру? И вот прошел еще один год, а вес на месте ⠀⠀⠀ Может пришло время не загадывать, а начать меняться? И в Новогоднюю ночь быть не в центре стола, а в центре внимания восторженных взглядов ⠀⠀⠀ Предновогодний марафон "Победа над жиром" стартует 10 декабря и продлится 7 дней. Неделя перемен в сознании, в питании, в теле и в жизни. Проходит онлайн в WhatsApp и VK. ⠀⠀⠀ Для кого марафон: ✔Для тех, кто хочет сбросить груз лишнего веса, кто устал от диет, голодовок, изнурительного спорта. ✔Для тех, кто хочет подходить к еде осознанно, не заедая все горести и радости. ✔Для тех, кто хочет есть все, а не находиться в вечном ограничении, и подсчете калорий, которые обычно приводят к срывам. ⠀⠀ Никаких ноу-хау и супер пилюль. Методика #ешьчитайхудей создана на физиологии, психологии и личном опыте. Мой результат и результат участников прошлых тренингов и марафонов доказывают её эффективность. Их отзывы вы можете почитать здесь @zoyab_ehx ⠀⠀ На марафоне действуют три тарифа: 1000₽ - рацион на 7 дней, электронная женская книга #ешьчитайхудей; 2500₽ - рацион на 30 дней, аудио и электронная женские книги, обратная связь по д/з; 6000₽ - рацион на 60 дней, все книги, обучающее видео по методике в подарок, видео с ответами на самые частые вопросы, личная обратная связь по домашним заданиям.Членство в закрытом клубе ЕЧХ ⠀⠀⠀ О ёлке думать еще рано, а вот о стройной фигуре самый раз. Регистрация на марафон по ссылке в шапке профиля @bogdanova.zoya ⠀⠀⠀ #марафонпохудения #марафонЗоиБ #бездиет #похудетьпослеродов #похудетьзамесяц #похудетькнг #красиваяфигура #нг2019 #мотивация

Мы постоянно учим детей как надо, но на самом деле это у них нужно многому поучиться, мои #долгожители. Замечали, как дети любят рисовать? Это происходит бессознательно. Просто они хорошо чувствуют свои внутренние потребности. Но со временем, по ряду причин, эта связь ослабевает. Наладить ее и понять себя, снять стресс, разгрузить мозг и решить внутренние конфликты можно с помощью арт-терапии. Недаром же в переводе с латыни она означает "лечение искусством" Глубокий, личный, эмоциональный творческий процесс❤. ⠀⠀⠀ ⠀ И не обязательно быть супер талантом или художником от бога, чтобы получить прекрасный результат. Ведь под прекрасным результатом тут подразумевается не сам рисунок, а процесс. Хоть каляки-маляки, это не важно! ⠀⠀⠀ ⠀ Когда вы рисуете, то делаете это не осознанно, как бы не старались. Вроде собирались нарисовать одно, а руки как будто не слушают и творят свое. ⠀⠀⠀ ⠀ Попробуйте. Арт-терапия не имеет противопоказаний или каких-либо побочных эффектов. Эту методику можно использовать в любом случае со всеми людьми - маленькими и пожилыми, беременными и кормящими. ⠀⠀⠀ ⠀ Возьмите лист бумаги и карандаши. Сядьте поудобнее и прислушайтесь к себе. Затем начните рисовать то, что подсказывает вам настроение, выплесните свои эмоции на бумагу. Рисуйте до тех пор, чтобы не осталось белого места. Если одного листа мало, берите второй и так до тех пор, пока не почувствуете расслабление и внутреннее равновесие. ⠀⠀⠀ ⠀ Вот такое творческое решение проблем. Так что если вам вдруг стало грустно и рука потянулась к сладкому, возьмите лучше бумагу и карандаши или краски А у нас скоро стартует марафон "Победа над жиром". Если хотите лучше понять себя и свое тело, научится слышать его истинные желания, а не заедать эмоции, присоединяйтесь, ссылка в шапке профиля ⠀⠀⠀ ⠀ #марафонЗоиБ #марафонпохудения #похудетькнг #арттерапия #мотивация #снятьстресс #зояб

Мои дорогие и любимые #долгожители. У меня на основной работе в студии, где осуществляются волосяные мечты @hh_hollywoodhair начался бьюти сезон. Загруженность просто бешеная. На часах ночное время, чтобы вы понимали А на носу марафон, к которому надо подготовиться: задания и прямые эфиры там каждый день! Поэтому бесплатные консультации и #ночникЗоиБ переносится на январь. Самый спокойный месяц, когда все красивые, стройные и довольные, а я в отпуске ✍Пишите свои вопросы на vebfreez@gmail.com Буду по возможности записывать вам ответы, и как только закончится бьюти сезон я вся ваша. Наверстаем все консультации и ночники ⠀⠀⠀ ⠀⠀ А пока буду радовать вас своими постами и сторис. Спасибо, что вы у меня есть, спасибо за ваше понимание, любовь и отзывчивость❤ Ваша #ЗояБ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ #ешьчитайхудей #новыйгод #красотаспасетмир #любимаяработа #консультацияпсихолога #марафонпохудения #марафонЗоиБ

Есть такие люди, для которых комфорт других на первом месте. Себя же они частенько отодвигают на задний план. Им все неудобно: попросить горячей воды в кафе, ведь в меню такого нет; неудобно отказаться от пирога в гостях, хозяйка ведь старалась; не удобно отказать коллеге в просьбе отработать за нее... Добрые, отзывчивые и такие удобные для других и неудобные для себя ⠀⠀⠀ ⠀⠀ С самого детства детям твердят, что нужно быть хорошими, слушаться старших, вести себя подобающе, быть вежливыми и прилежными, чтобы не стыдно было перед: родственниками, соседями, учителями в школе, мамами других детей да и людьми в целом ⠀⠀⠀ ⠀⠀ Что чувствует при этом ребенок не важно, главное, чтобы за не было неловко перед людьми. Чувства маленького человека в такие моменты обесцениваются и закладывает в него, как фундамент, неуверенность, стыд и вину. Ребенок живет в каждом взрослом, мои #долгожители, и все так же ищет похвалы, одобрения и признания. И, порой, это настолько перевешивает чашу весов, что интересы других людей ставятся на первое место из желания угодить всем и вся. ⠀⠀⠀ ⠀⠀ А наше тело, как отражения нашего внутреннего состояния, начинает набирать вес, чтобы показать свою весомость, заметность и значимость. Поэтому общение с внутренним ребенком это очень важно. Себя надо любить и хвалить, не доверять же такое ответственное дело чужим людям! В марафоне "Победа над жиром" мы рассматриваем лишний вес не только со стороны питания, но и разгребаем психологические завалы, которые этот вес не отпускают. Поэтому у марафона двойное название - "Победа над жиром, победа над миром". Над своим внутренним миром❤ Присоединяйтесь, активная ссылка в шапке профиля ⠀⠀⠀ ⠀⠀ #марафонЗоиБ #ешьчитайхудей #психологиялишнеговеса #психосоматика #психология #зояб #марафонпохудения

Мои #долгожители, вы ждали, я готовилась и вот этот день настал! Открываю запись на марафонЗоиБ «Победа над жиром»! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Марафон будет проходить в вацап⠀с 23 по 29 июля! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Условия участия: Быть подписчиком моего инстаграм аккаунта @bogdanovastreet и ютуб канала Zoyabogdanova(ссылка в профиле) Отметить 2 друзей, которым это будет интересно. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Первые три дня участия - БЕСПЛАТНО. Это будет квест с полным погружением в методику с моим контролем, поддержкой и каждодневными простыми заданиями. Кто не сделал - выбывает. Кто выполнил - проходит дальше. По истечению трех дней те, кто дошли, получают подарки - рацион питания на 7 дней и электронную книгу #ешьчитайхудей ! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Дальнейшее участие возможно в вариантах: Стандартное 3500₽ (без участия в группе, Но с полным комплектом видео материалов и инструкций по методике. Рацион питания на 30 дней и аудио/электронные книги #ешьчитайхудей в подарок+ 3 вебинара с ответами на вопросы реальных участников в записи. Включенное 6000₽ ( участие в группе с моим полным контролем, все видео материалы и книги + рацион питания на 100 дней! 3 онлайн вебинара, Добавление в закрытый клуб ЕЧХ) ВИП 9000₽ ( участие в группе с моим полным контролем, все видео материалы и книги + рацион питания на 100 дней! 3 онлайн вебинара. Добавление в закрытый клуб ЕЧХ и МОЮ ЛИЧНУЮ 2-ух часовую диагностику - консультацию с разбором психологических причин и скрытых установок лишнего веса!) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ❤Заявку "хочу на марафон" присылайте в вацап 79232454445 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #марафонстройности #марафонЗоиБ #бездиет #программастройности #марафон #стройняшка #красиваяфигура #теломечты #правилапитания #рационпитания #лишнийвес

#марафон40бассиков продолжается Уже проплываю 17 бассейнов, мои #долгожители. Уезжая в Германию я закончила на 13, и думала, что за 2 недели потеряю форму, а вот и нет.... Кто молодец ⠀⠀⠀ #марафонЗоиБ #мотивация #зояб

Мои #долгожители, открыта запись на марафонЗоиБ «Победа над жиром»! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Марафон будет проходить в вацап⠀с 23 по 29 июля! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Условия участия: Быть подписчиком моего инстаграм аккаунта @bogdanovastreet и ютуб канала Zoyabogdanova Отметить под постом с записью 2 друзей которым это будет интересно. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Первые три дня участия - БЕСПЛАТНО. Это будет квест с полным погружением в методику с моим контролем, поддержкой и каждодневными простыми заданиями. Кто не сделал - выбывает. Кто выполнил - проходит дальше. По истечению трех дней те, кто дошли, получают подарки - рацион питания на 7 дней и электронную книгу #ешьчитайхудей ! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Дальнейшее участие возможно в вариантах: Стандартное 3500₽ (без участия в группе, Но с полным комплектом видео материалов и инструкций по методике. Рацион питания на 30 дней и аудио/электронные книги #ешьчитайхудей в подарок+ 3 вебинара с ответами на вопросы реальных участников в записи. Включенное 6000₽ ( участие в группе с моим полным контролем, все видео материалы и книги + рацион питания на 100 дней! 3 онлайн вебинара, Добавление в закрытый клуб ЕЧХ) ВИП 9000₽ ( участие в группе с моим полным контролем, все видео материалы и книги + рацион питания на 100 дней! 3 онлайн вебинара. Добавление в закрытый клуб ЕЧХ и МОЮ ЛИЧНУЮ 2-ух часовую диагностику - консультацию с разбором психологических причин и скрытых установок лишнего веса!) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ❤Заявку "хочу на марафон" присылайте в вацап 79232454445 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #марафонстройности #марафонЗоиБ #бездиет #программастройности #марафон #стройняшка #красиваяфигура #теломечты #правилапитания #рационпитания #лишнийвес

Мои #долгожители, открыта запись на марафонЗоиБ «Победа над жиром»! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Марафон будет проходить в вацап⠀с 23 по 29 июля! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Условия участия: Быть подписчиком моего инстаграм аккаунта @bogdanovastreet и ютуб канала Zoyabogdanova Отметить под постом с записью 2 друзей которым это будет интересно. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Первые три дня участия - БЕСПЛАТНО. Это будет квест с полным погружением в методику с моим контролем, поддержкой и каждодневными простыми заданиями. Кто не сделал - выбывает. Кто выполнил - проходит дальше. По истечению трех дней те, кто дошли, получают подарки - рацион питания на 7 дней и электронную книгу #ешьчитайхудей ! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Дальнейшее участие возможно в вариантах: Стандартное 3500₽ (без участия в группе, Но с полным комплектом видео материалов и инструкций по методике. Рацион питания на 30 дней и аудио/электронные книги #ешьчитайхудей в подарок+ 3 вебинара с ответами на вопросы реальных участников в записи. Включенное 6000₽ ( участие в группе с моим полным контролем, все видео материалы и книги + рацион питания на 100 дней! 3 онлайн вебинара, Добавление в закрытый клуб ЕЧХ) ВИП 9000₽ ( участие в группе с моим полным контролем, все видео материалы и книги + рацион питания на 100 дней! 3 онлайн вебинара. Добавление в закрытый клуб ЕЧХ и МОЮ ЛИЧНУЮ 2-ух часовую диагностику - консультацию с разбором психологических причин и скрытых установок лишнего веса!) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ❤Заявку "хочу на марафон" присылайте в вацап 79232454445 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #марафонстройности #марафонЗоиБ #бездиет #программастройности #марафон #стройняшка #красиваяфигура #теломечты #правилапитания #рационпитания #лишнийвес