Liste des hashtags les plus populaires par sujet #МАССАЖЛОЖКАМИ

Сегодня делюсь с вами одним из моих любимых методов самомассажа! . ☘️Лимфодренажный Массаж контрастными ложками.☘️ Перед началом нужно подготовить стакан с горячей и холодной водой, что бы можно было в нужный момент ложечки нагреть и остудить (главное не обжечься). . После такой процедуры вы почувствуете себя невероятно! Лифтинг эффект обеспечен. Но сколько бы я не пела гимны ложкам.... . Всё нужно пробовать на себе. Возможно вы уже знаете волшебные свойства такого ухода. . ПРОБОВАЛИ

Всем привет! На фото лежу и балдею, моя Мариночка лечит мне ушко. Хочу сказать, что группа подобралась классная, весёлая! Мы с одного семинара переходим на другой. Следующий будет 26 мая и это будут "моксы". Почему я заинтересовалась ими, потому что Заира Владимировна объяснила, что с помощью моксов увеличивается энергия и человек быстрее восстанавливается! Это прекрасное подспорье ко всем лечебным техникам. Вообще, хочу сказать, что человек не пользуется такими услугами только от незнания!!! Незнание рождает недоверие, а если будет недоверие, то он не будет ходить на такие процедуры для профилактики! Естественно, большую роль играет материальная сторона, т.к. сеансы по омоложению стоят соответственно! Что я могу сказать, как человек, который знает, что такое низкий доход с большой семьёй? Всем женщинам и мужчинам обязательно, просто необходимо уделять своему здоровью и время и деньги!!! Я бы могла долго описывать, как часто мы тратим большие деньги просто на те вещи, которые могут даже нам не пригодиться, тратим в угождение своим деткам на разные игрушки, которые тоже сразу же теряют ценность, как только они оказываются у них в руках....и т.д. Можно много писать, но думаю и так всё понятно, к чему я это пишу. ❤ Мой совет для всех, начать с себя! Пока мамы и папы с больными спинами и головами, с нестабильной нервной системой будут пытаться лечить своих деток, результата хорошего, долгосрочного не будет у детей! ❤Если у родителей ни чего не болит( а я знаю, как этого достичь) они не будут кричать по поводу и без повода на своих деток, а потом просить у них прощения. ❤Если младенец крошечный, тем более лучше начинать лечение с мамочки! ❤ Моё истинное желание нести людям здоровье, ведёт меня к постоянному поиску ответов на вопросы! Поэтому и обучаюсь у лучших мастеров! #скульптуралица#лечениеголовнойболи#лечениеотитов#лечениегайморитов#массаж#скребки#массажложками#массажгуаша#остеопатия#остеопластика#остеопатияставрополь#массажставрополь#

Русский ложечный массаж. ЗОНА НИЖНЕЙ ЧЕЛЮСТИ и ПОДБОРОДКА ⠀ Девоньки, слыхали, какой модный бьюти-гаджет есть, оказывается, в каждом доме? Ложки! ⠀ Отеки можно снять, разгладить и тонизировать физиономию, опухшую после сна или ночных гулек с возлияниями. ⠀ Да, Аня знает, как. И обучает потрясающе приятному массажу ложками в рамках курса. ⠀ Сегодня подарок для марафонщиц и всех остальных, отличие лишь в том, что барышни бегущие со мной дистанцию продемонстрируют владение ложками в сториз, снова отметив заботливого тренера, неусыпно следящего за красотой спортсменок. ⠀ Мы проработаем с помощью столовых приборов нижнюю  треть лица, которая практически у всех нуждается в тонусе и укреплении. Гравитация не дремлет, да и мы по сто раз в день утыкаемся в смартфоны, превращая подбородок и шею в гофрированное жабо. ⠀ Повторяйте за мной. Складываем две крупные ложки, будто хотите на них сыграть, выпуклостями внутрь. И начинаем образовавшимся между ними углом прорабатывать челюстно-скуловую зону. Аккуратно прокатывайте, стараясь не растягивать кожу. ⠀ Затем одной ложкой похлопываем подбородок, с благодарностью чувствуя, как мышцы приходят в тонус. Многие выполняют такие шлепки кистью руки, поверьте, ложка даст эффект даже лучше и в разы приятнее. ⠀ Усвоили? ⠀ ЗАДАНИЕ #foreveryoung_марафон, еще раз внимательно! ⠀ Покажите мне свое владение ложками в сториз, ледис! Не забудьте поставить отметку и убедиться, что она кликабельна, иначе я не увижу. ⠀ Аня в предвкушении. ⠀ #фейсбилдингонлайн #массаждлялица #массажложками #русскийложечныймассаж #полезноевидео #видеоуроки #бесплатно #тренинг #бьютикоуч #красотаэтопросто #зонаподбородка #бьютигаджет #ложки #простоидоступно #делайкакя #красотка #ялюблюсвоюработу #beautycoach #beautifulme #videoblog #vlog #facebuilding

Секреты четкого овала лица. ⠀ Опа, и снова волшебные ложки! Последние видеоуроки собрали массу вопросов и меня засыпали в Директ, поэтому сегодня не простой урок (см видео) - подтяжка овала лица, и немного общего про сам массаж ложками. ⠀ В качестве ложек лучше всего брать серебряные: помимо классического эффекта от массажа, кожа получит еще и полезное воздействие ионов серебра. Они уменьшают отеки, обладают противовоспалительным действием и ускоряют циркуляцию крови. Но это не означает, что надо срочно покупать дорогостоящие столовые приборы. Вполне подойдут и ложки из других металлов или их сплавов. Предпочтение отдавайте тяжелым. ⠀ ❗️Главное - не используйте тот тип легких алюминиевых ложек, которые оставляют на коже темный налет. И следите за гладкостью выпуклой части ложки! Вам же не нужны царапины и воспаления на лице? ⠀ ☝️Воздействие на кожу может выполняться холодными, горячими и теплыми ложками. В зависимости от обрабатываемого участка и целей массажа. ⠀ ☝️Важные нюансы по массажу: ⠀ ❇️Все приемы рассчитаны на то, чтобы ложка прикладывалась к коже выпуклой стороной. ❇️Массаж выполняется по предварительно очищенной коже. ❇️Используется 3 приема: поглаживание, постукивание, надавливание. ❇️Любой прием НЕ должен приводить к смещению кожи. ⠀ ❗️Внимание! Любой массаж имеет противопоказания! Ложечный массаж по своему воздействию - более интенсивный в сравнении с ручным. ⠀ Надеюсь на часть вопросов я ответила, теперь про четкий овал. ⠀ ❇️На видео показана техника, не забываем - делаем медленно, видео ускорено для возможности публикации в Инстаграмм . Движения должны быть гладяще- утюжащие, работаем с мышцами, а не с кожей. Поэтому ложки должны быть тёплыми. Разводим ложки от подбородка к ушам по линии челюсти. И перебираем по этой линии ложки и просто ведём по линии к уху. Зону перед козелком проглаживаем. Заканчиваем массаж движением ложек по лимфодренажным линиям от виска к уху и вниз по шее к надключичным ямкам. ⠀ Не забываем ставить лайк❤️ и в вашей ленте появиться ещё много интересного ☝️❤️

Горе блогер или немного о мужской непосредственности Извините,девули,сегодня новых видео не будет,тк один крокодил сорвал мне съемкипросто ложку из посудомойки достать в падлу,не вилкой же творожок есть#массажлица #массажложками #фейс #фейсбилдинг #фейсфитнес #мешкиподглазами #гусиныелапки #отекилица #упражнениядлялица #фитнесдлялица #омолаживающийкомплекс #омоложениелица #омолаживающиймассаж #зоган #асахи #танака #ржака #смешныевидео #смешноевидео #блогер #муж #мужжена #семейнаяжизнь #крокодил

Массаж ложками - проще простого и эффективнее эффективного! ⠀ Легко, как дважды два: две чашки (одна с горячей водой, вторая - с ледяной) и четыре ложки, помноженные на масло или жирный крем. Прибавим к ним 15 минут на себя, любимую, и получим отпадный результат! ⠀ Лицо умываем, мажем чем-нибудь жирным, ложки в руки и вперёд! ⠀ Кладём две ложки в чашку с горячей водой и две - в ту, что с ледяной (туда ещё льда хорошо б добавить). ⠀ И начинаем работать по массажным линиям: зона декольте, шея, второй подбородок, подбородок, от середины к мочкам ушей, щеки, от уголков губ к серединам ушей и от крыльев носа к кончикам ушей, лоб, от середины к вискам. ⠀ Каждую линию проходим 5 раз сначала горячими ложками, потом 5 раз холодными, опять горячими и опять холодными. ⠀ Горячность должна быть такой, чтобы не обжечься, а холодность - ледяной. ⠀ Беспокоющие вас морщинки можно пройти дополнительно, просто проминая из чередующимися по температуре ложками. ⠀ Страдающим от купероза - исключите смену температур, делайте все то же самое без охлаждения и подогрева ложек! ⠀ Вуаля! ❤️ ⠀

МАССАЖ ЛОЖКАМИ - не слышали!? ⠀сохраняйте в закладки ❗️ смотрите видео ❗️ Пример того, как можно бюджетно быть ухоженной, главное не лениться и прозаичный предмет нам в помощь . Рекомендовано ведущими косметологами мира. Массаж ложками - это омолаживающий массаж, который сокращает морщинки, убирает темные круги и припухлости под глазами, сглаживает носогубные складки. ⠀ Во время массажа происходит стимуляция движения лимфатической жидкости, т.е. это еще и отличная лимфодренажная техника. ⠀ Почему именно ложки, спросите вы Все просто - металл хорошо проводит тепло или холод к нервным окончаниям, а значит отлично стимулирует и тонизирует кожу лица. ⠀ Во время массажа мы осуществляем мягкие поглаживания, постукивания, надавливания и разминания за счет чего уходит лишняя жидкость и лучше осуществляется циркуляция крови ♨️. ⠀ Для массажа нам нужны 2 ложки (можно серебряные, можно мельхиоровые или обычные стальные), два стакана - с холодной и теплой водой, любимое масло или крем, полотенце (чтобы промакивать ложки от воды). ⠀ Итак, наносим на лицо, шею и зону декольте любимое масло или крем. ⠀ Берем ложки, опускаем сначала в теплую воду и прорабатываем нужную нам зону. Затем опускаем ложки в холодную воду и работаем с той же зоной, согласно массажным линиям лица . Массаж длится от 5 до 20 минут. ⠀ По окончании процедуры смываем остатки масла теплой водой. ⚠️ Масло на коже не оставляем, тк оно может закупорить поры! Жирную и комбинированную кожу вообще не массажировать на масла, только крем, чтобы не было комедонов. ⠀ P.s. помним о противопоказаниях: ❌лор-заболевания ❌купероз, расположение сосудов близко к поверхности кожи ❌воспалительные процессы ❌повреждения кожи ⠀ Ну что? Пробуем? Все приготовили ложки? ⠀ #фейсфитнес #массажложками #тейпирование #утренняятренировка #фитнесменю #самоомоложение #ритуалыкрасоты #8марта#серебрянаяложка #утренниепрактики #итальянскаякосметика#зож#здоровье#красиваякожа#массажлица#паримножки#termalico_важнаяинформация

Массаж ложками ⠀⠀⠀ Техника не новая. Её ещё в прошлом веке придумал немецкий врач косметолог Рене Кох. ⠀⠀⠀ К слову, аналогичная процедура в салоне стоит от 2 до 10 тысяч рублей. Да, ложки у косметологов тяжелее, а движения увереннее. Но это не повод отказаться от самомассажа. ⠀⠀⠀ Видео инструкция Это классика. Буквально разглаживаем лицо по массажным линиям. Выводим лишнюю жидкость из тканей, улучшаем лимфо- и кровообращение. ⠀⠀⠀ Позже будет добавка к этому комплексу. И не одна. Но сначала освоим основы. И да, результат виден уже после первого сеанса (продолжительность от 5 до 10 минут). Максимальный эффект - через 2 часа после процедуры! ⠀⠀⠀ Итак, понадобится масло для лица (любое), 2 чайные или десертные ложки, 2 ёмкости для воды. В одной холодная с кубиками льда, в другой горячая (будьте осторожны, чтобы не получить ожог❗️) ⠀⠀⠀ Начинаем с горячих ложек. Проработали зону. По ней же прошлись холодными ложками. И так по всем массажным линиям. Горячая, холодная. Именно в этой последовательности. ⠀⠀⠀ И да, кожу нужно именно разглаживать, а не поглаживать. Прилагайте усилия, одновременно следите за тем, чтобы не было болезненных ощущений. ⠀⠀⠀ П.С.: Стаканы со льдом и горячей водой - это правильно и это здорово. Я, честно говоря, использую проточную воду. Холодную и горячую. Так быстрее и посуду мыть не надо ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ #массажложками #facefitness_express #facefitness_express_уход #самсебекосметолог #фейсфитнес #фейскультура #фейсбилдинг #безботокса #facefitness_express_ложки

English is in comments Массаж ложками для борьбы с малярными мешками. Этот приём убирает малярные мешки, образованные отеками и сглаживает внешние проявления грыжевых жировых выпячиваний. О разнице между ними писала ранее - пролистайте ленту чуть назад. Техника: Возьмите две холодные чайные ложки. Холод - ключевой момент в массаже, вызывает сужение сосудов, а затем их расслабление, то есть улучшает их тонус. Можно держать ложки в стакане со льдом или с холодной водой. По мере нагревания охлаждайте их и продолжайте массаж холодными прикладывайте ложки выпуклой стороной к подглазничной области, начиная от наружного края скуловой дуги продвигайтесь по скуловой дуге к носу, совершая поступательное движения, задерживаясь на несколько секунд на каждом участке нижнее веко не захватывайте не прикладывате ложки к боковым поверхностям носа (чтобы не переохладить гайморовы пазухи) массаж можно завершить, положив ложки горизонтально на скуловые кости (держать до нагрева) выполнять массаж необходимо до покраснения кожи,максимальное время не ограничено. При выраженной стадии купероза - не выполнять☝ Не забывайте укреплять окружающие мышцу, в первую очередь круговую мышцу глаза. Благодарю за ❤