пермьфитнес пермь пермьактивная фитнеспермь fitness legendafitness_perm molotfitness_ekb perm натуральныйтренинг персональныйтренерпермь пп ifit пермькрасивая персональныйтренер маникюрпермь пермьсити пермьфото alexseidav bodypositive fitnesperm fitspace legendafitness molotfitness permfitness permteam personalnytrener personalnytrenerperm алексейдавыдов бб гарантированныйрезультат molotfitness_ekb
Девочки!!!❤ ⠀
Объявляем новый РОЗЫГРЫШ
⠀
МЫ РАЗЫГРЫВАЕМ ШУБКУ ТРАНСФОРМЕР 4В1 ИЗ ПЕСЦА✔
⠀
ЛЮБУЮ шубки трансформер 4в1 из нашего ассортимента, который ПОБЕДИТЕЛЬ выберет самостоятельно на свой вкус!
⠀
ЧТО НУЖНО СДЕЛАТЬ ДЛЯ УЧАТИЯ В РОЗЫГРЫШЕ?
1. Подпишись на аккаунт @gipsy_shop59
2. Поставить лайк ❤ этому посту⠀
3. Отметить одну подругу в комментариях под этим постом (для этого поставь "@" и укажите название аккаунта подруги)
P.s. комментариев может быть сколько угодно
⠀
ПОБЕДИТЕЛЬ БУДЕТ ОПРЕДЕЛЁН 1 ДЕКАБРЯ 2018 ГОДА В ПРЯМОМ ЭФИРЕ НА ЭТОЙ СТРАНИЦЕ ЧЕРЕЗ @lizaonair (lizaonair.com)
⠀
ВНИМАНИЕ!
❤ Розыгрыш только для девушек Перми и Пермского края.
Страница на время проведения конкурса должна быть открыта.
Страницы созданные специально для конкурса, магазины и услуги к участию не допускаются. Только личные аккаунты.
Все условия розыгрыша будем проверять.
⠀
Используйте шансы и радуйте себя
⠀
С Любовью для Вас @gipsy_shop59
⠀
#розыгрышпермь #пермьрозыгрыш #конкурспермь #пермьконкурс #подарокпермь #пермьподарок #розыгрышшубы #розыгрыш2018 #акцияпермь #пермьакция #пермьактивная #пермь24 #пермь1 #пермьавито #пермьфитнес #пермьсегодня #пермькофе #пермьмодель #пермьтанцующая #пермьпряники #пермьмясо #пермькрасивая #пермь59 #пермь2 #пермьстильная #пермьшоурум #пермьлайф #пермьсити #пермьмодная #пермьонлайн
Проект #ФАНТАСТИЧЕСКАЯЧЕТВЕРКА от @olympia_fitness_perm в 2019-м набирает обороты! В этом году это уже третья тренировка! Рад был видеть в зале ещё одного участника проекта @roman_4et, он тренировал дельты, ну, а для меня, мой сенсей @ivan_iron_plotnikov_ сегодня приготовил круговую тренировку. Мы прошли:
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
✅Жим ногами
✅Тяга горизонтального блока к животу
✅Жим штанги лёжа на наклонной скамье
✅Выпады
✅Тяга верхнего блока обратным хватом
✅Отжимания
✅Разгибание рук из-за головы
✅Подъём штанги на бицепс
✅Кардио 30 мин.
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Сегодня занимался после какого-то странного расстройства пищеварительной системы. Странного, потому, что не ел ничего, что может эту систему расстроить. На обезвоженном организме пару раз «ловил бледного», но в целом, со всеми поставленными тренером задачами справился! Вес, кстати, вернулся к до новогоднему уровню - 94 кг. Так что привет оливье и селедке под шубой! Всем пока и, занимайтесь спортом! А мы идём дальше! ☝ #фцолимпия #олимпияпермь #пермьфитнес #тренировкипермь #пермьспортивная #пермьактивная #повестьотомкакперестатьбытьмешком #стасможет
Collecter les statistiques #ПЕРМЬФИТНЕС effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).