Список из самых популярных хештегов по теме #ПЕРМЬФИТНЕС

Статистика неумолимо доказывает, что фотки сиси/писи/жопы набирают наибольшее количество просмотров и лайков❤️ ⠀ Дак давайте же не будем рушить стат. данные

Хочу сделать небольшое объявление Улетаю на родину 21 ноября в Пермь Пермяки!) -если хотите потренироваться со мной и получить много полезного на будущее для своего здоровья, пишите А вы мои Краснодарские Качечки не скучайте!! в онлайн режиме, я буду следить за вами Без паники я на недельку

Сама главная проблема в том, что вы живёте по правилам. А их не существует! ⠀ Согласны? ⠀ ‍♀️Кто ещё до сих пор не может этого понять и живёт в рамках мирка навязанного обществом? ⠀ Признавайтесь!

Девочки!!!❤ ⠀ Объявляем новый РОЗЫГРЫШ ⠀ МЫ РАЗЫГРЫВАЕМ ШУБКУ ТРАНСФОРМЕР 4В1 ИЗ ПЕСЦА✔ ⠀ ЛЮБУЮ шубки трансформер 4в1 из нашего ассортимента, который ПОБЕДИТЕЛЬ выберет самостоятельно на свой вкус! ⠀ ЧТО НУЖНО СДЕЛАТЬ ДЛЯ УЧАТИЯ В РОЗЫГРЫШЕ? 1. Подпишись на аккаунт @gipsy_shop59 2. Поставить лайк ❤ этому посту⠀ 3. Отметить одну подругу в комментариях под этим постом (для этого поставь "@" и укажите название аккаунта подруги) P.s. комментариев может быть сколько угодно ⠀ ПОБЕДИТЕЛЬ БУДЕТ ОПРЕДЕЛЁН 1 ДЕКАБРЯ 2018 ГОДА В ПРЯМОМ ЭФИРЕ НА ЭТОЙ СТРАНИЦЕ ЧЕРЕЗ @lizaonair (lizaonair.com) ⠀ ВНИМАНИЕ! ❤ Розыгрыш только для девушек Перми и Пермского края. Страница на время проведения конкурса должна быть открыта. Страницы созданные специально для конкурса, магазины и услуги к участию не допускаются. Только личные аккаунты. Все условия розыгрыша будем проверять. ⠀ Используйте шансы и радуйте себя ⠀ С Любовью для Вас @gipsy_shop59 ⠀ #розыгрышпермь #пермьрозыгрыш #конкурспермь #пермьконкурс #подарокпермь #пермьподарок #розыгрышшубы #розыгрыш2018 #акцияпермь #пермьакция #пермьактивная #пермь24 #пермь1 #пермьавито #пермьфитнес #пермьсегодня #пермькофе #пермьмодель #пермьтанцующая #пермьпряники #пермьмясо #пермькрасивая #пермь59 #пермь2 #пермьстильная #пермьшоурум #пермьлайф #пермьсити #пермьмодная #пермьонлайн

В раздумьях о дышащей в спину 30ке

Проект #ФАНТАСТИЧЕСКАЯЧЕТВЕРКА от @olympia_fitness_perm в 2019-м набирает обороты! В этом году это уже третья тренировка! Рад был видеть в зале ещё одного участника проекта @roman_4et, он тренировал дельты, ну, а для меня, мой сенсей @ivan_iron_plotnikov_ сегодня приготовил круговую тренировку. Мы прошли: 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ✅Жим ногами ✅Тяга горизонтального блока к животу ✅Жим штанги лёжа на наклонной скамье ✅Выпады ✅Тяга верхнего блока обратным хватом ✅Отжимания ✅Разгибание рук из-за головы ✅Подъём штанги на бицепс ✅Кардио 30 мин. 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Сегодня занимался после какого-то странного расстройства пищеварительной системы. Странного, потому, что не ел ничего, что может эту систему расстроить. На обезвоженном организме пару раз «ловил бледного», но в целом, со всеми поставленными тренером задачами справился! Вес, кстати, вернулся к до новогоднему уровню - 94 кг. Так что привет оливье и селедке под шубой! Всем пока и, занимайтесь спортом! А мы идём дальше! ☝ #фцолимпия #олимпияпермь #пермьфитнес #тренировкипермь #пермьспортивная #пермьактивная #повестьотомкакперестатьбытьмешком #стасможет

Просто хочу оставить это здесь .... ❤️ Всем любви #огоньвнутри #фитнесбикини #пермьфитнес

Видео для поднятия настроения Смотрите до конца, там такой ржач Вы всё ещё считаете, что у Вас нет возможности тренироваться?

ИГРА-ПРЕДСКАЗАНИЕ ⠀ Сейчас идёт период китайского Нового года ⠀ Самое время загадывать желания и почему бы не погадать ⠀ ЛИСТАЕМ КАРУСЕЛЬ⤴️ там видео с гаданием ⠀ Листаем карусель и делаем скрин в любом месте видео Делимся в комментариях .