Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ПОЛЕЗНЫСОВЕТЫ

#полезнысоветы #хайлайтер Из магазина #PT_Shine Store Хайлайтер – косметическое средство, главная цель которого – «привлекать» световые лучи и отражать их, создавая иллюзию кожи, подсвеченной изнутри. Существует шесть основных зон, на которые можно наносить хайлайтер. Выбор той или иной зоны зависит от цели, которую вы преследуете. 1. Чтобы визуально увеличить глаза и придать им сияние, нанесите хайлайтер точечно на внутренние уголки (можно прямо пальцем), а затем растушуйте. Также можете создать модные smoky eyes с сияющим бликом. Для этого поставьте на середину века точку пудровым или жидким хайлайтером. 2. Чтобы придать коже более свежий вид, нанесите хайлайтер на самые высокие точки скул. 3. Если вы хотите добавить свежести лицу, нанесите немного хайлайтера на лоб, на зону между бровями. Однако если у вас жирная кожа, лучше не прибегать к этому трюку: вы можете легко переборщить с блеском и в итоге получите эффект «потного» лба. 4. При помощи хайлайтера вы можете визуально укоротить нос и сделать его тоньше. Чтобы сделать его изящнее, проведите хайлайтером от переносицы до кончика (но сам кончик при этом затрагивать не нужно). 5. Если вы хотите зрительно поднять линию бровей, нанесите хайлайтер по верхней линии, а также добавьте немного средства под бровь. Растушуйте (удобнее всего это делать кисточкой). Это действие также поможет еще больше визуально распахнуть взгляд. Для дневного выбирайте средства с матовой структурой, а для вечернего выхода – с блестками или шиммером. 6. При помощи хайлайтера можно легко придать губам дополнительный объем. Добавьте немного хайлайтера на «ямочку» над верхней губой и по центру под нижней губой.

Обычный шприц. Кроме использования его по прямому назначению - для инъекций,вы можете использовать его и в других целях: ✔ Для украшения тортов (в качестве кондитерского) ✔ Им очень удобно наносить масла и жидкие маски по проборам ✔ Отмерять до десятой миллиметра жидкости ✔ Давать жидкие лекарства и воду маленьким детям ✔ Устранить пузыри на обоях (с помощью иголки влить клей под пузыри,прижать и разгладить валиком или тряпочкой) ✔ Использовать в качестве масленки (с иглой) ✔ Заправить краской катридж в принтере #шприц#лайфхак#lifehack#кулинария#вбыту#полезнысоветы#diy#idea#лайфхакдлямамы#лайфхакидлядевушек#лайфхак#мамам#дети#лайфхакдлядома#world#минск#москва#like4like#likeforlikes#like4likes#vsco#vs#vscorussia#подпишисьнаменя#советую##работает#tips#lifehacks

Приветствуем Вас❤ Сегодняшние #полезнысоветы на тему "Массаж ушей-польза всему организму" . Как известно, ушные раковины - своеобразная рефлекторная зона. На них много биологически активных точек, массаж которых быстро мобилизует силы организма. Так можно моментально поднять общий тонус нервной системы, снять утомление, "пробудить" к работе все внутренние резервы. . Как делать❔ . Несколько принципов тонизирующего массажа. . Массаж проводится обязательно предварительно разогретыми руками. Необходимо принять комфортную позу, расслабить мышцы, успокоиться, не отвлекаться и не разговаривать. Массировать нужно оба уха - поочередно одной рукой или одновременно двумя руками. . ◾Самый распространенный - обычный самомассаж пальцами. Центральные точки ушей обычно массируются подушечками указательных пальцев, при массаже мочек в работу включаются все пальцы, верх ушей удобнее массировать большими пальцами. . Можно делать массаж перед зеркалом тупо заточенной спичкой, стеклянной или металлической палочкой. Но конец, который прикасается к ушным точкам, должен быть не острым. Его диаметр - около одного миллиметра. . ◾Движения по часовой стрелке "пробуждают" и активизируют мозг. В противоположном направлении - успокаивают и умиротворяют. Поэтому утренний массаж производится круговыми движениями вправо, перед сном движения должны быть направлены против часовой стрелки. . ◾Если Вас одолевают усталость, сонливость и вялость, то начните массировать мочки ушей и козелки. . ❗Внимание❗ . Воздействуя на определенные зоны ушей, посылая сигналы ослабленным органам, возвращая им работоспособность, нельзя причинять сильные болевые ощущения. Даже глубокое надавливание не должно быть грубым и резким. . Продолжительность массажа не менее минуты. . Вот так просто, дорогие, можно помочь себе самостоятельно! Берегите себя

#ппмайонез знали о таком? Полезный белковый низко калорийный майонез Белки*Жиры*Углеводы*Килокалории на 100гр 14.77*7.01*1.77*129.25 Для приготовления 200 мл майонеза нам понадобятся: 2 сырых желтка, 1 ст. л. оливкового масла, горчица — 1 ч.л., мягкий творожок 250 г («Домик в деревне» 0,1%), соль – щепотка, 1 ст. л. лимонного сока (или уксуса, лучше – яблочного). Отделяем желтки от белков, из лимонов выдавливаем сок. В желтки добавляем соль, горчицу и начинаем замешивать миксером. Добавить творожок и продолжить замес. Затем, продолжая мешать, вливаем масло тоненькой струйкой. Масса приобретает вязкую консистенцию с жёлтым оттенком. После этого вливаем лимонный сок (или уксус) и вымешиваем до полного соединения, жёлтый цвет пропадает и соус приобретает привычный майонезный оттенок. Также можно экспериментировать с различными добавками (томаты, разного рода зелень, чеснок, приправы и т.п.), получая изысканные вкусовые сочетания. Вкус настоящего майонеза! А благодаря безопасным консервантам (соль, лимонный сок/уксус, масло) этот продукт не обязательно съедать в тот же день, он прекрасно постоит в холодильнике.  #бездиет #ппрецепты #полезнысоветы #зож #фитнеседа #худеемвкусно #фигурамечты #fitness #body #былобыжелание #диетологиявфитнесе #диетолог

Хочешь отрасти волосы , но не знаешь как ,пиши в директ ,я подскажу как и что нужно делать ! #tanimarkoblond #blondehair #blondgerl #полезнысоветы #какотраститьволосыинесойтисума #парикмахерскаяалматы #fotokoleksitas #follow4follow #париж #beayty #bea #beautyblog #tanimarkoжизнь #beautifulworld #beautyhair

Девочки, это космос Ни одна УМЫВАЛКА не очищает лучше Стоит копейки за 300 мл! нейтральная отдушка! гипоаллергенная! бережет НАРОЩЕННЫЕ РЕСНИЧКИ!!! не сушит и не стягивает кожу! БЕЗ слёз!!! снимает восполения с кожи! очень экономична! #умывалка #полезнысоветы #всемкрасоты #непоназначению

Вы не уверены в своих навыках общения? Тяжело завязать общение? ⠀ Иногда могут помочь даже маленькие хитрости: остается только не забывать их применять! ⠀ ☀Если вы не знаете, о чем можно поговорить, позвольте собеседнику рассказать о себе. Используйте активное слушание: кивайте, задавайте открытые и уточняющие вопросы, сочувствуйте, если момент грустный, и улыбайтесь, если собеседник говорит что-то смешное. ⠀ ☀Не кладите между собой и собеседником сумки, книги и прочее, если сидите не за столом. Если у вас есть какая-то вещь, которую некуда убрать, то держите ее одной рукой, а не двумя: это не создаст ощущения закрытой позы. ⠀ ☀Во время собеседования представьте, что вас уже взяли на работу, а сейчас вы встретились, чтобы еще раз обговорить условия и убедиться, что это был правильный выбор. ⠀ #ДарьяВоронова #Update360 #ПолезныСоветы

Ампула Dikson RISTRUTTURANTE в действии ✨ раньше я думала , что отрастив волосы хотя бы по лопатки, я успокоюсь и мой энтузиазм пройдёт, но оказалось - он только начинается.)) С - счастье иметь ухоженные волосы помните - помимо генетики это счастье требует много сил и нервов на днях будет минутное видео о том как я после мытья сушу и выпрямляю волосы, в какой последовательности чем пользуюсь девочки, хорошего вам дня и лаского, тёплого настроены не важно какая сегодня погода - главное на дворе Май! #уходзаволосами #волосоманьяк#красивыеволосы#видео #бьютиблог#бьютиблоггер#полезнысоветы #beautyblogger #отращиваюволосы#dikson#ампула#восстановлениеволос#питание#увлажнение#выпадениеволос#красота#бьютиобзор#

"ДО и ПОСЛЕ Смотрите! . Показываем крутые результатыВикториипосле 30 тренировок . Девушка худеет не по дням, а по часам! Разумеется, это происходит при регулярном посещении ЕМS-тренировок‍♂и правильном питании! . . +7(966)250-55-22 Ямашева, 103 Парковка Можно с детьми . . @hi_tech_body_sales @hi_tech_body_sales @hi_tech_body_sales . . #EMS #EMSKazan #фитнес #пп #диета #тренировкa #тренерказань #персональныйтренер #персональныйтренерказань #kzn #EMSКазань #жиросжигание #hitechbody #maratnz #спорт #зож #красота #полезнысоветы #мотивация #питание #эфективность #похудеть #Татарстан #emsfitnes #beauty #сушка #правильноепитание #здоровье #быстропохудеть"