похудетьнесложно похудение волшебныебобыоригинал волшебныебобы волшебныебобыгрозный грозный отзывволшебныебобы похудениебездиет сброситьвес сброситьжир спортивноепитание фитнес хочупохудеть билайт волшебныебобывмоскве отзыв дневникпитания яхудею пп fitnessmotivation великийпост дневникпохудения постноеменю постныйрацион дефициткалорий дневникзож sportstyle вкусноипросто похудела sportgirl wonderful_europe
Сегодня мне был задан вопрос одной моей приятельницей;" Ну давай, колись! Что за чудо-коктейли или, как его некоторые называют "порошок" ты употребляешь, что так похудела, прекрасно выглядишь? Да еще и веселая и бодрая? Energy Diet- конечно, волшебный порошок, но....,чтобы похудеть, надо, во-первых, действительно этого хотеть. Я просто захотела! Во- вторых, употреблять его надо в соответствии с программой. А ОНА У МЕНЯ ЕСТЬ ! Если же проводить вечера у телевизора с пивком ( для меня лучше- вино), лопать беляшики и при этом мечтать, как идешь ты вся такая стройная, а мужики так бля и валятся к твоим ногам, то.....УВЫ !. А если еще при этом и ED употреблять ( типа- я тоже на коктейлях), то вы, фактически, начнете выполнять программу по набору веса. ЗОЛОТОЕ ПРАВИЛО похудения - надо меньше жрать! Как говорила Майя Плисецкая. Это правило работает и в программах с Energy Diet. По этому пункту вам поможет FOODCONTROL - натуральный продукт для контроля аппетита. ( не путайте с китайскими таблетками) . Это правило предполагает -ограничение калорий. НО.... При этом ограничении, вы сохраните работоспособность и активность, потому что получаете все необходимые ингредиенты ( витамины, минералы , аминокислоты) для нормальной и здоровой жизни. . Кто хоть раз сидел на диете, жестко ограничивая себя в еде, знает, что сопутствующие результаты- это снижение жизненного тонуса,серый цвет лица, дряблые мышцы и тд . В результате, ты можешь быть худой , но мрачной, вялой, некрасивой. . Если у вас есть вопросы или сомнения, напишите мне, я предоставлю подробную информацию и отвечу на ваши вопросы. WhatsAap 89134891418.
Где тот пресловутый 25ый час в сутках, за который я должна почитать книгу, принять ванну, посмотреть в сети интересное интервью или мастер-класс, навязать наконец-то цветочки для новой майки, сделать маску для волос, "познать самое себя и намолоть кофе на семь недель..."(с) а? Нету 25ого часа? Совсем?! Вот незадача то... И у вас тоже нет?
1) под бананами греча. Доедаю постный торт. Он мне портит весь калораж... Но! Я сегодня весь день ходила кругами вокруг ромовых баб, тех самых вчерашних. Я кремень!
2) красивые бутики.
3) пюре на воде, по сути просто толченая картошка. И овощное рагу
4) без урбеча я уже не я
5) да, это ломка по ромбабе
6) фасолевые пельмени (вегмени))) И салатик
#великийпост #постныйрацион #меню #худею #похудела #трансформация #дневникпитания #считаюкалории #завтрак #обед #ужин #перекус #худейсомной #худейкакя #худеюпослеродов #многодетная #маматроих #похудетьнесложно
#жирубой #худеюбезспорта #маминыбудни
Весь вечер хотела посмотреть "Римские каникулы" Не знаю, почему) Наверное, под настроение. А опять зависла на "1+1" Тыщу раз смотрела и одно, и другое, твержу себе: "Танко, надо что-то новое осилить. Развивайся, тряпка!!!", но понимаю - сил пока нет.
Сегодня приходила наша педиатр. В поликлинику я хожу только к специалистам. Во-первых медицинское образование какое-никакое помогает самой разобраться в штатных ситуациях, да и потом - третий не первый, глаз намётан. Лишний раз в очередях сидеть, вирусы хватать - ну их!
Так вот подтвердили нам то, что режутся четверки верхние, видимо это объясняет смены настроения гражданина Мелкого и его раскопки во рту пальцами. А я уж было успокоилась, думала передохнем пока, 8 штук то вылезло уже... Не расслабляемся!
1) сделала постный банановый оладий))) один большой. Намазала урбечем, выложила оставшийся банан. Очень вкусно получилось!
2) я.больше.не.буду.делать.этот.манник! Правда! Только на праздники, чтобы куча народу - рррррраз - и съели! Калорий очень много на него уходит( а лучше бы яблоко, апельсин, орехи..
3) пюрешка на воде, овощное рагу, огурчики. Шоколадкадка)))
4) смотри пункт два!
5) три сушки - 17 калорий)
6) очень люблю - огурцы, помидоры, целые шампиньоны консервированные, бальзамический уксус. Тост. Хлеб надо убирать, живот взрывается((((
7) жизнь хороша!❤ #великийпост #постныйрацион #постноеменю #худею #худеюнапп #худеюпослеродов #считаюкалории #дефициткалорий #худейсомной #худеюбезспорта #худейкакя #худеюсама #дневникпп #дневникпитания #ведудневник #похудетьнесложно #похудела #клетуготова #худеювкусно #емихудею #всевмеру #емкогдахочу
Сегодня Благовещение, с праздником!
Хотела на праздничную службу с утречка попасть, но муж как проснулся, врубил "синдром весеннего гнездования" - начал дома убираться интенсивно. В этот момент лучше посидеть "как мышь под веником" и не привлекать к себе повышенного внимания. Правда, в итоге схорониться все равно не получилось - меня завалили коробками с антресолей - перебирай! Вы представляете же, что такое антресолька семьи с тремя детьми... Там одежда весна-зима-лето-осень размеров отнулядопенсии.
Но!
Я нашла волшебную(!) коробку! Она очень давно меня ждала! Называлась она "худые вещи" Мне подошло почти всё! Так что завтра вторая часть Марлезонского балета - перебирать свой шкаф, чтобы убирать "НЕ худые" вещи до худших времен.
Очень хотела коллажик какой-нибудь сделать или показать на себе, что я в недрах картона отрыла, но времена у меня сейчас не лучшие - ежеразовые девачковые озверение и опухание, сиречь пмс, недоспавшая физиономия, на макушке гнездо некрашенное - ах, какая женщина , одним словом. Подожду недельку, пожалуй. И кааааак покажу что-нибудь...
А пока:
⠀
1) сегодня меня навещала овсяная каша. Я ее украсила как могла)))⠀ 2) хлеб, горчица, огурец. Батончик.
3) пюре с "ура,сегодня можно рыбу!" И... хм, опять огурец, разноформатный. Не сфоткала квадрат шоколада горького 10гр
4) вафельный хлеб с "ура,сегодня можно рыбу!"
5) булгур, помидор и да, "урасегодняможнорыбу!" ⠀
#великийпост #постныйрацион #постноеменю #благовещение #будни #женалюбитмужа #похудела #удерживаювес #считаюкалории #дефициткалорий #многодетная #маматроих #дневникпитания #дневникпп #ведудневник #всевмеру #похудетьнесложно #емихудею #емкогдахочу
Сегодня заморочно-скучный день и я заморочно-скучная. Наверное, если я о чем-нибудь поразмышляю, то заражу вас заморочно-скучным вирусом. Он имеет очень высокую контагиозность (о, как сказала!), передается инстаграмно-интернетным путем и, как осложнение - вызывает хандру. Так, похоже, я уже начала его распростронять Есть такой потрясный мультик "Головоломка", Pixar-овский, если не ошибаюсь. Кто смотрел, помните там была одна из эмоций в голове девочки Райли - Печаль, синенькая такая))) это сейчас про меня) Кстати, кто не смотрел - мы с детьми рекомендуем
Мои дорогие, всё, я в изолятор. Оставляю вас в компании моих тарелочек.
1) мне стыдно, но вареники меня просто вынудили их съесть! Стыдно, потому что они слишком часто маячат у меня на фоточках, а так то они хорошие со стыда прикрыла их бананом.
2) жиры важны и нужны - урбеч. И фрукты не забываем.
3) я очень полюбила булгур! С чем угодно готова есть
4) ням! Штучка сбоку тарелки, два квадратика - лукум
5) натушила остатки смесей всяких, пришлось полить немного маслом (бе) потому что жиров у меня в рассчетах маловато... Надо чем то добирать.
Калорий недобор всё-таки, углеводов много.
#великийпост
#постныйрацион #постноеменю #взбодрисьтряпка #кбжу #считаюккал #дефициткалорий #похудетьнесложно #похудела #дневникпп #дневник #емкартошкуихудею #противппгм #скоролето #ведудневникпитания #печаль #многодетная #маматроих #похуделабезмарафонов #похуделапослеродов #похуделапослекесарева #всехорошовмеру #худеюбезспорта #худеюбездиет
Вдохновитель завтрака @irina83_m спасибо за рекомендацию! Льняная каша мне понравилась, я вокруг нее два месяца ходила и не хотела теперь хочу
Экзамен сдала, вчера готовилась полночи, сейчас ползу спать.
Хлебопечку осваиваю, вернее она сама осваивается. Завтра покажу получился хлебушек или нет.
Еще завтра верну весы. Не справляюсь пока еще без них... Не доросла еще.
#великийпост #постноеменю #постныйрацион #похудетьнесложно #похудела #всевмеру #поддержаниевеса #взвешиваемеду #считаюккал #кбжу #считаюкалории #считаюкбжу #подсчеткалорий
Цена: 1500 рублей Капсулы для похудения Волшебные бобы - Циклональное похудение обладают мощным жиросжигающим составом, позволяющим избавиться за 1 курс приема до 15 кг, в зависимости от изначального веса. Благодаря коновалии морской, входящей в состав препарата, клетки интенсивно насыщаются кислородом и процесс уменьшения объемов проблемных зон талии, бедер и ягодиц происходит быстрее. Немаловажный эффект от приема капсул Волшебные бобы является косметическим.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Входящий в состав капсул Волшебные Бобы коллаген, увлажняет и подтягивает вашу кожу изнутри, поэтому при похудении ваша кожа не обвисает, а остается упругой и эластичной. Состав препарата Волшебные Бобы- Циклональное похудение блокирует, сдерживает накопление жиров в организме, ускоряет метаболизм, стимулируя более быстрое сжигание и разложение жировых отложений, превращая их в энергию. Натуральные экстракты растений питают кожу организма, увеличивая уровень кислорода в крови, тем самым стимулируя более быстрый распад жиров.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Способ применения: по 1-2 капсулы в день – количество зависит от желаемого результата. Принимать за час до приема пищи или спустя 2 часа после него. Не принимать больше двух капсул в сутки!!! Запивать теплой кипяченой водой.
#волшебныебобы #волшебныебобыоригинал #волшебныебобыгрозный #похудение #похудениебездиет #грозный #хочупохудеть #похудетьнесложно #спортивноепитание #сброситьвес #сброситьжир #фитнес
#отзывволшебныебобы #отзыв #билайт #волшебныебобывмоскве
Цена: 1500 рублей Капсулы для похудения Волшебные бобы - Циклональное похудение обладают мощным жиросжигающим составом, позволяющим избавиться за 1 курс приема до 15 кг, в зависимости от изначального веса. Благодаря коновалии морской, входящей в состав препарата, клетки интенсивно насыщаются кислородом и процесс уменьшения объемов проблемных зон талии, бедер и ягодиц происходит быстрее. Немаловажный эффект от приема капсул Волшебные бобы является косметическим.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Входящий в состав капсул Волшебные Бобы коллаген, увлажняет и подтягивает вашу кожу изнутри, поэтому при похудении ваша кожа не обвисает, а остается упругой и эластичной. Состав препарата Волшебные Бобы- Циклональное похудение блокирует, сдерживает накопление жиров в организме, ускоряет метаболизм, стимулируя более быстрое сжигание и разложение жировых отложений, превращая их в энергию. Натуральные экстракты растений питают кожу организма, увеличивая уровень кислорода в крови, тем самым стимулируя более быстрый распад жиров.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Способ применения: по 1-2 капсулы в день – количество зависит от желаемого результата. Принимать за час до приема пищи или спустя 2 часа после него. Не принимать больше двух капсул в сутки!!! Запивать теплой кипяченой водой.
#волшебныебобы #волшебныебобыоригинал #волшебныебобыгрозный #похудение #похудениебездиет #грозный #хочупохудеть #похудетьнесложно #спортивноепитание #сброситьвес #сброситьжир #фитнес
#отзывволшебныебобы #отзыв #билайт #волшебныебобывмоскве
Collecter les statistiques #ПОХУДЕТЬНЕСЛОЖНО effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).