прекраснаязеленая природа цветы здесьисейчас flowers nature дельфиниум огонеквглазах путникимкс путникимы garden sonya6000club sonyphotography sonyworldclub travel волшебныймир воспоминания впотоке всевтвоихруках дача кобальт мойпрекрасныйсад море синева синий счастье тонкиймир ультрамарин фотозарисовки фотохудожник dubrovski34
Как люди выглядят со стороны?
⠀
Если посмотреть на Землю глазами инопланетянина, что можно увидеть?
⠀
Не буду много писать, просто посмотрите фильм "Прекрасная зелёная " Я под апечатлением. А если некогда качать и смотреть, то листайте галерею. Ключевые моменты вырезала для вас
⠀
Какое видео из нарезки вас впечатлило больше?
Никогда не бойтесь изменений, чтобы не происходило – это всего лишь миг, который приедет вас к новым вершинам, откроет новые возможности⭐️Рост и развитие, получение новых знаний, опыта и навыков заложено в нас природой, не сопротивляйтесь. ДВИЖЕНИЕ=ЖИЗНЬ-в этой фразе гораздо более глубокий смысл, не ограниченный только лишь функциями опорно-двигательного аппарата.
Я Обожаю окружать себя людьми, которые не стоят на месте, а движутся вперед, во всех смыслах этого слова, физически, профессионально, интеллектуально, духовно. Спасибо вам, что вы есть, что делаете меня лучше!
#прекраснаязеленая#сделаем2018#тверь2018#
А у нас вот такое выдалось воскресенье
⠀
Thank you, love, for this beautiful walk @ivan.sharma
⠀
А маме дорогой спасибо за новое платье, я влюблена восторг восторг! @snownatashka
⠀
Кстати, кто ещё не в курсе, @jnbyirk проводит конкурс с классными призами и простейшими условиями!
⠀
#новаязеландия #руссотуристо #нз #прекраснаязеленая #nz #newzealand #travel #накраюземли #иркутск #розыгрыш #sundayfunday #jnby
☘️Проращивание☘️
.
Чаще всего я проращиваю гречку, потому что:
Она не содержит глютен, как пшеница или рожь.
Быстро проращивается
Можно добавлять в салаты и смузи.
Нравиться вкус.
.
☘️Гречка рекордсмен по содержанию:
✔️Белка
✔️Омега-3
✔️Железа
✔️Фолиевой кислоты
✔️Калия
Проростки известны своей живительной силой уже несколько тысячелетий.
Зачем изобретать велосипед, покупать дорогие добавки и витамины, спонсируя опыты над животными и наполняя карманы «продающих» фармацевтов, когда вот оно - здоровье, молодость, все под рукой.
.
#полезныесоветы#полезно#веган#вегетарианка#веганство#вегетарианство#прекраснаязеленая#проращивание#проростки#какпрорастить#какпрораститьгречку#проращиваемгречку#здороваяеда#полезнаяеда#здоровьетверь#едатверь#ovl_проращивание
Про дрожжи
Для выработки дрожжей используется следующее основное и вспомогательное сырье (ГОСТ 171-81. Дрожжи хлебопекарные прессованные): ✖️сульфат аммония технический, полученный при производстве сернистого ангидрида;
✖️аммиак водный технический марки Б (для промышленности);
✖️карбамид;
✖️кислота серная техническая;
✖️микроудобрение для сельского хозяйства южных районов РФ;
✖️мел химически осажденный;
✖️пеногасители;
✖️известь строительная;
✖️формалин технический;
✖️кислота борная;
✖️моющее жидкое средство "Прогресс";
✖️кислота соляная синтетическая техническая;
✖️отходы животноводства (ногти, кости, волосы)
И Это лишь часть ингредиентов…..
❓Друзья, вы серьезно Вы все еще едите хлеб, булки и прочие продукты с дрожжами Только представьте, сколько химии попадает к вам в организм вместе с этим продуктом.
Хлебопекарные дрожжи - это грибок, не встречающийся в природе, выведен искусственно еще до войны. При выпечке грибок не погибает, поскольку способен выдержать 500-градусную нагрузку, и попадая в организм, размножается и атакует флору кишечника, поражая её. ✅Много веков наши предки пекли хлеб на закваске (чаще всего из ржи) - это натуральный продукт, который несет в себе гораздо больше пользы. К сожалению, мы забываем о наших традициях и идем на поводу у рекламы и навязанных ценностях.
✅Печь хлеб на закваске, совсем не сложно, я давно хотела научиться этому мастерству, и вот моя мечта сбылась)). Тамара Жарикова, прекрасный кулинар и Человек с большой буквы научила меня этому волшебству. Благодарю от всего сердца. ♻️Поделиться с Вами рецептами домашнего хлебушка?
#дрожжи#веган#хлеб#прекраснаязеленая#вредздоровью#домашнийхлеб#булочки#ovl_дрожжи
✅Каждый день я стою на коврике Ляпко✅
.
Сначала это было 3 минуты, сейчас 7, планирую довести до 10.
Для меня это аналог стояния на гвоздях или доске Садху – древнем инструменте по работе с телом и духом. ✅Почему это полезно:
.
1️⃣Здоровье – на стопах находится проекция всех органов, стимуляция этой зоны благотворно скажется на всем теле.
.
2️⃣Повышение уровня осознанности. Чего только не придумает ваш ум, лишь бы этого не делать. Начиная от мне срочно нужно в туалет до тошноты и зачем мне все это нужно, я и так красивая. Это упражнение отлично поможет вам его усмирить и показать кто главный.
.
3️⃣Когда стоишь на гвоздях - животная природа сталкивается с духовной, есть возможность сделать выбор в пользу духовной, и выстоять. Это помогает нащупать свой внутренний стержень, убедиться что в тебе есть силы, благодаря которым ты можешь всё.
Так же я использую коврик Ляпко для спины, ног и шеи, он прекрасно снимает боли и улучшает кровообращение.
Для Тех, кто живет в г. Тверь купить его можно в «Медтехнике», там он стоит гораздо дешевле, чем в аптеках и других спец. магазинах. Как и его более простой аналог – коврик Кузнецова, рестайлинг которого продают в соц. сетях по бешенным ценам, а там его можно приобрести до 1000 руб.
.
#коврикляпко#веган#йога#доскасадху#осознанность#путьксебе#вегетарианство#медитация#прекраснаязеленая#здоровье#утренниепривычки#хорошиепривычки#тверь
Рецепт домашнего хлебушка
Как и обещала, делюсь. Рецепт самый простой, в надежде, что почти все есть у большинства хозяек на кухне.
Ингредиенты:
Пшеничная цельнозерновая мука – 250 гр.
Ржаная цельнозерновая мука – 250 гр.
Сахар – 2 ст. л. (я использую тростниковый).
Соль – 2 ч. л. (гималайская лучше всего)
Закваска – 1 стакан (опара).
Чеснок тертый – 3 зубчика/2 ст. л. Сушеного чеснока
Корень имбиря свежего – 2 ст. л. (тертого)/ 1 ч. л. Сухого
Щепотка аджвайн (эта специя помогает переваривать тяжелые продукты)
Вода, лучше не кипяченая – до нужной консистенции теста.
Приготовление:
☀️Муку просеиваем, добавляем все сухие и тертые ингредиенты, перемешиваем. Потом добавляем закваску, перемешиваем. Воду добавляем постепенно, замешивая тесто руками до получения нужной консистенции (см. карусель).
☀️Месить тесто это целое волшебство - делайте это всегда в хорошем настроении, с любовью, через хлебушек передается ваша энергия. Замешивать необходимо не менее 15 минут.
☀️Форму смазываем маслом гхи и выкладываем тесто. Далее его необходимо «умыть». Мокрой рукой разглаживаем бедующую верхнюю корочку, придаем ей форму. Можно украсить хлеб семенами, орехами, сушеными травами.
☀️Далее ставим хлебушек в духовку на растойку. 1 способ – поставить в духовку на 2,5 – 3 часа при температуре 40-50 градусов. 2 способ – поставить в духовку на ночь без температуры. Хлебушек поднимется за это время. Важно не вытаскивать его из духовки и сразу начать выпекать, иначе он может упасть.
☀️Выпекаем хлеб при температуре 220 градусов - 20 мин, чтобы схватилась корочка и 60 мин при температуре 170 градусов.
После выпечки хлеб нужно укутать в льняное полотенце и остудить в течение минимум 1 часа. Несмотря на то, что хлеб уже не в духовке, процесс внутри не заканчивается. Чем больше ржаной муки, тем дольше стоит остужать хлеб.
Ваш хлебушек готов, приятного аппетита.
Процесс приготовления на первый взгляд кажется трудоемким, но если подстроиться, то все очень просто. Я ставлю опару на ночь и пеку хлеб утром, к обеду все готово. Раз в неделю уж точно можно радовать своих близких свежим домашним хлебушком.
#хлеб#веган#бездрожжей#веган#прекраснаязеленая#ovl_хлеб#ovl_рецепты#ovl_хлеб
Утренний экспромт и вдохновение
У меня к вам вопрос! Какой косметикой вы пользуетесь и почему?
А ещё очень волнуют уходы для губ. Я перепробовала много всего, но единственное средство, которое не даёт моим губам трескаться и мне раскусывать их в кровь - влажный воздух Азии.
Может вы порекомендуете дельный продукт?
#домашниеджунгли #прекраснаязеленая #greengirl #экомуза
Collecter les statistiques #ПРЕКРАСНАЯЗЕЛЕНАЯ effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).