Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ПСИХОЛОГЗОЯБ

Приветствую, мои #долгожители. Сегодня для вас расписание мероприятий на сентябрь. Полное видео вы найдете на моём канале по ссылке в профилеПрошу заметить, что все мероприятия в этом месяце - БЕСПЛАТНЫЕ! ⠀⠀ ▶С 11 по 24 сентября пройдет ФЛЭШМОБ красоты и стройности "Похудеть с ЗоейБ" . Все желающие могут присоединиться до 11.09. Ссылка в профиле Потом группа закрывается от посторонних глаз и добавиться уже будет нельзя. Кто не успел, тот опоздал. Все две недели я с вами буду участвовать на равных условиях, выкладывая фото воды, еды, индикаторов голода и шагов. ⠀⠀ ▶12 и 24 сентября пройдут вебинары на моем канале. Ссылка в профиле •12 сентября в 23.00 по Новосибирску и в 19.00 по Москве и •24 сентября в 16.00 по Новосибирску и в 12.00 по Москве. ⠀⠀ ▶Я отвечу на любые ваши вопросы, будь то отношения, семейные проблемы, страхи, травмы или вопросы питания и похудения. На вопросы буду отвечать прямо в чате или по тел/вац +79232224445 почта +89232224445@mail.ru Запись вебинара останется! ⠀⠀ ▶28 сентября, с 19.00 до 21.00 по Новосибирску и с 15.00 до 17.00 по Москве, на моем ютюб канале, пройдет кулинарное шоу-программа "Похудеть с ЗоейБ". Я, ведущий Евгений Шматко @jshmatko и участницы, снова будем готовить, обсуждать интересные темы и отвечать на ваши вопросы, которые вы сможете задать в прямом эфире или по тел/вац +79232224445 почта +89232224445@mail.ru Жители Новосибирска, желающие поучаствовать в эфире - милости просим. Пишите на вацап для уточнения деталей. ⠀⠀ ▶Готовить мы будем, по сложившейся уже традиции, блюда победителей конкурса рецептов. Это может быть ваше блюдо. Для этого нужно просто выложить свой рецепт в альбом "конкурс рецептов" перейдя по ссылке в профиле Участвуйте, делитесь кулинарными идеями и получайте призы! ⠀⠀ Жду вас, мои дорогие, на своих мероприятиях. Все ссылки вы найдете, перейдя по ссылке в профиле Шикарное платье от @kaima.shop ⠀⠀ #худеемвместе #похудетьсзоейб #ешьчитайхудей #конкурс #призы #психология #психологзояб #подаркизоиб #мотивация #похудетьлегко #призы #идеальноетело #похудетьбездиет #правилапитания #бездиет #зож #бесплатно #пп #giveaway #всегорода #конкурсы #прямойэфир #инстафото #видео

Как бороться с грустью Одна подписчица спросила, бывает ли у меня плохое настроение. Конечно бывает, мои #долгожители. Все люди испытывают разные эмоции и это прекрасно. Если человек все время улыбается - он либо он прячет свою печаль за улыбкой, либо у него "не все дома". Людям порой бывает грустно. Да что там людям, вон даже Луне чет взгрустнулось. А собаки, как мы знаем, существа веселые. ⠀⠀⠀ Бороться и побеждать это может и здорово, но со своими эмоциями воевать не нужно. Прежде всего перестаньте навешивать на эмоции ярлыки "плохих и хороших" Это все наши эмоции, это все наши части, это мы. ⠀⠀⠀⠀ Грусть - тоже наша часть. И если эта часть дает о себе знать, не прогоняйте ее, не затыкайте ей рот конфеткой и не пытайтесь сделать вид, что вы ее не замечаете. Пообщайтесь с ней, погрузитесь в неё полностью, проживите её, найдите в этом позитивное намерение и ресурсное состояние. Черпните от туда силу, как из источника чистой воды, наполнитесь этой силой и двигайтесь дальше. Любите все свои эмоции и живите с ними дружно❤ ⠀⠀⠀⠀ А вы любите в себе грустинку? ⠀⠀⠀⠀ #мотивация #эмоции #грустно #психологЗояБ #психология #блогер #влогер #советыЗоиБ #намерение #психолог #психотерапия #части #жизньпрекрасна #нашиэмоции #веселая #грустная #живая

Мои #долгожители, уже сегодня, в 19:00 МСК на моем ютюб канале ZoyaBogdanova(ссылка в профиле) состоится бесплатная консультация по психологии, питанию, методике #ешьчитайхудей ⠀ Спросить и рассказать можно обо всем, что вас беспокоит: проблемы в семье, в отношениях, с детьми, со второй половинкой, с лишним весом, с питанием и т.д. ▶Cвои вопросы и истории пишите на почту vebfree@mail.ru с пометкой "бесплатная консультация". Прошу в начале письма указывать, анонимное оно или нет. ⠀ ▶Для рекомендаций по питанию, вы присылаете максимально подробный ваш рацион за 3 дня, с граммами, временем, продуктами, водой, напитками, физической нагрузкой и прогулкой с продолжительностью. Указываете, возраст, вес и рост. ▶Для психологических ситуаций, максимально подробно описываете ситуацию! ⠀ Сначала отвечаю на вопросы из писем, потом, если останется время, на вопросы с чата прямого эфира! Видео сохраняется на канале, ответы на вопросы всегда можно посмотреть в записи! Жду всех. Ваша ЗояБ ⠀ #четвергиЗоиБ #красиваяфигура #похудетьсЗоейБ #психологЗояБ #психология #семья #любовь #отношения #психолог #психотерапия #консультацияпсихолога #питание #пп #ответынавопросы

Души внезапные порывы... ⠀⠀⠀ ⠀ Пошла в книжный полюбоваться на свою книгу #ешьчитайхудей - наткнулась на огромную витрину со скетчбуками и не устояла. К слову, мои #долгожители, я не умею рисовать, но как арт-терапевт всю важность процесса понимаю☝. Поэтому купила такую полезную красоту и, пока пила кипяточек порисовала. Прикольно, все показано пошагово и очень доступно.Удобно носить с собой и можно научиться рисовать 100%! Скоро ждите картины ЗоиБ ⠀⠀⠀ ⠀ В общем всем, кто хотел рисовать, но не умел - самое время. А если выработать привычку рисовать перед едой, то польза будет вдвойне. Ведь одна из причин лишнего веса в том, что люди не едят, а заедают: стресс, конфликты, проблемы. Пытаются закрыть душевную пустоту едой. Вот как раз рисование перед приёмом пищи поможет разгрузить мозг, накормить его эмоционально и насладиться горячей водичкой. Переедать будет незачем. ⠀⠀⠀ ⠀ Вдохновилась сама - хочу вдохновить и вас❤. ⠀⠀⠀ ⠀ Все помнят, что теперь, каждый четверг в 19.00(мск) на моем ютюб канале ZoyaBogdanova(ссылка в профиле) я буду проводить бесплатные консультации и отвечать на вопросы? Вопросы можно писать на vebfree@mail.ru или прямо в чат прямого эфира. ⠀⠀⠀ ⠀ Так вот завтра как раз #четвергиЗоиБ и я решила разыграть в прямом эфире 3 скетчбука. Все как всегда просто: в конце эфира задам вопросы по методике #ешьчитайхудей, кто первый правильно ответил в чат - тому скетчбук ⠀⠀⠀ ⠀ P.S: А на фото ответ на часто задаваемый вопрос, ем ли я картошку. Да, бывает. Открою вам секрет: я обычный человек. Считаю, есть можно все, главное знать когда что можно и помнить о размере порции. А как вы развлекаетесь перед едой? ⠀⠀⠀ ⠀ #ппЗоиБ #антистресс #розыгрыш #психологЗояБ #психотерапия #ппобед #правилапитания #бездиет #стопстресс #психология #стройнаяфигура #арттерапия #фастфуд

Мои #долгожители, вас уже 60000. Кто еще не с нами - присоединяйтесь❤ Ваша ЗояБ ⠀⠀⠀⠀⠀ #блогер #влогер #ЗояБ #ютюб #видео #консультацияпсихолога #психологЗояБ #консультации #мотивация #прямыетрансляции #консультантпопитанию

Мои #долгожители, вся информация в видео на моем канале ZoyaBogdanova Жду всех. Ваша ЗояБ❤ ⠀⠀⠀⠀⠀ #психологЗояБ #психология #консультация #правилапитания #бездиет #самопознание #саморазвитие #реализация #помощьпсихолога #контроль #психосоматика #успех #подсознание

Интерпретация вчерашнего теста ⠀⠀⠀⠀⠀ Две белки - у вас детальная метапрограмма. Такие люди склонны к точным наукам и хорошо разбираются в деталях. Это великие конструкторы, чертежники, бухгалтера. Если вам сразу бросились в глаза белки, то возможно стоит задуматься о соей профориентации ⠀⠀⠀⠀⠀ Лицо девушки - у вас глобальная метапрограмма. Вы можете строить далекие планы, мыслить глобально, представлять широкомасштабные проекты. Это тоже говорит о вашей специфике и отношении к жизни. Чем вы занимаетесь, какое ваше предназначение? На своем ли вы месте? Может именно вы великий диктатор или творец❤ ⠀⠀⠀⠀⠀ Если вы первым увидели мужчину, значит вы творческая личность. И видите то, что скрыто от глаз. Вы очень внимательны и можете соперничать даже с Шерлоком Холмсом в каких-то вопросах☝. А этот человек мог видеть большое в маленьком и черное в белом ⠀⠀⠀⠀⠀ Все зависит от того, как и под каким углом вы смотрите на вещи, мои #долгожители. Возможно, на этом рисунке скрыто еще много интересного. ⠀⠀⠀⠀⠀ Что можно увидеть, если сместить угол обзора и убрать отвлекающие детали? ⠀⠀⠀⠀⠀ #психология #психологЗояБ #подсознание #игрыразума #фантазия #психотерапия #тесты #мнениепсихолога #каждомусвое #мысли #иллюзии

Быстрый психологический тест Что вы видите на картинке, мои #долгожители? две белки; лицо девушки; обнаженный мужчина. Пишите, что первое бросилось в глаза ⠀⠀⠀⠀ #тест #психологЗояБ #психология #психотерапия #тестыонлайн #подсознание #игрыразума

Счастье есть - оно не может не есть❤ ⠀⠀⠀⠀ 1 июня - день защиты детей. Родители всячески оберегают свое чадо от опасностей, которые таятся за углом. Но иногда защищать детей нужно от собственных стереотипов и установок. Насилие в семье бывает разным, мои #долгожители. В том числе и пищевое. ⠀⠀⠀⠀ "Ребенок должен есть и точка!" - Била себя в грудь мама с бабушкой у меня на приёме. "А наша ест плохо. Вон, одни кости. Стыдно на улицу выйти." К слову сказать девочка не была чересчур худая, обычный среднестатистический ребенок. Просто не подходила под бабушкино видение "идеального щекастого ребенка". ⠀⠀⠀⠀ Почему многих волнует, что ребенок мало ест? Почему взрослые считают, что лучше знают потребности детского организма, чем он сам? ⠀⠀⠀⠀ И начинается: первое, второе и компот с пирожком. Как не лезет? Давай - за маму, за папу... за бабу Лиду из соседнего подъезда При таком положении вещей ребенок перестает понимать, голоден он или нет. Уже наелся или нет. И вообще не понимает, что ему нужно. Последствия такого "сытного" детства аукаться могут всю жизнь ⠀⠀⠀⠀ Пожалуйста, не издевайтесь так над своими детьми. Они не помрут от голода. Еда - базовая потребность человека как и воздух. Ребенок обязательно проголодается, если вы конечно дадите ему это почувствовать‍♀️ А вы заставляете своих детей есть или сами через это прошли? ⠀⠀⠀⠀ #психологЗояБ #психология #детскаяпсихология #дети #праздник #правилапитания #детскоеменю #детинашевсе #1июня