Liste des hashtags les plus populaires par sujet #РАЗВЛЕЧЕНИЯПЕРМИ

В нашей группе в ВК мы опубликовали список самых необычных развлечений в Перми. ⠀ Скорее переходите и выбирайте место, куда вы отправитесь за новыми ощущениями! ⠀ #УниверсамСемьяПермь #Пермь #Борчанинова13 #самыенеобычныеразвлеченияперми #развлеченияперми #городскиеновости

Много кря-кря...#впарке #уткидудки #накрякались #развлеченияперми #осенняяхандра

#динозаврияпермь#отдых#семья#развлеченияперми#

Баня: ходить нельзя запретить. Где запятая? «Банные» правила Бубновского: 100% пользы! . Предки слагают хвалебные оды о бане. Но современные врачи традиционной медицины к ним равнодушны и часто накладывают на баню табу для пациентов. Обычно, баню не рекомендуют при сердечно-сосудистых проблемах, гинекологических болезнях, воспалениях… И сейчас мы восстановим справедливость и расскажем всю правду о бане! Главный секрет в конце поста⬇️⬇️⬇️ . В запретах врачей есть истина: перегревание вредно для всех органов и систем☝️Но если посещать баню правильно, то перегревания не произойдет! И вместо нагрузки на организм вы получите непревзойденную пользу (при любых сопутствующих болезнях!) . ⚠️⚠️⚠️ Вот главные правила банного искусства от доктора медицинских наук Сергея Михайловича Бубновского⚠️⚠️⚠️: . ✔️Полезна для здоровья только влажная парная! Именно воздействие пара на тело может вылечить болезни . ✔️Перед заходом в баню примите контрастный душ . ✔️ Не находитесь в парной дольше 10 минут, это приведет к перегреванию организма . ✔️Совершайте максимум 2-3 захода в парную, между ними пейте много воды . ✔️ И главное правило здоровых банных процедур: после каждого посещения парной ОБЯЗАТЕЛЬНО погружайтесь с головой в ледяную воду на 5 секунд!⚠️⚠️⚠️ Купель, речка, ванна. Если нет возможности погрузиться, то принимайте ледяной душ, обливайтесь из ведра. Да хоть снегом натирайтесь, но обязательно с головой! Для сосудов это полезная и безопасная тренировка. В том числе при сердечно-сосудистых проблемах, воспалениях и т.д. Не бойтесь ледяной воды, вы не простынете, не переохладитесь, вы станете здоровыми! Проверено тысячами пациентов доктора Бубновского. . ⛔⛔⛔ А если ходить в сухую парилку на 20 минут до «звездочек» в глазах, попивать пивко и не окунаться в ледяную воду, то… Ну вы поняли, никакого отношения к лечению и здоровью такая саунотерапия не имеет! А вредит, вредит, вредит… . Расскажите о ваших банных ритуалах? Что любите во время посещения бани? . #кинезитерапия #кинезитерапияпермь #баня #правилабани #баняпермь #саунапермь #развлеченияперми #кудасходитьпермь #здоровьеПермь #медицинскийцентрпермь #саунотерапия

Свободная запись - 21 октября (ВС): 14:30, 16:00, 16:30, 17:30, 20:00, 21:00 ⠀⠀ 400₽ с человека Бронируй по телефону 204-07-13 или в сообщениях группы. ⠀ #комнатастраха #кудапойтивПерми #кудасходитьвПерми #развлеченияПерми

Свободная запись - 20 октября (СБ): 14:00, 14:30, 18:00, 18:30, 19:00, 19:30. ⠀ 400₽ с человека ⠀ Бронируй по телефону 204-07-13 или в директ #комнатастраха #кудапойтивПерми #кудасходитьвПерми #развлеченияПерми

Свободная запись - 12 октября (ПТ): 16:00, 16:30, 18:00, 19:00, 19:30. ⠀ 300₽ с человека ⠀ Бронируй по телефону 204-07-13 или в сообщениях группы. #комнатастраха #кудапойтивПерми #кудасходитьвПерми #развлеченияПерми

Друзья,✌ а какой вид бильярда вы предпочитаете больше: пул или русский #кудапойтипермь#бильярд#динамо#пермь#развлеченияперми

Не знаешь как провести выходные? Зарядись эмоциями в #ЧернаяКомната! ⠀ Свободная запись на 5.10 (ПТ): 300₽ с человека: 15:00, 15:30, 17:30, 18:00 Свободная запись на 6.10 (СБ): 400₽ с человека: 14:00, 17:00, 17:30, 20:00 Бронируй по телефону 204-07-13 или в сообщениях группы. #комнатастраха #кудапойтивПерми #кудасходитьвПерми #развлеченияПерми