Liste des hashtags les plus populaires par sujet #СКOPOБУДЕТЖАРКО

Парижский #GIVEAWAY Условия очень просты: Подписка на @sokolovskayan и @parole.shop ❤️ Поставь на это фото и на 2 предыдущих Отметь в комментариях к этому фото 2 подружек ❗️Количество комментариев от одного человека не ограничено, чем больше комментариев, тем больше шансов выиграть Результат 24 апреля, подарок- любая футболка и шопер от @parole.shop

Ставьте оценку рецепту от 1 до 10 подписывайтесь на @vkusno.recepti ___ Автор: @chefclubtv Перевод: @vkusno.recepti  Взяли перевод? Отметьте автора ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ГИГАНТСКАЯ ФАХИТА ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⚜️1 зеленый перец ⚜️1 красный перец ⚜️1 желтый перец ⚜️4 куриные грудки ⚜️2 лука ⚜️2 авокадо ⚜️Лава́ш или Торти́лья для обертывания 9 шт. ⚜️1 помидор ⚜️1 пакет чипсов начос ⚜️150 г тертого сыра ⚜️1/2 лайма ⚜️Оливковое масло ⚜️Кориандр ⚜️Острый соус Табаско ⚜️1 ст. л. паприки ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Время приготовления: 45 минут. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ‍ПРИГОТОВЛЕНИЕ: ‍ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1️⃣ На противень положите нарезанные перцы, нарезанный лук и нарезанную курицу. Затем залейте оливковым маслом и добавьте паприку, затем перемешайте. Выпекать 20 минут при 180°С. 2️⃣ На противень разложить лаваши и посыпать тертым сыром. Добавить смесь из курицы и перцов, чипсы и посыпать сверху тертым сыром. 3️⃣ Положите сверху еще 2 лепешки и загните края внутрь. Добавьте еще один противень сверху, чтобы лепешки были плотно сложены вместе. Выпекать 20 минут при 180°С. 4️⃣ В миске приготовьте сальсу, смешав авокадо с нарезанным луком, соком лайма, нарезанными помидорами, кориандром и несколькими каплями острого соуса. 5️⃣ Нарежьте ломтики фахиты и подавайте с гуакамоле. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Приятного аппетита!

Журнальный столик #chainaexpres Журнальный столик в стиле модерн. Стильный журнальный столик с круглой стеклянной столешницей и полированными, хромированными ножками. Столик с «изюминкой» для Вашего интерьера. Размеры: D 100 H 50 см. . . . . . . . По всем вопросам обращайтесь в директ или Whapp. Вы не нашли нужную мебель в наших публикациях? Пришлите фото и мы постараемся найти ее для Вас. Обустраиваете дом или квартиру? Приглашаем Вас в мебельный тур! Товары для обустройства Вашего дома. Экономия по сравнению с ценами в Московских салон от 50 до 300%. Свяжитесь с нами 8-977-318-82-96 и мы поможем купить качественную мебель и отделочные материалы за разумные деньги. . . . . #столик #столики #стол #столикжурнальный #журнальныйстолик #кофейныйстолик #столиккофейный #столикмрамор #столикартдеко #столикгостиная #столикикофейный #кофейный #мебельныйтурфошань #мебельныетурывкитай #мебельныетуры #интерьер #интерьеры #мебельдлядома #designinterior #столиккруглый #круглыйстолик

#хочу_к_lepka_handmade

ХОРОШИЕ ВЫХОДНЫЕ ЭТО КАКИЕ? . ☘️Не люблю писать длинные умные посты по выходным, поэтому не буду) . Я расскажу вам как проходят мои выходные, обычно я работаю по пол дня, потом занимаюсь домашними делами, вечером гуляю или читаю) А как проводите выходные вы? . Пока я тут доделываю мелкие дела, дописываю свой марафон по продвижению, и собираюсь собрать наконец чемодан, расскажите что вы берёте с собой в отпуск ? Составляю чек лист чтобы ничего не забыть ) . Всем заранее спасибо ) Р.S:Куда лечу не спрашивайте скоро все расскажу) ___________

Ловите Рацион на 1400ккал, который набрал больше всего комментариев в прошлом посте. Ваш лайк поможет жить этой рубрике в моем блоге . Сохраняйте, чтобы не потерять . Рацион из простых и доступных продуктов. . Если вы не знаете , как посчитать свою норму калорийности, я подробно расписывала в постах ниже, жми️ хештег #кбжу_пплайфхак и рассчитывай . Можно заменять продукты и блюда на такие же с этой же калорийностью. Например блюдо с обеда или ужина на какое то блюдо с такой же калорийностью, либо перекус . КБЖУ = 1394/116/58/102 . Завтрак: ✔️Яичница из трех яиц ✔️Хлеб цельнозерновой 30 грамм ✔️Болгарский перец, помидор 150 грамм . Перекус: ✔️Чёрный шоколад 85% какао 30 грам ✔️Яблоко маленькое . Обед: ✔️Гречка 150 грамм в готовом виде ✔️Тушеное куриное филе с луком и морковью 150 грамм ✔️Помидор 100 грамм . Перекус: ✔️Зернистый творог в сливках 4% 130 грамм . Ужин: ✔️Запеченная форель 200 грамм ✔️Запеченные овощи: морковь, брокколи, цветная капуста 200 грамм . Для заказа ☝️ программы питания на месяц - пишите в Директ. Если не знаете какая калорийность вам нужна - рассчет тоже можно заказать ✔️ . ☝️Пиши в комментариях какую калорийность вы хотели бы ➡️ (от 1300 до 2000ккал) Калорийность, которая наберет больше голосов, будет в следующем посте♻️ про рационы . Подписывайся ☝️, чтобы не пропустить

Салат Радость ⠀ Листай карусель и сохраняй себе ⠀ Нам потребуется: -Филе курицы 450 гр. -Морковь по корейски 450 гр -Яйцо 3 шт. -Огурец свежий 4 шт. -Сыр твёрдый 50 гр -Сметана 10% -Соль ⠀ Приготовление: 1️⃣Филе отварить,нарезать кубиками 2️⃣Яйца отварить и нарезать кубиком. 3️⃣Сыр натереть на крупной тёрке 4️⃣Огурцы очистить от кожуры, нарезать кубиком. 5️⃣Всё соединяем,добавляем морковку корейскую 6️⃣Заправляем сметаной 7️⃣Перемешиваем салат,солим и даём постоять 30 минут. ⠀ Приятного аппетита! ⠀ Если готовили или будете готовить,пишите

Я хочу видеть мир идеальным и это мое осознанное решение ☝ Не зря я так полюбила Инстаграм тут все как с картинки, утро начинается с цветов и завтрака в постель, девушки все как с обложки глянцевого журнала. Все пропагандируют правильное питание , выспаные и счастливые. Любая новородящая инстамама выглядит похлеще и свежее признанных красавиц. Никаких обсосин на голове. С маникюром рожаем, какаем конфетками. . Хочу быть с вами Точка. Щас только фотошоп открою. . #инстамама #инстамамы #модныемамы #стильнаямама #москва #moscow #мамаблогер #мамаблог #скopoбудетжарко #хочуибудy #mуdауs #zetronn

Это просто космические пасхальные яйца ✨✨✨ Я в восторге.А достигается такой эффект натуральным,совсем безвредным красителем,чаем Каркаде. Они получаются необычайной красоты. Итак,вам понадобится: Белые вареные яйца Чай каркаде. Емкость. Кипяток. Уксус. 1️⃣ В глубокую емкость высыпать чай "Каркаде" и залить его крутым кипятком. Добавить 1 ст. ложку уксуса и перемешать. 2️⃣Вареные яйца отправить в емкость с горячим чаем. Если яйца подержать один час в каркаде, то они получатся слегка голубые. Если яйца подержать пять часов в каркаде, то они обретут насыщенный синий цвет.Я держала 5 часов. 3️⃣Достаём яйца и промакиваем,не вытираем,салфеткой.На яйцах образуется плёночка,яйцо высохнет и все будет ок 4️⃣после того,как яйца полностью остынут,можно натереть их растительным маслом,для придания глянца. Пасхальные яйца готовы ✨✨✨ Ну согласитесь,красиво ведь?