спондилез артрит остеохондроз артроз лечение боль позвоночник здоровье сколиоз осанка поясница спина бодрость грыжа сутулость шея энергия врач радикулит диабет невропатолог давление аутоиммунные заболевания медицина радость реабилитация астана больвспине голова luciddream
Тот самый семинар, после которого понимаешь, что мелочи имеют огромное значение. Что какие-то мелкие изменения в теле, которые часто проходят незамеченными, для знающего человека могут быть тревожной весточкой. Подумаешь, после болей в спине лордоз в пояснице стал более плоским! Зато спина прямая. Подумаешь, коленная чашечка у всех смотрит прямо, а у тебя чуть в сторону! Кому какая разница, куда она смотрит? Ничего же не болит! Пока... или болит, но потом проходит. Друзья! Запомните! Тело одно на всю жизнь! Чем раньше вы обнаружите у себя нежелательные процессы, тем легче с ними бороться! Заботьтесь своем теле и живите долго и счастливо!
Спасибо @practica.space
И @pilates_rehab за семинар ПРО Патологии ОДА (Опорно-двигательного аппарата)
#остеохондроз #спондилолистез #спондилез #артроз #коксартроз #артрозколена #гонартроз #спондилоартроз #остеопороз #стеноз #ода
#одс #позвоночник
Передаю привет всем грыжникам, хондрозникам и инвалидам, как я.
Это упражнение для гибкости вашей поясницы, вариаций его много и почти все делаются на спине, но это работает как-то немного под другим углом. Вообще все упражнения с ротацией в поясничном отделе на меня лично влияют лучше всего. В общем, пробуйте.
Суть его в том, что надо противоположной ногой дотронуться до противоположной руки. ЭТО СЛОЖНО, но никто не говорил, что будет легко.
ВАЖНО:
1️⃣ Перед началом проконсультируйтесь с врачом
2️⃣ Вы не должны испытывать боль, дискомфорт, хруст может быть, но именно боли быть не должно.
3️⃣ В конце упражнения растянуться в обратную сторону. Вообще это касается всех упражнений для закачки/растяжки вашей поясницы.
Ребят, я искренне вам советую делать лфк для больной спины или профилактику для здоровой, потому что хуже она не сделает, а возможно спасёт и облегчит жизнь в будущем. Не болейте
#лфк #грыжа #грыжапозвоночника #l5s1 #протрузия #больнаяспина #спинаболит #спина #l4l5 #спондилез #остеофит #люмбаго #дистрофия #бубновский #поясница #гимнастика #здоровье #суставы #позвоночник #лечебнаягимнастика #тренировки #закачка #растяжка #тренировка #тренировкаспины #фитнесвидео #тренировки #тренируемся #профилактика #лютаяспина
Противоартритный крем Антартх - натуральный продукт на основе лечебных масел и экстрактов для оперативного и длительного облегчения от боли и спазмов, связанных с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Мазь обладает противовоспалительным, анальгетическим и расслабляющим действием, улучшает кровообращение в зоне поражения, снимает боль и уменьшает отеки.
Экстракт смолы шаллаки действует путем ингибирования липоксигеназы ферментов, которые отвечают за воспаление, боль и отек, помогая замедлить воспалительные процессы. Масла гаультерии, мяты и эвкалипта способствуют восстановлению подвижности суставов, усиливают противоотечный и обезболивающий эффект мази. Масло витекса священного оказывает омолаживающее действие на кости и суставы, особенно эффективно при поясничном радикулите и артрите.
Назначение
- боли при остеоартрите и ревматоидном артрите;
- мышечные спазмы;
- пояснично-крестцовый радикулит;
- боли в нижней части спины;
- растяжение связок и мышц;
- спондилез;
- плечелопаточный периартрит;
- миалгия;
- спортивные травмы;
- боли в спине во время беременности.
Основной состав: масло гаультерии 30%, масло мяты перечной 10%, масло эвкалипта 7%, экстракт смолы шаллаки 8%, масло витекса священного 3%, камфорное масло 4%, основа для крема.
Способ применения: нанесите необходимое количество мази на зону поражения. Аккуратно массируйте до полного впитывания мази. Используйте 2-3 раза в день, в зависимости от тяжести боли.
Противопоказания: Индивидуальная непереносимость отдельных компонентов препарата.
#Индийскаялавкатюмень #суставныеболи #артрит #обезболивание #миалгия #спондилез #аюрведа
Снежный лотос — высокогорное растение, произрастающее на высоте 3000—4500м над уровнем моря. Основные регионы распространения — высокогорья Монголии, Тибет и Китай, Восточная Сибирь. Формирование Снежного лотоса проистекает в уникальных энергетических и климатических условиях, в зонах повышенной минерализации, холода и отсутствия достаточного уровня кислорода. Принадлежит к одной из девяти «трав бессмертия», применяемых в даосской медицине. Препарат эффективен при ревматизме, артрите, растяжении мышц. Обладает мощным обезболивающим и противовоспалительным действием.
Состав: #Снежныйлотос , Cariaca papaya (папайа), черная змея, Eriobotrya japonica (японская машмула), Maranta (маранта). Форма: Шарики
Объем: 4 баночки по 120 шариков.
Показания к применению: #Ревматизм , шейный #спондилез , ревматоидный #артрит , плечелопаточный #переартрит , #межпозвоночная #грыжа , смещение межпозвоночного диска, #некроз бедренной кости и коленного сустава, #гурсит, #травмы мениска, #растяжение мышц, гиперостоз, ревматический порок сердца, #онемение конечностей, #вывехи и #растяжения .
Противопоказания: Не рекомендован женщинам в период беременности и кормления грудью, детям до 3-х лет.
Способ применения и дозы: 2 раза в день по 4 шарика через 30 минут после еды, запивая теплой водой.
Побочные действия: При соблюдении доз и рекомендаций не имеет побочных действий.
Условия хранения: Хранить в плотно закрытой упаковке, в сухом темном прохладном месте.
#лечениесуставов #перелом #вывех
УПРАЖНЕНИЯ ПРИ СПОНДИЛЕЗЕ.
Как я уже писала в первой статье (начало под хештегом #koprovafit_вопросответ ) спондилёз - это болезнь неподвижного позвоночника. То есть всем движения, дорогие. И вот три упражнения, которые улучшат подвижность вашей спины. Листайте карусель
⠀
Делать по два раза в день, когда очень болит спина. Делать раз в два дня, когда неприятных ощущений в спине нет.
P.S. Без кота не обошлось
⠀
⁉️Предвкушая ваш вопрос: «А что делать именно мне с такой-то болью в таком-то месте?»
⠀
‼️Ответ: «Приходить ко мне на консультацию или индивидуальные тренировки».
⠀
Сейчас у меня резко освободилось две недели от одного проекта и у меня есть возможность посвятить его вам
⠀
Возьму строго:
✅1 человека на личное ведение (6 недель работы по скайпу до результата. В конце даю работающий комплекс тренировок на все случаи жизни, который подходит именно вам!)
✅ 5 человек на личную консультацию. Разбор вашего индивидуального случая с подробным планом дальнейших действий.
⠀
Подойдёт вам именно консультация или нужна полноценная работа со мной смогу сказать только после личного общения в Директ. Пишите туда
⠀
Количество мест ограничено. Консультаци провожу только до 25 февраля. На индивидуальную работу беру на 6 недель февраля и марта. Потом все занято.
⠀
Все вопросы и запись только в директ
#koprovafit_спина #koprovafit_упры
Patient P. 47, from Russia, Stavropol ❤️ @harbin_china_nanmunan 2019年05月15日P谢尔盖体检:
1 血常规化验:正常范围
2肝功:谷氨酰转肽酶升高(63)
生化检查:总胆固醇升高(5、51)
3:颈椎X光片:颈3-6椎体缘骨质变尖,颈3-4.5-6椎间隙变窄;
诊断:动脉硬化,脂肪肝。肝功能损伤。
颈椎病,脑供血不足。 15 мая 2019 года Пациент П. 47 лет, Россия, Ставрополь диагностика:
1. Анализ крови: нормальный диапазон
2. Функции печени: повышенная глутамилтранспептидаза (63)
Биохимическое исследование: повышенный уровень общего холестерина (5, 51)
3. Рентгеновская пленка ШОП: шея 3-6 позвонка тела метаморфоза кости, шея 3-4,5-6 сужения межпозвонкового пространства;
Диагноз: артериосклероз, ожирение печени. Повреждение печени.
Шейный спондилез, недостаточное кровоснабжение головного мозга. -- @harbin_china_nanmunan @harbin_china_nanmunan @harbin_china_nanmunan #chinesemedicinenanmunan
Распространенная причина боли в шее - спондилёз. Это хроническое заболевание позвоночника человека, связанное с шиповидными разрастаниями костной ткани по краям тел позвонков.
Возникновение болезни связывают с дистрофическими изменениями в позвоночнике. Это естественный процесс, которому подвержены все люди. Больше половины людей среднего и старшего возраста имеют изношенные межпозвоночные диски. Однако это не вызывает болезненных ощущений.
А вот если заболевание прогрессирует, то будут появляться следующие симптомы: ▪боль в плече ▪головная боль, начинающаяся в области затылка
▪онемение и покалывание рук, реже ног
▪щелчки при повороте шеи
▪нарушения при ходьбе, головокружение
Заболевание опасно тем, что если оно активно развивается, то может случится передавливание нервных корешков, отходящих от спинного мозга, а это может обернуться нарушением в движении рук и ног.
Спондилез поддается консервативному лечению при своевременном обращении к врачу.
#шея#остеохондроз#спондилез#болившее#лфк#протрузия#межпозвонковаягрыжа#спондилоартроз#артрит#моездоровье
Почему случается так, анализы - хоть в космос лети, но врачи не могут сказать, что с тобой не так, почему с каждым днем чувствуешь себя только хуже.
⠀
Но для начала давайте обозначим проблему. Знаете ли вы, что наши страны находятся в рейтинге самых несчастливых? То есть я, вы, наши дети живем в стране тотального несчастья. И чтобы мы не делали в одиночку, все равно нас ждет несчастье. Вся наша земля этим пропитана. И несчастье -- это что? Это лишь следствие того, что у нас нет энергия. Нет счастья = нет энергии = нет здоровья.
⠀
Как же все изменить? Нам нужно развивать #медцентрбудущего вместе, т.е. массово. Потому что стая сильнее сильнее силы воли. Как себя не мотивируй и не заряжай на позитив, “доброе” окружение всегда поможет опуститься на землю.
⠀
Нам нужна сила объединения. Как это?
⠀
Представьте, что кроме вас, еще 100 000 людей сказали: “Все, так больше не пойдет. Я хочу, чтобы я и мои дети были полноценно здоровы и счастливы”.
⠀
Представьте, что мы сами создаем свои правила, стандарты и нормы. То есть перевариваем общественное мнение, которое нам говорит: выпей успокоительное, прими таблетку.
⠀
Представьте, что у нас просто ничего не болит. Вообще.
⠀
Вам кажется: ну, а это реально?
⠀
Конечно, реально. Если Ирина Хакамада с внешностью японки пришла к политике, изменила ряд законов, стала самой популярной и даже желанной (“Хочу умную, как Хакамада”) женщиной в России, то неужели мы не сможем просто объединиться?
⠀
Разве мы не можем? У нас есть наше сердце и наша инициатива. ЕСТЬ - вот какое главное слово.
⠀
И первая проблема, которой будет заниматься #медцентрбудущего это спина - проблемы, связанные с позвоночником - остеохондроз, грыжи, сколиоз, радикулит, протрузии, стеноз, спондилез …
Продолжение ⤵️⤵️⤵️
ИСТОРИЯ
С давних времен корсет являлся модным аксессуаром девушек и женщин, подчеркивая их талию и выделяя необходимые части тела . Но его использование резко-негативно было искоренено врачами , т.к те вяснили их вредоносное влияние на состояние не только скелета и мягких тканей , но и внутренних органов . «Ношение корсета представляет собой один из вреднейших и опаснейших для здоровья обычаев. Стягивание грудной клетки, особенно нижней, наиболее податливой её области, влечёт за собой нарушение правильной деятельности органов грудной и брюшной полостей. Вследствие сжатия нижних долей лёгких кровь недостаточно окисляется и в результате получается малокровие и неправильная деятельность сердца. Вместе с тем сдавливаются и смещаются печень, желудок и кишечный канал, причём первая нередко претерпевает местами рубцовое перерождение, а другие органы, оттеснённые вниз, давят на органы тазовой полости и на крупные брюшные сосуды. Усиленные движения (танцы, езда на велосипеде) при туго стянутом корсете нередко бывали причиной внезапной смерти. В громадном большинстве случаев тугое стягивание корсета служит причиной развития самых разнообразных женских страданий, а, сдавливая соски и сами грудные железы, лишали женщин возможности кормить своих детей грудью.» ЭНЦИКЛОПЕДИЧЕСКИЙ СЛОВАРЬ БРОКГАУЗА И ЕФРОНА / ПОД РЕД. ПРОФ. И. Е. АНДРЕЕВСКОГО. Т. 16. — СПБ, 1895.#корсет #corset #brace #orthosis
См . Далее ⏩⬇️⬇️⬇️
Collecter les statistiques #СПОНДИЛЕЗ effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).