Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ТОНУСПЛЮС

Фото от @frans_xlll Тренировка ‍♀️ от @frans_xlll Настроение на 2 часа от @frans_xlll #гомель#спорт#январь#лучшийтренер#зал#фотовзале#тонусплюс#тонус#тренировки

Все в твоих руках - действуй #tonusplus#тонусплюс#fitness#fitnesslife#fitnessgirl

ПОЗНАКОМИМСЯ Пришло время рассказать о себе. Обычно я пишу только рифмы, но сейчас решила попробовать себя в новом направлении (написания текстов/постов). Я долгое время решалась на этот шаг. Я Марина, Мирана, Мариночка кому как нравится. Мне 23 года, я врач-субординатор терапевтического профиля. ‍⚕️ Училась в школе с хореографическим уклоном( танцевала). Начала пытаться сочинять стихи с первого класса, если мне не изменяет память. Тогда я решила, что раз другие девочки могут, то и у меня получится. Можете почитать на досуге #MiranaMD Записалась на курсы массажа( потом приходите ). Хочу сесть на все шпагаты. Не знаю, что мешало сделать это раньше, когда я занималась танцами. Занимаюсь спортом около 4-х лет(борюсь с генетикой). За это время успела опробовать на себе разные диеты, которые негативно отразились на моём здоровье ( об этом позже). До фанатизма увлекалась правильным питанием, которое пропагандировали инста пп блогеры. Далее у многих ...расстройства приёма пищи. Тут тоже много подводных камней. Расскажу вам свою историю и уберегу от ошибок. Теперь уже с точки зрения медицины. P.S. Вот так решишь начать писать для вас, а мой текст блокируют с первого поста потому что медицинские термины и тд. Поэтому я их убрала.+ теперь и ещё ... в моих комментариях как будто я блогер миллионник #dr__zhuk #тонусплюс

Моя неделя начинается во вторник) #тонусплюс #tonusplus #селфисаша #отличныйдень #выходной #sport #girl #beauty #inspiration #relax #instafoto #instapic #instyle #instagramers #vsco #vscorussia #vscocam #gomel #gomelbelarus #like4like #follow4follow

К прекрасной фигуре медленно, но уверенно #тонусплюс #tonusplus #trenirovka #fitness #fitnessmotivation #sportime #sportgirl #fitnessinstructor #instructor #motivation #perfectlook #trener #likesforlikes #liketeam #gomel

Я ненавижу цифры 3 подхода по 15 раз и эти 9,8,7,6 ...не кушай после 6 , пей 2 литра воды кругом эти злобные цифры хотя у меня божественный тренер ‍♀️ @frans_xlll _xlll , и мне сложно да-да я это признаю . НО ☝ это нужно только мне и я смогу#гомель#гомельсейчас#спорт#пп#нипп#зал#тонусплюс#тонус

#тонусплюс#tonusplus#fitness#fitnessgirl#motivation#gym

Где же ещё Ну очень сосредоточенная фотка #летоблизко #покаждешьтренера #пятница #спортивнаяпятница #фитнес #спорт #тренька #тонус #тонусплюс #будьвтонусе #fitness #Sport #tonus_plus

Лишь упорная работа над собой и своим телом поможет добиться успеха Не ищи кумира, попытайся стать им #тонусплюс #tonus #tonusplus #fitnesslife #fitnesslifestyle #fitnessmotivation #sports #sportime #sportsday #sportgirl #motivation #likesforlikes #likes #liketeam #liking #instalikes #likesforlike #likes4likes #liker #likeme #likeallmypics #like4like #like4likes #likesforlikes #likebackalways