Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ТРЕНИРОВКИСАМАРА

Сегодня инста разделился на тех кто считает ,что нужно поздравлять только тех ,кто служит или служил в армии ( ведь маленьких девочек не поздравляют с Днём матери ,потому что в будущем они тоже возможно будут мамами ) и на тех кто поздравляет всех просто с мужским праздником ( стремятся к некой пропорциональности : женский день есть ,пусть будет и мужской ‍♀️). Кстати,праздник посвящённый исключительно мужчинам, но не связанный с армией, существует,только мало кто о нем знает. Первая суббота ноября или 19 ноября – всемирный День мужчин Но а я , со своей @furbettasvetta всем мужчинам желаю оставаться мужчиной при любых обстоятельствах !✊ С праздником !♥️

Хочешь избавиться от лишних килограммов? Тогда у меня для тебя два варианта: 1. Тренировки-питание, питание-тренировки. Или... 2. "Херакс" и сразу всё отсекли. Какой вариант подходит тебе больше? Выбор за тобой. Если твоя голова на плечах и ты понимаешь, что ничего не даётся просто так, а любые "пилюли" это развод, тогда я жду тебя в нашем зале за здоровым телом и хорошим самочувствием! Пиши #Самара #спортивнаясамара #девушкисамары #спортивныедевушки #красивыедевушки #спорт #пп #худеемвместе #тренировкисамара #Самаратренер

Весна в Самаре вообще намечается или сразу в летом перейдём А то скоро день рождение,хотелось бы уже без снега его отпраздновать #провинциярешает #ммасамара #самарамма #панкратионсамара #самарапанкратион #спортсамара #самараспортивная #тренерсамара #тренировкисамара #mmasamara #mmarussia #russiamma #смешанныеединоборства

Сергей Сергеев (@serega_s1204)выигрывает Заура Азизова во второй схватке на чемпионате России по боевому самбо . #союзммароссии #смешанныеединоборства #самарскаяобласть #ммасамара #samarasport #тренировкисамара #СКШБЕ #тренерсамара #самбо #боевоесамбо #чемпионатроссии

@victor__shabal_ на прошедшем турнире #битванаволге9 #союзммароссии #смешанныеединоборства #самарскаяобласть #ммасамара #samarasport #тренировкисамара #СКШБЕ #тренерсамара

HARD WORK ⠀ Приходи, попробуй! Первая тренировка бесплатно. По всем вопросам по телефону ☎️244-32-23☎️ или в директ ⠀ #союзммароссии #смешанныеединоборства #самарскаяобласть #ммасамара #samarasport #тренировкисамара #СКШБЕ #тренерсамара #самбо #боевоесамбо #чемпионатроссии

Пора взять НОГИ В РУКИ! Ежели вы ещё не видели наш онлайн -«трактат» по теме Foot2Hand для всех уровней смелости и умелости, снятый и приуроченный специально к грядущему 5 национальному акропразднику с участием приглашённых @noilevor и иже с ним венценосных @acro.israel , то на последних его страницах вы найдёте этот, казалось бы, детский, но дивный CHALLENGE с очень высокой, великодержавной (!), наградой за успешные потуги! Давите на двери группы ВК Samara AcroFamily. Первая полка сверху! . При ортопедической и эстетической поддержке @art_yogamatic

Закончился мой месячный курс «общее снижение веса» в @bty_smr Хочу сказать огромное спасибо девочкам @fitness_nastya_dolinskaya и @fitness__senorita за проделанную работу. Результат говорит сам за себя : -4 кг ✅ -5 см в талии ✅ -4 см в бёдрах -4 см в ногах Почему вам стоит выбрать именно студию @bty_smr ? В отличие от групповых занятий в тренажерном зале, в @bty_smr группы не более 3-4 человек , к каждой девочке индивидуальный подход. В @bty_smr вы будете не просто тренироваться, вас проконсультируют и подберут питания, упражнения, именно для вышей физической подготовки. На протяжение всего курса ведётся ваш личный дневник , в котором вы можете отслеживать свои успехи. Так же в студии есть и другие направления : йога , стретчинг, EMS-тренировки. Если вы мамочка, @bty_smr именно то место где вы можете начать приводить себя в форму, не оставляя деток дома , а смело брать их с собой на тренировку. Каждая тренировка пропитана позитивом , студия очень уютная и цены очень приятные. Следите за тренировками , акциями и конкурсами на страничке @bty_smr . От себя хочу пожелать студии процветания и продолжайте делать девушке ещё красивее #samara#fitness#студияфитнеса#beautyblog#fitnessgirl#пп#здорыйобразжизни#тренировкисамара#йогасамара#стрейчингсамара

ПП... Расслабилась в питании и лишние килограмчики не заставили себя ждатьНо, меня радует,что я знаю что с этим делать Итак,цель на ближайшую неделю : к 01.12. скинуть 3 кг️