astrakhan_people sportast спортастрахань тренажерный_зал_триумф тренажерныйзаластрахань триумф_ни_дня_без_акции шпагатастрахань
Радуйтесь малым достижениям - они очень важны. Из малых шагов складывается большой путь, из малых дел - большие победы. Даже 15 минут важны, используйте их для улучшения своей формы. И просто гордитесь собой - за каждое достижение!
@marihska19 без @vladimirgorynov никуда
Вес 65 кг взят! Двигаемся дальше
---
#триумф_ни_дня_без_акции
#sportast #спортастрахань #тренажерныйзаластрахань #astrakhan_people #тренажерный_зал_триумф
Поздравляем наших чемпионов Владимира Горюнова @vladimirgorynov и Ивана Смородина @korollkong, выступивших на соревнованиях Олимпия VI открытый чемпионат Европы.
@vladimirgorynov, как всегда, что стало доброй традицией, рекордсмен мира, Европы, России; жим 150 кг и первое место, ну и кроме всего взял статус Абсолютного чемпиона, за что удостоился шикарного кубка (кубок достаточно тяжелый, организаторы молодцы ).
@korollkong жим 172,5 кг в однослойной экипировке, первое место и совсем немного не хватило до Мастера спорта .
@sportzal_triumph и вся наша команда, еще раз от всей души поздравляет с победой и желаем дальнейших успехов!
⠀
#триумф_ни_дня_без_акции
#sportast #спортастрахань #тренажерныйзаластрахань #astrakhan_people #тренажерный_зал_триумф
Дорогие друзья, напоминаем Вам, что в @sportzal_triumph действует бонусная программа, согласно которой вам начисляются бонусы (1 бонус=1 рубль), и далее вы можете расплачиваться вашими бонусами за продление абонемента, приобретение спортпита, за услуги тренера. Обратите внимание, что за «приведи друга» начисляется 200 бонусов .
⠀
#триумф_ни_дня_без_акции
#sportast #спортастрахань #тренажерныйзаластрахань #astrakhan_people #тренажерный_зал_триумф
Начнем с базового принципа «всё или ничего».
Умеренность — для слабых духом. Когда дело касается фитнеса, надо выкладываться по максимуму или даже не приступать
⠀
Например, ты нашел отличную программу с 4 тренировками в неделю, но тут вдруг нагрузили на работе, выбираться в зал получится лишь дважды. Что делать? Ничего! Пара занятий — это компромисс, который не даст максимального эффекта. Поэтому сиди и жди, пока не освободится время на полную программу
⠀
Или про еду: проходя мимо свежей выпечки, ты не удержалась и перехватила одну печеньку. Всё, диета сорвана, съешь еще 17 и ложись на диван, чтобы накопить силы воли и начать заново ✊
⠀
Улыбнуло? Иди в заЛ!
⠀
#триумф_ни_дня_без_акции
#sportast #спортастрахань #тренажерныйзаластрахань #astrakhan_people #тренажерный_зал_триумф
Впереди лето, много солнечных дней, хорошего и позитивного настроения и мы решили дарить подарки!
МЫ ДАРИМ 14 ДНЕЙ БЕСПЛАТНО
⠀
Друзья, и это не временная акция, это одно из тех преимуществ, что отличает нас от других
⠀
А теперь поподробнее о "14 дней бесплатно":
‼ при покупке безлимитного абонемента на месяц
‼14 бесплатных дней для Вас сразу после окончания месяца
‼ для новых клиентов клуба
⠀
#триумф_ни_дня_без_акции
#sportast #спортастрахань #тренажерныйзаластрахань #astrakhan_people #тренажерный_зал_триумф
Collecter les statistiques #ТРИУМФ_НИ_ДНЯ_БЕЗ_АКЦИИ effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).