Liste des hashtags les plus populaires par sujet #УБРАТЬПОДБОРОДОК

‍♀️Какую женщину не беспокоит появление морщин на ее лице? Но морщины — еще полбеды, а вот такие возрастные «недуги», как обвисание кожи лица, обвисание щек, появление складок на шее, образование второго подбородка, ведущие к общему изменению овала лица — кошмарный ад для любой женщины * Присоединяйтесь к Блогу @prokachailitso И будем вместе бороться * Спасибо вам за ❤️ и пожалуйста поставьте любой смайлик в комментариях Почему же овал лица женщин изменяется с возрастом? Ответ на этот вопрос кроется в сочетании многих факторов. ✔️Во-первых, структура кожи с возрастом значительно ухудшается: уменьшение выработки таких веществ как коллаген и эластин приводит к потере кожей былой упругости и эластичности, что и меняет очертания лица, приводя к обвисанию щек и кожи лица, делая его уже не таким подтянутым и пухленьким как в молодости. ✔️Во-вторых, с возрастом также замедляется процесс обновления клеток кожи, что в совокупности с первой причиной, вредным воздействием солнца, земной гравитацией, которая действует на нас всю жизнь и рядом других причин заставляет нашу кожу и щеки обвисать. Быстрее всего это проявляется в районах челюстей и щек. Вслед за обвисанием кожи и щек происходит и расширение пор в ней (они также растягиваются).☑️ Причиной возникновения второго подбородка может быть также несбалансированное расположение жира в вашем теле. Чтобы избежать этого нужно стараться поддерживать один вес и делать простые упражнения Буду признательна за ❤️❤️❤️

Подтянуть щёки, Убрать брыли и второй подбородок,в домашних условиях, вам поможет моделирующий массаж лица и подтяжка обычным пластырем. ‍♀️Многие меня спрашивали, что ещё можно подтянуть или разгладить при помощи гипоаллергенного лейкопластыря? Вот я решила опять выложить это видео, для тех кто не видел. Отличное сочетание 3-х техник Массаж роликовый+массаж банночный +подтягиваем лейкопластырем☝️ ☑️В норме кожаный защип (складка перед козелком уха) должна быть не более 1 сантиметра. Данная техника направлена на улучшение кровообращения, липофилинг(уменьшение жировых отложений на щеках), лимфодренажный эффект, повышение упругости и эластичности кожи. Уже после 3 процедуры, вы заметите как овал вашего лица начал подтягиваться, кожные защип становится меньше. данный метод позволяет мне поддерживать лицо подтянутый постоянно. И да, у вас не растянется кожа лица, проверенно‍♀️ Спасибо вам за И любой смайлик в комментариях, чтобы чаще видеть мои посты Я буду очень благодарна и буду ещё больше стараться, чтобы мой блог был полезным и интересным для вас ВСЕ МОИ УПРАЖНЕНИЯ И МАССАЖ ВЫ МОЖЕТЕ ПОСМОТРЕТЬ ПО ХЕШТЕГАМ ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ #упражненияпрокачайлицо #массажпрокачайлицо

Наметился ДВОЙНОЙ ПОДБОРОДОК и СКЛАДКИ на ШЕЕ - смотри видео ☝️. . Выполнять каждый день. В каждом положении зафиксироваться на 5 сек. . И не забудь мне за заботу о ТВОЁМ лице. . На какую зону ещё снять видео?

Сохраняй себе Друзья, небольшая просьба, оставьте пожалуйста любой смайлик в комментариях и нажмите , чтобы видеть чаще мои ролики и посты. Спасибо Читаем ниже и смотрим видео ➡️➡️➡️ ☑️Второй подбородок- заметный косметический недостаток, часто встречающийся и у женщин и у мужчин. Чаше двойной подбородок формируется у полных людей, но он может быть заметен и людей, не имеющих проблем с лишним весом. ‍Продолжаем разбирать эффективные приёмы по борьбе со вторым подбородком, подтягиваем овал лица Тем кто только присоединился, рекомендую посмотреть предыдущее видеоуроки на укрепление овала лица, например ‼️ Эффективное упражнение для подтягивания подъязычной мышцы❗ В настоящем ролике УПРАЖНЕНИЕ "КОВШИК " Техника выполнения:Откройте рот и зацепитесь нижней губой за нижние зубы. Представьте, будто вам нужно зачерпнуть воду при помощи нижней челюсти. Опустите голову, зачерпните и закрывайте рот, одновременно поднимая голову вверх. При выполнении важно, чтобы уголки губ были полностью расслаблены. Повторяйте 8-10 раз. ✔️Упражнение направлено на укрепление боковых мышц шеи и мышц подбородка ☑️ЭФФЕКТ от упражнения:восстановление линии и угла нижней челюсти, уменьшение второго подбородка, расслабление мышц шеи и подбородка, уменьшение привычки втягивать голову в плечи. ‍♀️Оставьте смайлик в комментариях и лайк , спасибо ☝️⚠️Не выполняйте это упражнение при заболевании височно-нижнечелюстного сустава, вывихах челюсти, если у вас щёлкает челюстной сустав☝️

Боримся с вторым подбородком, брылями и дряблостью кожи, подтянем наш ОВАЛ ЛИЦА ☝️✔️Предельно простой массаж поможет восстановить тонус мышц подбородка и улучшить контур лица Массаж делается легкими щипками в хорошем темпе. Щипки выполняются с захватом подкожного слоя клетчатки большим и указательным пальцем☝️✔️Массаж начинается от центра подбородка по краю овала. Делая частые пощипывания, постепенно продвигаемся к мочке уха. Сжимаем складку подушечками пальцев до ощущения покалывания. Щипки не должны слишком сильно растягивать кожу. ✔️Постепенно сдвигаемся под подбородок, тщательно прорабатывая эту зону, а оттуда – опять поднимаемся к ушам. ☑️Если будете выполнять массаж каждый день, то буквально через 2 недели уже заметите положительные изменения. ‍♀️Главное – не лениться и делать его регулярно. Ведь на него надо всего лишь 3-5минут. ☝️Однако помните, что один только массаж не сможет решить проблему второго подбородка. Нужен еще и хороший уход, включающий очищение, маски, правильное питание и увлажнение лица кремами, а также определённый комплекс упражнений ❇️ Смотрите видео в моём блоге Буду признательна за лайк СПАСИБО

❗Убираем второй подбородок, профилактируем морщины на шее☝️ В предыдущем посте(морщины на шее) я писала что одной из причин является - слабость подъязычной мышцы, ВОТ УПРАЖНЕНИЕ, конечно его надо выполнять в идеале в комплексе с другими упражнениями, но даже изолированно оно принесёт только ПОЛЬЗУ!!! ‍♀️С возрастом кожа лица и шеи теряет эластичность, жировые клетки уменьшаются в объёме, истончается коллагеновая сеть. В результате под действием силы тяжести кожа под челюстью провисает.мышечный корсет лица также притерпивает изменения, мышцы теряют тонус. Слабая подъязычная мышца приводит к возникновению второго ПОДБОРОДКА И МОРЩИН НА ШЕЕ, поэтому ей  стоит уделить внимание☑️. 1️⃣ Упражнение "дотянись до носа" Высуньте язык как можно дальше и постарайтесь достать им до кончика носа.в таком положение язык держите 3-5 секунд Губы при этом должны быть максимально расслаблены. Повторяйте 8-10 раз. В последующих видео смотрите другие приёмы от второго подбородка Буду признательна за поддерживаюший лайк, спасибо ПОСТАВЬТЕ любой смайлик в комментариях, чтобы чаще видеть мои посты СТАНЬ КРАСИВОЙ СЕЙЧАС

"Моя шея мне не нравится, — -Я приблизилась к среднему возрасту, и морщины приблизились ко мне. Причем, не только на лице. Предательские «дорожки» появились и на шее. Неужели придется отказаться от открытых платьев и прятать даже область декольте?" - так может сказать каждая 5 женщина после 35 лет. * Что же делать * ☝️Шея — первое, что выдает возраст женщины, —я всегда так считала и буду считать(ну ещё - руки!!!) ☝️ Поэтому за ней надо ухаживать не менее тщательно, чем за лицом (ну еще — за руками). * 1️⃣ Прежде всего, следует обратить внимание на то, как мы спим. Высота вашей подушки не должна превышать 10 см. Спать лучше всего на спине. А вот положение на боку мало того, что провоцирует развитие второго подбородка, так еще и вызывает появление морщин в зоне декольте. Если такое положение является привычным, то со временем в области ложбинки появляются продольные или веерообразные морщины. * 2️⃣Продолжение читайте в каруселе картинок Листаем карусель до конца И пожалуйста, поставьте ЗА полезность и интересность Спасибо Взаимно будем благодарны

☑️Убираем брыли, второй подбородок, кольца на шеи Простой, но очень эффективный массаж ручным массажёром, жир разбивает, кожу подтягивает Массажёр этот для тела(называется рефлекс) , но я его использую для лица. У меня нечего не растягивается, не шелушится и Т. Д. ( это кто бережёт лицо и только его гладит). Я своё лицо хорошо массирую для улучшения кровообращения, затем КОНТРАСТНОЕ УМЫВАНИЕ и мой любимый крем с эффектом лифтинга Мне очень помогает‍♀️ Смотрите видео и буду благодарна за ❤️❤️❤️ СПАСИБО Я стараюсь чтобы мой блог был полезным и интересным для ☝️ Присоединяйтесь, буду рада всех видеть!

‍♀️упражнениями от второго подбородка✔️, не забудь взять в закладку. Продолжаем цикл видеоуроков, смотрите предыдущие, если их сложить получится полноценный блок упражнений от второго подбородка Упражнение 3️⃣,ПОЦЕЛУЙ ВЫСОКОГО (описание техники читай ниже) и кстати‍, данное упражнение отличная профилактика для улучшения тонуса мышц шеи☝️, а это как все знают Положительно отразится на БОРЬБЕ с ВОЗРАСТНЫМИ КОЛЬЦАМИ на ШЕИ Поставь ПОДДЕРЖИВАЮщИЙ лайк СПАСИБО ПИШИТЕ КОММЕНТАРИИ Техника упражнения : Представьте себе, что вам очень сильно захотелось поцеловать очень высокого человека. Поднимаете голову вверх, нижнюю челюсть немного выводите вперед, а губы складываете трубочкой. Если все делаете правильно, то должно появиться  сильное напряжение в шее. В таком положении задерживаетесь в течение 5секунд. Повторите 7-10раз. #гимнастикадлялица #фейсфитнес #фейсбилдинг #гимнастикалица #фейсформинг #реоформинг #фейслифтинг #йогадлялица #фейсйога #массажлица #тейпыналицо #подтяжкалица #фитнеслица #гладкийлоб #мешкиподглазами #отекиподглазами #носогубки #самомассаж #сывороткадлялица #второйподбородок #лифтинговалалица #лифтингмассаж #убратьподбородок #убратьвторойподбородок #подбородокмосква #PROKACHAILITSO #facefitness #facebuilding