Liste des hashtags les plus populaires par sujet #УФААТЛЕТ

30.09.2017 г. состоялся открытый чемпионат Рб по бодибилдингу в котором я приняла участие в категории фитнес- бикини) Это был мой дебют, и я попала в топ-5И мне безумно хочется всех поблагодарить!!! В первую очередь благодарю моего наставника, коуча, вдохновителя, @kampisha_ifbb ❤❤❤Все глобальные изменения произошли благодаря тебе, я поменялась как внутренне, так и внешне! Спасибо за веру! Огромное спасибо друзьям за безумную поддержку, опору, терпение, выносы мозга @kotikmadgahet ,@elinablinkovskaya ❤❤❤ моя команда: @fominanatashpa, @startsevaaa ,@oksbikini, @ulashavolkova,@addelliinnaa ,@rurukhis, @ellasun5 , вам огромная благодарность! Вы просто супер! Вместе мы сила! @yuleek_i чудо- человечек, всегда рядом! @egor_bukreev скульптор!))) Он сделает ваше тело идеальным, это лучший массажист!) @spucinskac безумно приятно было тебя видеть на этом празднике!) @olymp_ufa , зал в котором прошла моя подготовка к соревнованиям, тренерский состав, вам всем огромнейшее спасибо! А также благодарность @fbfrb за огранизацию такого праздника для нас всех!!! Всем всем огромнейшее спасибо!!!всех люблю!!!❤❤❤ #fitness#fitgirl#fbfrb#fbrb#fitnessbikini#fitnessmodels#rb#ufa#olympufa#olymp#кубокфбрб#уфаатлет#чемпионатрб#чемпионатрбпободибилдингу#бодибилдингуфа#бодибилдинг#напутиксовершенству#бикини#фитнесбикини#фитнесбикини2017

Загораем в перерывах между дублями на сегодняшней мегакрутой свадебной инспирации, организованной моей сестренкой и по совместительству очень крутым фотографом @photo_kozhevnikova (да-да у нас это семейное)

В этот раз летим в наш небольшой семейный отпуск #диадаTrip в Северную столицу совсем налегке✈️. Углеводов в рационе нет уже давно, гликогена в мышцах судя по всему тоже‍♂️. #БодибилдерПавелКожевников Вот и свои тяжелые рабочие Кэноны я решил с собой не тащить, заменив их беззеркальной малышкой от Олимпус☺️ #ФотографПавелКожевников

Будни бикиняшки Всем привет друзья! Давно я ничего не рассказывала У меня все отлично, готовлюсь к соревнованиям, тренируюсь 4 раза в неделю, работаю дома ‍тренирую девочек дистанционно, веду марафон из 31 участниц. Скоро запускаю следующий марафон для тех, кто хочет похудеть или набрать мышечную массу, можете записываться Сушка почти началась убрали пока что молочку, немного урезали углей, белки и жиры ем по 115г. Позирую , готовлю пп вкусняшки. . Друзья, а хотите чтобы я делилась с вами своей подготовкой, хоть фотки и видео начну чаще выставлять ?

Оказываю анаболическое действие на своих пацанов А у меня осталось чуть больше недели до выхода в Стерлитамаке на кубок РБ #бодибилдерПавелКожевников

: Не надо крайностей!!! Сжигай жир правильно, вместе с ⭐KingStar.Pro-UFA⭐ Огромный выбор жиросжигателей и по очень привлекательным ценам !!! Welcome! Подберем тебе жиротопчик...! KINGSTAR - для тех, кто ставит цели и добивается их! Наш адрес: г.Уфа, Проспект Октября 132 б (остановка транспорта "Юрюзань", за магазином "Монро") Наши телефоны: +7(969)616-60-06 ☎+7(347)246-60-69; РЕЖИМ РАБОТЫ: ПН.-ПТ.: с12-00 до20-00. СБ.: с12-00 до18-00. ВС.: ВЫХОДНОЙ _____________________________________ @slavamaxuta #kingstarufa #kingstarproufa #уфа #фитнесуфа #уфа1 #уфа102 #спортпитуфа #fbfrb #bodybuildingufa #fitnessufa #fitness_ufa #zorgefitnessufa #bgymufa #pushkinfitness #fitness3000 #arena3000 #neft_fitness #фитнесарена3000 #barbarafitness #energyfitnessufa #fitnesshall #спортпитуфа #фитнесклубуфа #уфаатлет #бодибилдингуфа #инстауфа #уфаспортивноепитание #протеинуфа #worldclassufa

Я тут подумал, ведь наверно это как-то неправильно, что я с процесса готовки бургеров в @bergerbar_ufa выложил больше контента, чем с выступления на кубке Республики по бодибилдингу, к которому я готовился несколько месяцев‍♂️ #БодибилдерПавелКожевников В общем исправляюсь Вот подборочка фотографий со сцены. Кстати смотрюсь вовсе не так дурно, как я того ожидал)) Можете оценить

Давно не болели ноги ? Держите отличную тренировку на ноги . _______________________________________________1 приседания 4/30 широкой постановкой ног ✅ 2 приседания на одной ноге (пистолетик) 4/20✅ 3 выпады 4/20 ✅ 4 пресс колени груди 4/20✅ _______________________________________________хороших тренировок вам друзья #boroda_fitness #цех13 #fitness #fitnessgirl #fitnessbikini #fitnessufa #motivated #motivation #aleksfitness #zorgefitness #worldclass #mendeleeffitness #worldfitness #ufa #ufacity #moscow #nike #nikeairmax #nikewomen #nike✔️ #puma #pumatraining #niketraining#olympia #olympiafitness#уфа1 #уфаатлет

Что же такое соревновательный бодибилдинг для меня❓#БодибилдерПавелКожевников На разных жизненных этапах я ответил бы на этот вопрос по-разному. Помню с какой серьёзностью и ответственностью я, ещё года 3-4 назад, относился к подготовке к турнирам‍♂️. Это был настоящий процесс моей внутренней борьбы с искушениями и сомнениями, прям путь самурая Сейчас же, я воспринимаю всё это гораздо проще, сейчас для меня это не что иное как красивое яркое шоу, в котором мне просто нравится принимать участие✨. И в таком подходе я нахожу для себя массу плюсов➕ Да, я уже не так переживаю за результат, но зато получаю гораздо более яркие и выразительные эмоции от самого процесса подготовки и участия. И как бы не менялось моё отношение к соревновательному бодибилдингу, одно остаётся неизменным - всё это до сих пор меня вставляет И надеюсь, что будет вставлять и дальше А наша недельная поездка в #Питер #ДиадаTrip , поводом для которой послужило моё участие в кубке России по бодибилдингу #russiapowerexpo , подошла к концу. Спасибо славному городу за приём и организаторам #КубокРоссииПоБодибилдингу2018 за возможность принять участие в этом ярком эстетичном шоу. Ну и конечно же моей любимой жене @mcgaleich за компанию и поддержку❤️ #ДиадаКожевниковых Ph: @constantin.shestopalov