Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ФИТНЕСАКТАУ

Утренние тренировки по системе Пилатеса, а если быть точнее их модификации с применением разнообразного дополнительного оборудования будут интересны девушкам любого возраста. Несмотря на медленный темп выполнения движений ваши мышцы обязательно получат "достойную "нагрузку . А при небольшом изменении вашей системы питания вы обязательно будете СТРОЙНОЙ, СПОРТИВНОЙ, СЧАСТЛИВОЙ!! Запись по телефону ☎️ +7 701 531 33 90 ☎️ +7 701 531 33 90 ☎️ + 7 701 531 3390 P.S И не забывайте, что СЧАСТЬЕ- это ПРОЦЕСС. Так что, просыпаемся и бегом на тренировки! #Актау #Актау7292 #aktau #aktau_insta #aktau_lada #aktau_city #7292 #тренировкиактау #тренируемактау #фитнесклубыактау #фитнесактау #пилатесактау #pilates #powerpilates #fitball #клaccnый7 #вeчeрoмкактo #noviidenydachi

Кто сказал что в игры можно играть только в детстве, море волнуется раз #актау #актауинста #актауинстаграмм #7292 #актауспорт #актауфитнес #фитнесактау #спортивныйактау #dfsenergy #ночь07ноябвкз #всeмсчacтья❤

Позитив Вам на ночь У нас очень весело Ну ка есть желающие привести вашего ребенка ко мне Поверте он не уйдет АЛИСА тем временем ,время зря не теряет )#Алисавспорте#доча#детиАктау Мама должна быть примером #jump #jumping #jumpingkids #jumpingfitness #фитнесАктау

Всем большую попу! #фитнесактау #танцыактау #тренажерныйзалактау #присед

Доброго времени суток ! . Девочки, с 15.02 мы с нова с вами в деле я в пути. . Очень соскучилась по дому , детям, мужу и по вам мои красотки!‍♀️❤️ . Тренировки так же по расписанию Пн/ср/пт -6 мкр 20:15-21:15 29мкр 19:00-20:00 . Всех желающих ожидаю на пробные . #спорт#спортактау #фитнес#фитнесактау#спортфитнес #valeriya_fitness_aktau #aktau#fitness#sport# #sportgirl #fitness #fitnessgirl #fitnessmotivation #fitnessmodel

Первая наша рутинка начинающей группы Какие они все умницы не могууууу нравятся А набор в группу открыт! Если хочешь так же танцевать вместе с нами, ПРИХОДИ #twerk + #dancehall 18+ вт/чет 19:00 9000тг пробный 1500тг 11мкр Юность 87085245400 #тверкактау #растяжкаактау #танцывактау #фитнесактау

Продолжаем знакомить вас с нашим расписанием и с нашими группами. Итак, Пн., Ср., Пт. - 19:00 Силовые тренировки с различным инвентарем (петли TRX, фитболы, степы, фитнес резинки, бодибары и др.) плюс стретчинг. Стоимость 12 000тг в месяц. Инструктор @evgeniya_fea В группе есть свободные места. Если есть вопросы - пишите в директ #евгения_актау_спорт #актау #mysportclub_aktau

До результатов розыгрыша набора фитнес резинок осталось всего ДВА дня!!! Не упустите свой шанс Условия под предыдущим постом ☺️ #актау #mysportclub_aktau

Хочу сегодня поговорить немного про три уровня чистоты. Конечно у каждого человека они свои. Расскажу о своих. ⠀ Тык тык на вблагодарность мне. ⠀ МЫСЛИ. В уме должен быть порядок. Негативные мысли способны лишить покоя любого. Ненависть, зависит, обида, злоба, неуверенность в себе - все это разрушает человека изнутри. ЧТО ДЕЛАТЬ❓Перестать причинять боль себе. Стараться настраивать себя выше негатива. Отсутствие негатива в твоей голове поможет взглянуть на твою жизнь совсем по другому, вот увидишь. ⠀ СЛОВА. Когда твои мысли и твое сознание переполнено негативом, он начинает выходить наружу. Матерная речь, агрессия, ругань, осуждение кого то, оскорбления, обсуждение за спиной, все это указывает на сколько человек несчастен, на сколько его жизнь пустая. ЧТО ДЕЛАТЬ❓Для начала понять, что нельзя причинять косвенную боль окружающим. Таким поведением выходит та боль которую ты причиняешь себе ( пункт 1 ). ⠀ ПОСТУПКИ. Тут, ситуация сложнее и приводит человека к кармическим последствиям ( да да, я верю в карму). Кто-то пишет злобные и негативные комментарии людям, когда видит чужой успех или счастье и неспособен пережить это. Кто-то говорит человеку в лицо гадости и думает что он прав. Кто-то обманывает, изменяет, ворует и тд. ЧТО ДЕЛАТЬ❓Работать над собой. Следить за своими мыслями, словами , поступками. На это влияет много факторов. Например питание. Ведь если в рационе человека присутствуют адские продукты ( наркотики, никотин, алкоголь и тд) то и поступки он совершает адские. Многое зависит от образа жизни человека, от его личности, от целей которых человек хочет достичь. ⠀ Всем добра . #шугарингактау#депиляцияактау#маникюрактау#актаусвадьба#актаукафе#актауспорт#фитнесактау#