фитнесформулабарнаул барнаул стзрельеф благодарю barnaullive актерскоемастерство будьсобой ведущийновостей вера волчьястая инстаграмм любовь москва онтогенез рельефклубсильнейших ренттв рожденныепобеждать санктпетербург саратов сборнаяалтайскогокрая силовойэкстрим творидариблагодари театр телевиденье тыможешь чемпион чемпионатроссиидо105кг спасибо ералаш ералашбарнаул ералашбарнаул
Витамины
При занятиях спортом организму необходима поддержка , в виде ВМК и отдельных добавок ! А особенно остро организм нуждается в этом , в период подготовки к соревновательному сезону . Сегодня я расскажу о своих витаминах .
1) Women's Daily - комплекс витаминов и минералов, разработанный с учётом особенностей метаболизма, физиологии и потребностей в веществах и питательных элементах именно женского организма. В принципе, я довольна этими витаминами ! Они помогают «разогнать» метаболизм и восстановиться после тяжёлой тренировки! Хорошо подойдёт спортсменкам занимающимся тяжелыми физическими нагрузками !
Продукт от @kultlab_brn
2)Одна из самых важных и незаменимых добавок ! Just Fit Omega 3 содержит жирные кислоты, играющие неоценимую роль в здоровье организма, особое внимание следует уделить таким жирным кислотам как EPA и DHA. Данные кислоты являются незаменимыми и не в состоянии самостоятельно производится в человеческом организме, поэтому их просто необходимо получать с пищей или из специально разработанных добавок. Омега 3 жирные кислоты способствуют улучшению работы сердечно-сосудистой системы, нервной системы, укреплению иммунитета, суставов, кожи и волос.
Продукт от @fitnessformula_barnaul Это две основные добавки , которые я принимаюсь в течение сезона ! Пост не является рекламой !♀️ Говорю о продуктах , которые пробовала на себе . Будьте здоровы
#барнаул #культлаб22 #фитнесформулабарнаул #спортпит #добавки #витамины #спорт #пауэрлифтинг #спортсильных #жимлежа #сила #здоровье #девушкибарнаула #тренер #тренербарнаул #спортзал #культлаббарнаул
Приятного времени всем!!!) Угадайте какой год?) Как бы подписали это фото, дорогие?) Никогда не слушай тех, кто говорит, что ты не можешь!!! #ЕралашБарнаул#ОНТОГЕНЕЗ#рожденныепобеждать#волчьястая#СТЗрельеф#рельефклубсильнейших#ФитнесФормулаБарнаул#тыможешь#БУДЬСОБОЙ#ведущийновостей#театр#актерскоемастерство#инстаграмм#ТвориДариБлагодари#телевиденье#рентТВ#Барнаул#Ералаш#Москва#СанктПетербург#Саратов#ЧемпионатРоссиидо105кг#сборнаяАлтайскогоКрая#чемпион#вера#любовь#благодарю#barnaullive#СИЛОВОЙЭКСТРИМ#@mens_sib#спасибо
Доброго времени,Дорогие! ✅Хотелось бы начать с приятностей,а именно с поздравлений!✅ ✔ С праздником Вас,с праздником "Сегодняшнего дня"! Все поблагодарили сегодня больше ,нежели просили и обвинили?)!✔
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
Уффф ...оффф...афффф...вот это денёк выдался! Смешаем спортивную тему ,творческую,"жизненную" и добавим щепотку безУмия. ..
Нуссс,посмотрим что получилось✊
●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
Начнём со спортивной,кто не знает ,2 месяца назад я получил травму ,достаточно интересную! В общем оторвал грудную мышцу! Сегодня сняли гипс , и для моей руки закончился "эмбриональный" период...начинаем учиться "ходить" На данный момент подвижность руки минимальная 10-15°/180 в сторону,попробовал поднять ручку -пока не поймал удачу. Что касаемо развития в творческом направлении,сделал шаг навстречу страху и записали эфир новостей не за 30 мин. по стандарту,а управились за 10 мин. с учётом захода и выхода в студию ,это было жаарко и признаюсь ,"немного " за гранью зоны комфорта! Но я рад,справился,вышел победителем! Чего не скажешь про движение в сторону музыки...здесь я аутсайдер в эти минуты,меня это не устраивает и я намерен исправить ситуацию!
Но сделала этот день...моя новая комаааандддда "студентов" ,наша небольшая фотосессия : на пляже по -Сибирски.
Это было что-то..с чем-то...ребят вы клёвые,мы это сделали!!! + в копилке(за 40 минут проглатил) небольшая книжка "Чайка по имени Джонатан Ливингстон" . Маленькая,давняя,добрая история...но с какой сутью. .! Рекомендую!
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
Что я имею за 24 часа 2 преодаленных страха (эфир и страх движений
и щепотку безУмия (если хотите,тоже преодоление) Интересен эфир Спортивных Новостей записанных за 10мин -смотрите на странице!
Фоткой руки пугать не буду А вот доброе безумие -ЛоВиТе Благодарю Вас!
#likebz#долина#рожденныепобеждать#стзрельеф#фитнесформулабарнаул#делайчтолюбишь#люблювас#добро#творидариблагодари#цель#издружбыслюбовью#СергеевСтанислав#любите#намбудетжарко пляжевСибири#фотосессия#команда
Отличного времени!
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ЗАРУБАЛИСЬ С МУЖИКАМИ (@powerlifting1986 )НА ДЕНЬ ГОРОДА! ●●●●●●●●●●●●●●●●□□□□●●●●●●
Твори-дари-благодари!
#ОНТОГЕНЕЗ#рожденныепобеждать#волчьястая#СТЗрельеф#рельефклубсильнейших#ФитнесФормулаБарнаул#тыможешь#БУДЬСОБОЙ#ведущийновостей#театр#актерскоемастерство#инстаграмм#ТвориДариБлагодари#телевиденье#рентТВ#Барнаул#Москва#СанктПетербург#Саратов#ЧемпионатРоссиидо105кг#сборнаяАлтайскогоКрая#чемпион#вера#любовь#благодарю#barnaullive#СИЛОВОЙЭКСТРИМ#@mens_sib#спасибо
Отличного времени,дорогие!
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
#Ералаш-этап жизненного пути,замечательный опыт,отичное окружение ,космос эмоций!
#ЕралашБарнаул ,ждём выхода сюжетов!
#ОНТОГЕНЕЗ#рожденныепобеждать#волчьястая#СТЗрельеф#рельефклубсильнейших#ФитнесФормулаБарнаул#тыможешь#БУДЬСОБОЙ#ведущийновостей#театр#актерскоемастерство#инстаграмм#ТвориДариБлагодари#телевиденье#рентТВ#Барнаул#Ералаш#Москва#СанктПетербург#Саратов#ЧемпионатРоссиидо105кг#сборнаяАлтайскогоКрая#чемпион#вера#любовь#благодарю#barnaullive#СИЛОВОЙЭКСТРИМ#@mens_sib#спасибо
ЛУЧШЕГО ДНЯ,ДРУЗЬЯ
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
ОДНА ИЗ МОИХ ПОДГОТОВОК,В КОТОРОЙ ПРАКТИКОВАЛ - ДОБАВЛЕНИЕ РАБОТЫ В АУТОКСОНИЧЕСКОМ (СТАТО-ДИНАМИЧЕСКОМ) РЕЖИМЕ! СДЕЛАЛ ВЫВОДЫ,ПОЛУЧИЛ ОПЫТ СПАСИБО! ●●●●●●●●●●●●●●●●□□□□●●●●●●
Твори-дари-благодари!
#ОНТОГЕНЕЗ#рожденныепобеждать#волчьястая#СТЗрельеф#рельефклубсильнейших#ФитнесФормулаБарнаул#тыможешь#БУДЬСОБОЙ#ведущийновостей#театр#актерскоемастерство#инстаграмм#ТвориДариБлагодари#телевиденье#рентТВ#Барнаул#Москва#СанктПетербург#Саратов#ЧемпионатРоссиидо105кг#сборнаяАлтайскогоКрая#чемпион#вера#любовь#благодарю#barnaullive#СИЛОВОЙЭКСТРИМ#@mens_sib#спасибо
ДОБРОГО ВРЕМЕНИ ВСЕМ! #АРХИв #ОНТОГЕНЕЗ#рожденныепобеждать#волчьястая#СТЗрельеф#рельефклубсильнейших#ФитнесФормулаБарнаул#тыможешь#БУДЬСОБОЙ#ведущийновостей#театр#актерскоемастерство#инстаграмм#ТвориДариБлагодари#телевиденье#рентТВ#Барнаул#спасиболюбимый ралаш#Москва#СанктПетербург#Саратов#ЧемпионатРоссиидо105кг#сборнаяАлтайскогоКрая#чемпион#вера#любовь#благодарю#barnaullive#СИЛОВОЙЭКСТРИМ#@mens_sib#спасибо
Замечательного времени ,дорогие! Потягался с "железным" мужиком
Уж больно понравилось мне его орудие труда
#ОНТОГЕНЕЗ#рожденныепобеждать#волчьястая#СТЗрельеф#рельефклубсильнейших#ФитнесФормулаБарнаул#тыможешь#БУДЬСОБОЙ#ведущийновостей#театр#актерскоемастерство#инстаграмм#ТвориДариБлагодари#телевиденье#рентТВ#Барнаул#Ералаш#Москва#СанктПетербург#Саратов#ЧемпионатРоссиидо105кг#сборнаяАлтайскогоКрая#чемпион#вера#любовь#благодарю#barnaullive#СИЛОВОЙЭКСТРИМ#@mens_sib#спасибо
Отличного начала
Как вам такой образ?) ################################# «Не тот критик, кто замечает досадные ошибки, не человек, указывающий сильной личности на ее промахи или недостатки. Уважение вызывает находящийся на арене борьбы человек, чье лицо испачкано пылью, потом и кровью, кто храбро борется, искренне заблуждается, совершает промахи и ошибки, потому что без них не совершить ни одного достойного поступка.
Этот человек познал сильную привязанность, тратит свои силы на настоящее дело, он испытал торжество подлинного триумфа. И если такого человека постигает неудача, то он твердо знает, что его место не рядом с робкими и черствыми душами, никогда не познавшими сладость побед и горечь поражений» /////////\////////////////////////////////\\/
Чьи слова #ОНТОГЕНЕЗ#рожденныепобеждать#волчьястая#СТЗрельеф#рельефклубсильнейших#ФитнесФормулаБарнаул#тыможешь#БУДЬСОБОЙ#ведущийновостей#театр#актерскоемастерство#инстаграмм#ТвориДариБлагодари#телевиденье#рентТВ#Барнаул#спасиболюбимыйЕралаш#Москва#СанктПетербург#Саратов#ЧемпионатРоссиидо105кг#сборнаяАлтайскогоКрая#чемпион#вера#любовь#благодарю#barnaullive#СИЛОВОЙЭКСТРИМ#@mens_sib#спасибо
Collecter les statistiques #ФИТНЕСФОРМУЛАБАРНАУЛ effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).