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II TU MEJOR ALIADO II ♀️No puedes deshacerte de tu cuerpo.
Puedes amarlo, cuidarlo, enseñarle, tratarlo con respeto.Trátate como tratas a tu mejor amiga. Tiene que ser tu mejor aliado.
Comenta si estás de acuerdo ♀️ #soysaludable #recetassaludables #recetassanas #bogota #batidosaludable #amorpropio #batidosaludable #jugosverdes #frutossecos
Para estos días de frío, nada mejor que disfrutar de nuestro snack mix premium (multivitaminico natural).
Encuéntranos en el corazón del persa Biobío. San Isidro 2131, pasillo 2 local 91. Santiago
Fono contacto: +56959982493.
Despacho a todo Chile.
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II 30 AÑOS ES MUCHO TIEMPO II .
. Contando calorías, contando puntos, contando gramos. .
. Y si cambiamos el chip y mejor comemos lo que nos hace bien? Sin morirnos de hambre y sin creer en las pastillas y batidos químicos milagrosos?
Comenta ♀️si te parece mejor aprender a comer para no desperdiciar más años. .
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CUADRITOS DE FRUTOS SECOS
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Si os gustan como a mí las cremas de frutos secos caseras, esta delicia os encantará. Yo siempre tengo alguna preparada en el frigo por si me viene alguna idea rápida .
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Toma nota y allá vamos ➡️
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INGREDIENTES PARA UN MOLDE RECTANGULAR DE 24 CM
1️⃣ 130 gr Crema de almendras .
2️⃣ 2 Huevos de gallinas felices .
3️⃣ 45 gr Harina de coco .
4️⃣ 50 gr Azúcar de coco .
5️⃣ 40 gr Cacao puro en polvo .
6️⃣ Sal .
7️⃣ Canela .
INGREDIENTES PARA LA CREMA DE FRUTOS SECOS
1️⃣ 40 gr Anacardos.
2️⃣ 40 gr Nuez de california.
3️⃣ 40 gr Nuez de brasil.
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PREPARACIÓN
➖ Mezclamos todos los ingredientes de la base con las manos o ayudándonos de una espátula. Engrasamos el molde, vertemos la mezcla y lo indroducimos en el horno 10 minutos ⏱️ a 180 grados ️.
➖ Tostamos los frutos secos en una sartén y los trituramos en una picadora hasta conseguir una textura de mantequilla o crema.
➖ Una vez tengamos lista la base le echamos por encima la crema de frutos secos. Dejamos enfriar en el frigorífico ❄️ antes de cortar las porciones. Y podemos decorar con unas nueces por encima.
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Buenos días! Con este desayuno les aseguro que tendrán una mañana bastante alegre.
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Buenos dias!!
¿Qué tal se presenta el sábado?
Nosotros un poco movidito con la pasarela de los peques .
Asi que voy a coger más energía si puedo jajaja
Hoy toca yogur natural con manzana, plátano, kiwi, arandanos, frutos secosby chía
Por supuesto con mi té con aloe
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Feliz sábado !!
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Torta de Zanahoria
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Feliz inicio de semana.
Comienzo esta semana contándoles un poco sobre una de las tortas más pedidas en Le Biscuit.
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Si ya la has probado, deja un comentario y dime que te parecio. ⬇️⬇️
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