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{ Wild Trail Girls Aktion | Von der Stadtläuferin zum Trail-Halbmarathon } Gemeinsam mit unserer Partner Region @wilder.kaiser ermöglichen wir drei Frauen, vom Laufen in der Stadt zum Berg-Halbmarathon gecoacht zu werden. Regelmäßig updaten wir euch über ihre Fortschritte, Herausforderungen und Erlebnisse: Das Sport Testival in Söll war der perfekte Auftakt für unsere #wildtrailgirls, um die Region kennenzulernen. Coach Andi @crossthealpsacademy lebt direkt am Berg und ist mit den #wildtrailgirls an seinem Hausberg gelaufen: knapp 10km mit 600hm an der Hohen Salve. . Was die Girls gelernt haben: Vorfußlauf, richtig abwärts laufen mit Armeinsatz, gelenk- und knieschonendes Laufen, Kräfte schonen mit Speed Hiking. . . Kathi @kathititze „Besonders viel Spaß hatte ich beim Downhill Training, mir kann’s eben gar nicht schnell genug gehen.“ . Lana @gae.la: „Ja, das Training ist echt anstrengend, aber das gegenseitige Unterstützen und Anspornen unter uns Mädels ist toll.“ . Uta @winterut: „Das Technik Training war mir besonders wichtig und ich weiß jetzt wie man Knieschonend bergab laufen kann.“ . #munichmountainsgirls #wilderkaiser #trailrunning #laufen #run #trails #inechtnochschöner #training #empowerment #challenge #running #mountains #outdoorwomen #together #gemeinsam #goals

„Herr, wer dich kennen lernt, der wird dir gern vertrauen. Wer sich auf dich verlässt, der ist nie verlassen.“ Psalm‬ ‭9:11‬ #psalm #psalm9 #gott #herr #verlassen #zutrauen #gemeinsam #kennen #vertrauen #glaube #glaubensimpulse #bibel #bibelvers

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„Wenn man schnell vorankommen will, muss man allein gehen. Wenn man weit kommen will, muss man zusammen gehen…” Indianisches Sprichwort

Die Liebe zwischen zwei Menschen lebt von den schönen Augenblicken. Aber sie wächst durch die schwierigen Zeiten, die beide gemeimsam bewältigen ❤️ In jeder Beziehung gibt es Hoch- und Tiefpunkte, dass ist Logisch und sogar notwendig !!! Dadurch lernt man den Partner noch genauer kennen und lieben Es ist irgendwie Paradox, dass wir genau in unserem “schlechtesten” Beziehungs Jahr unseren schönsten Moment hatten ❤️ • Eins ist klar, in einer Beziehung muss man jeden Tag aufs neue dem Partner zeigen, wie sehr man ihn liebt Vergisst das niemals ❗️ • Makiert die Personen, mit denen ihr in letzter Zeit eure schönsten Momente hattet • Ps.: Wenn ihr an der Westküste der USA seid, besucht den Zion Nationalpark ____________________ #zionnationalpark #zion #nationalpark #usa #amerika #traumpaar #couples #couple #couplegoals #couplegoals❤ #nature #naturelover #wildlife #outback #roadtrip #usaroadtrip #liebe #love #reisen #zusammen #river #springdale #gemeinsam #naturbilder #nationalgeographic #tattooed #lovequotes #urlaub #westküste #westcoast

"Nobody can defeat you when you all are working together." - Jason Pierre-Paul⠀ ⠀ Only 10 days left until #ESLOneCologne 2019! #GEMEINSAM

Das wahre Leben beginnt erst im Himmel. Lesen wir 1. Korinther 2. ◼ Krasse Aussage, oder? Viele denken sich gerade bestimmt, was für ein Schwachsinn das ist. Ich bin aber überzeugt davon, dass das stimmt und ich will zeigen, warum. Heute gibt es so viele Bücher, Personen oder Filme, die einem zeigen wollen, was man im Leben gemacht haben muss, um behaupten zu können, man hätte wirklich gelebt. Was alles dazu gehört ist ganz unterschiedlich: jemandem das Leben retten, mit bloßen Händen einen Fisch zu fangen, die 100 besten Bücher der Welt lesen, einen Fallschirmsprung machen, etc... die Liste ist eigentlich unendlich lang. Wenn ich ehrlich bin, dann gibt es auch für mich so einige Dinge, die ich in meinem Leben gerne mal machen würde, bevor ich sterbe. Zum Beispiel würde ich (und Esther auch) so gerne mal Urlaub auf den Seychellen machen - ein Traum!! Du hast mit Sicherheit auch Träume in deinem Leben, willst etwas bestimmtes sehen oder erleben bevor du stirbst und das ist auch gar kein Problem! Im Gegenteil: Träume sind Ziele in unserem Leben und Ziele lassen uns Herausforderungen überwinden und weiterkommen. Aber: wenn mein Leben mal vorbei ist, zählt es dann wirklich noch was ich alles erlebt habe? Wie viel Wert verleihe ich diesen Dingen? Kommt es nicht viel eher darauf an, wo ich meine Ewigkeit verbringen werde? ◼ Die Bibel nennt uns genau eine Sache, die wir zu 100% in unserem Leben gemacht haben sollten: an Jesus Christus glauben. Denn, wenn Jemand sein Leben Jesus anvertraut, der bekommt das ewiges Leben nach seinem Tod. Dieses Leben mit Gott gemeinsam in der Ewigkeit übersteigt jegliche Vorstellung, die wir uns erdenken können: „Was kein Auge jemals sah, was kein Ohr jemals hörte und was sich kein Mensch vorstellen konnte, das hält Gott für die bereit, die ihn lieben (2, 9).“ Wie gesagt, ich habe auch viele Träume für mein Leben. Ich will aber ausdrücklich sagen, dass die Entscheidung für ein Leben mit Jesus die wichtigste und beste Entscheidung ist, die wir treffen können. Damit haben wir den Jackpot für die Ewigkeit. ❤️

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