glutenmentes glutenfree mutimiteszel cukormentes mutimiteszel_fitt vegan tejmentes laktozmentes mutimiteszel_mentes mik_gasztro szafireform szafifree sugarfree instahun lactosefree mutimiteszel_vegan veganfood healthyfood instafood glut mindenmentes szafi szafik yummy dairyfree egeszsegestaplalkozas food mentes tejmentes
A tegnapi poénos insta story fotók után ma komolyabb témával komolyabb vízekre evezek..
4 hónapja (pár falat kivételével) nem ettem húst❗️Na nem azért mert én leszek az aki megvédi az állatvilágot a kipusztulástól, hanem azért mert egyik pillanatról a másikra megundorodtam tőle. A szagától, az ízétől, mindentől. A 4 hónap alatt talán 4 alkalommal készítettem olyan kaját magamnak, amiben valamilyen formában jelen volt a hús, de ez idő alatt szépen rájöttem hogy mennyi más alternatívája van a dolognak és mennyi finom és egyszerű húsmentes kaja van a világon (na mondjuk itt nem a csirkepörire és a rántott húsra gondolok mert nyilván mindkettő úgy jó ahogy van)
Ha kíváncsiak vagytok rá, milyen változások történtek velem/rajtam, híztam-e, fogytam-e, változott-e a bőröm, a vásárlási szokásaim, hogy fogadta ezt a családom (akiknek ez idő alatt ugyan úgy elkészítettem a húsos ételeket mint eddig, bár őszintén megmondom, az elején még egy egyszerű bolognai illatától is rosszul voltam) akkor kérlek benneteket jelezzétek kommentben, mert szívesen írok róla egy blogbejegyzést. Nem tudományos jelleggel, csupán a tapasztalataimról. Egyrészt magam miatt is, másrészt hátha másnak is segítség lesz ha végigolvassa.
(a képen amúgy gluténmentes #szafifree #szafireform bagett látható magas hústartalmú sonkával, paradicsommal, paprikával, spenóttal, uborkával)
Receptjét a blogon megtaláljátok: http://www.glutenmentesovezet.hu/kenyerek/cipo-zsemle-bagett-zsurkenyer-kifli-szafi-free-es-szafi-reform-ch-csokkentett-lisztbol/52936/
#glutenmentes #tejmentes #szójamentes #mutimiteszel_vegan #mutimiteszel_mentes #mutimiteszel_fitt #gluténmentesvegán #magyarvegan #glutenmentesövezet #eggfree #glutenmentes #glutenfree #soyfree #glutenfreefood #mutimitsutsz #mutimiteszel #mik #blogger #foodblog #foodblogger #hungarianblogger #gasztroblog
Ma tartottunk egy igazi nyári lakomát, ami nagyrészt a kertből származó zöldségekből készült. A blogra is érkeznek majd az asztalon látható finomságok. És mivel olyan sokatoknak bejött a dinnyés - paris saláta, a görögdinnye gazpachoval kezdem majd a sort. #glutenfreeliving #glutenmentes #glutenfreelifestyle #gluténmentes #glutenfreelife #gluténmentesvegán #tv_hungary #thehonestlens #tv_stilllife #onthetableproject #myopenkitchen #mutimiteszel_vegan #mutimiteszel_mentes #mik_gasztro #mutimiteszel #mycommontable #mutimiteszel_fitt #vegansoulfood #foodielicious #foodieheaven #flatlaytoday #flatlaystyle #firstweeat #foodiesfeed #lantosjuditceramics
LIGHT paleo – vegán szilvás gombóc gluténmentesen.
.
Hozzávalók a tésztához:
-60 g Szafi Reform szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék,
-30 g Szafi Reform nyújtható édes lisztkeverék,
-10 g Szafi Reform negyedannyi édesítő,
-1 g Szafi Reform himalaya só,
-50 g #cocomas kókuszkrém,
-150 g héj nélküli cukkini (reszelt súly),
-80 g szoba hőmérsékletű víz.
Töltelék:
-6db szilva kettévágva,
-30 g Szafi Reform fahéjas eritrit,
-7 g Szafi Reform bambuszrostliszt.
Forgatáshoz:
2db Zsemlét előző este kivettem a fagyasztóból,megpirítottam a sütőben és nagy lyukú reszelőn lereszeltem,összekevertem egy kis fahéjjal. Ebbe forgattam a gombócokat.
Zsemle recept:
https://www.ehezesmentes-karcsusag-szafival-blog.hu/2019/05/szafi-free-csokkentett-szenhidrat-tartalmu-glutenmentes-bagett-zsemle.html .
.
Vegán szilvás gombóc recept:
https://www.ehezesmentes-karcsusag-szafival-blog.hu/2016/08/tojasmentes-burgonyamentes-paleo-dietas-szilvasgomboc.html .
.
#szafireform #szafifree #glutenmentes #paleo #paleorecipes #gluténmentes #vegan #vegán #veganfood #fitkaja #diaryfree #tejmentes #eggfree #tojasmentes #cukormentes #sugerfree #mutimiteszel #mutimiteszel_fitt #mutimiteszel_mentes #mutimiteszel_vegan #instafood #foodphotography
Tegnap Nagy nap volt a családunkban! ❤️ Ugyanis férjhez ment a Testvérem és megnősült a Sógorom. Éljen az ifjú pár!
Egy kicsit szeretnék Nektek mesélni az előzményekről.
Amikor a Kriszta elkezdte szervezni az esküvőt, egy dolgot már a kezdetekben eltervezett: szeretné, ha a helyszín tudna garantáltan gluténmentes vacsorát készíteni, és az ő esküvői tortájuk gluténmentes lesz, nehogy a tesója ne ehessen belőle.
A helyszín a @szentdonatborkuria volt, ahol a Kriszta egy előzetes látogatás alkalmával tájékozódott.
A pincér mondta, hogy az étlapon fel vannak tüntetve egyes ételek allergénjei, de az is ott van, hogy aki ételallergiás, jelezze a pincérnek. Ilyen esetben természetesen teljesen külön, a keresztszennyeződés elkerülésére figyelve készítik el a fogást. A Krisztának szinte fel sem kellett tennie a szokásos kérdéseket, rögtön megkapta a válaszokat. Mondta, hogy akár nyugodtan telefonáljak is előre, bárkivel is egyeztetek telefonon, itt mindenki tisztában van a keresztszennyeződés veszélyével.
Azt el kell mondanom, hogy a pincérek mind egytől-egyig nagyon kedvesek, segítőkészek voltak. Amikor jeleztem, hogy én gluténérzékeny vagyok, "természetesen odafigyelünk". Választottam az étlapról egy nekem tetsző ételt, azt hozták elsőként, kiemelve, hogy ez a gluténmentes. Olyan gyönyörű szépen volt tálalva minden és olyan finom volt, hogy el voltam ájulva... mondtam is, hogy én még sosem ettem ennyire szép ételt.
A torta pedig a @mosolycukraszda készült. Amikor a Krisztáék rendelték a tortát, ott megkérdezték, hogy "normál torta" legyen? Kriszta mondta, hogy nem, gluténmenteset szeretnénk! Erre a válasz: "ja, hát nálunk az a normál " Ugyanis itt minden gluténmentes, de ezen felül még többféle mentes sütemények is készülnek. Elképesztően finom volt a torta is, mindenkinek nagyon ízlett.
Na, hát ilyen testvérem van nekem... aki úgy szervezi az esküvőjét, hogy ezt tartja szem előtt: én se maradjak ki semmiből. ❤ Nem tudok elég hálás lenni ezért és még sok másért sem. Kedves Ifjú pár, remélem, a legszebb életetek lesz! ❤
.
#glutenmentes #gluténmentes #glutenmenteselet #mentes #mentesélet #eskuvo #esküvő #éljenazinfjúpár #glutenfree #wedding
NARANCSOSSZELETTudom h Fanta szeletnek hívják,de ezt mézédes frissen facsart narancsléből készítettemKeresztlányom gyermekei kéréséreEz az egyik kedvenc sütikéjükMivel Ők esznek tejterméket,így ez most túróval készűlt,viszont a 250g vaj helyett,csak 50g tettem bele,a többit vaníliás pudinggal helyettesítettemCsodás napot kívánok mindenkinek#glutenfree #glutenmentes #sugarfree #cukormentes #soyfree #foodporn #foodstagram #foodphotography #instafit #instafood #instagood#fitfam #fitfood #fitnessfood #mik #mik_gasztro #hungarianfood #hungariandessert #dessert #desserts #wholefoods #mutimitsütsz #egészségeséletmód #mutimitsütsz_fitt#yummy #balanceddiet#foodpic
CSOKISMEGGYESCSERESZNYÉSBROWNIE❤️Azt hiszem ez több,mint tökéletes lettNagyon fincsi szottyos,vagy miTésztában van kb 20dkg fahéjas,rumos meggyami ugyan nem látszik,de ott vanJövőhéten ismét elkészítem,és akkor mérek pontosan mindentkókusztejpor is van a tésztábanCsodás estét kívánok mindenkinek#glutenfree #glutenmentes #lactosefree #tejmentes #milkfree #sugarfree #cukormentes #soyfree #brownie #dessert #desserts #hungarianfood #hungariandessert #foodporn #foodstagram #foodphotography #foodpic #instafit #instafood #instagood #fitfood #fitfam #fitnessfood #mik #mik_gasztro #wholefoods #egeszsegeseletmod#mutimitsütsz #mutimitsutsz_fitt #yummy
Újabb büntetlen örömök elé nézünk, Kedveseim! Eredendően a szakácskönyvbe készült ez a recept, de tartok tőle, hogy nem tudom addig magamban tartani. Ez a pizza nemcsak hogy tejtetmék-, tojás-, liszt- és gluténmentes, de teljes értékű is, tehát nincs hozzáadott olaj, nincs hozzáadott cukor, nincs túlzott kalóriabevitel, viszont van rengeteg vitamin, ásványi anyag és rost. Na meg íz és textúra... Jesszus. Aki még ezek után is azt mondja, hogy nem lehet finom, ami egészséges... hát nem is tudom... de szerintem nem lesz olyan. Nos mit szóltok hozzá, szerintetek maradjon ez a recept a szakácskönyv egyik nagy dobása vagy durranjon előbb a bomba? Hogy szeretnétek?
.
.
.
.
.
#inyencfitnesz #FogyjANövényekErejével #mutimiteszel #pizza #mutimiteszel_vegan #mutimiteszel_fitt #mutimiteszel_mentes #glutenmentes #gluténmentes #tejmentes #tojasmentes #husmentes #olajmentes #wfpbdiet #wfpb #magyarblogger #magyarinstakozosseg #magyarig #magyarinsta #instamagyar #instahun #instahunig #hungarianfoodblogger #hungarianblogger #fittkozosseg #fittkonyha #gyorskonyha #ikozosseg #ikozosseghungary #ig_hungary
Gofri Torras nutellaval és olvasztott csokival
https://www.ehezesmentes-karcsusag-szafival-blog.hu/2017/05/paleo-szenhidratcsokkentett-gofri.html
#szafireform #szafifree #szafifood #szafikozosseg #mutimiteszel_fitt #mutimiteszel #paleo #fittnesszfood #fittfood #henismagickitchen #sugarfree #soyafree #glutenmentes #glutenfree #mutimitsütsz #dessert #desszert #cake #gofri #egészségeséletmód #tudatostáplálkozás #lowcarb