Список из самых популярных хештегов по теме #GYMNAST

‍♀️ @dejota07 . . #gym #gymgirl #gymmotivation #gymlife #gymnast #artisticgymnastics #handstand #flexibility #flexibilityposts_ #flexible #fitness #kids #model #ginasticaartistica #ginastica #ginasta #flexibilidade #esportista #atleta #americanasp #brasil

YOU ARE AMAZING! REMEMBER THAT

Чем полезна растяжка ⠀ ‍♀️Улучшение кровотока в мышцах – гарантия их прочности и быстрого восстановления после нагрузок; ⠀ ‍♀️Предупреждение травм. Регулярные занятия стретчингом значительно снижают риск получения травм, так как улучшают эластичность и прочность мышц и сухожилий; ⠀ ‍♀️Силовая составляющая. Стретчинг, несмотря на кажущееся отсутствие высокой физической нагрузки, укрепляет силовую выносливость мышц не меньше, а иногда и больше, чем куда более активные занятия с гантелями, штангой, а также на брусьях или на турнике; ⠀ ‍♀️Внешняя привлекательность. Растяжка способствует формированию более привлекательных мышечных форм. Упругость ягодиц, бёдер и улучшение формы груди; ⠀ ‍♀️Чувство равновесия. Улучшается балансировка тела, походка становится более уверенной и грациозной, а заодно и исчезают боли в коленях, спине, шее и пояснице; ⠀ ‍♀️Женское здоровье. Растяжка позволяет избавиться от проблем с мочеполовой системой, сильно облегчить для себя процесс будущих родов (если таковые планируются). А заодно и повысить женское либидо. Происходит это за счёт усиленного кровообращения в области малого таза; ⠀ ‍♀️Жиросжигающий эффект. Да-да, именно так! Просто достигается он, в отличие от кардиотренировок, не путем сжигания жира, вызванного высокой потребностью в энергии, а путем ускорения обмена веществ; ⠀ ‍♀️Психологический эффект. Спорт – хорошая психологическая разгрузка. «В здоровом теле – здоровый дух!» ⠀ Всё ещё недостаточно мотивации? Тогда просто смотрите видео! @stretchiteasy ❤️ ⠀ #яжгимнастка#coach#fitness#fitnessmotivation#stretching#растяжка#шпагат#шпагатунц#body#girl#похудение#slim#sport#womanslook#sportgirl#sportlife#гимнастка#flexibility#gymnastics#gymnast#хг#rg

‍♀️ Ready ‍♀️Flip‍♀️ Stick ‍♀️ CHALLENGE: Comment “STICK” one letter at a time for a chance at a story shoutout ____________________________________________________________ ◼️Laser Beam by @tumbltrak ◼️Gym @gaallstargymnastics ◼️Band by @blingbandsport #9yearoldgymnast #stickit #workforit #gymnast #gymnastics #beamqueen #backtuck #tumbltrak #blingbandsport

please be active i really like this! erica and melissa saw this before you did alsooo this was my first time actually tumbling on my big airtrack and it’s so bouncy! @ibigbean_airtracks #gym #gymnast #gymnastics #gymternet

Always bring your tea-towel * FOLLOW @parkour_gram_ * @dylanpawson #pk #parkour4life #bboy #freerunningparkour #flip #jump #tricking #barbrothers #parkourlife #gymnast #trampoline #sideflip #freerun #flips #calisthenics

Props to all the innovators in the sport! Featured: He Kexin, China #gymnastics #sport #athlete #gymnast #olympics

melissa, cat, and erica saw it first! #gym #gymnast #gymnastics #gymternet

Comment your favorite food in emoji • • • • • ✯tags✯ #cheer #cheerstunts #cheers #cheersport #cheerleading #cheerleaders #cheerful #cheers #cheer #cheerislife #cheerforlife #cheerforewer #cheerlife #acrobatics #acro #acrobat #gym #gymnast #gymnastics #tumbling #rockstar #gymnastics #parcur #stoplaughing #explorepage #fail #fffgymnastics #gymnasticsshoutouts #fail #epicfail