Список из самых популярных хештегов по теме #HEALTHONTHEVOLGARIVE

#Repost @nataliyaovsepyan1 (@get_repost) ・・・ #ЗнакомимсяБлиже Наталия Безлюдная @nataly_nordic_travel . #соорганизатор авторского курса #ПреображениеЧе #ПреображениеЧеNew . Врач-терапевт, врач лечебной физкультуры и спортивный врач Специалист кабинета профилактики и лечения остеопороза Федерального центра травматологии, ортопедии и эндопротезирования в г.Чебоксары Руководитель образовательного проекта «Школа здоровья» Инструктор по скандинавской ходьбе International Nordic Walking Association Участник международных семинаров по скандинавской ходьбе в Финляндии Руководитель клуба скандинавской ходьбы в Чебоксарах #ЗдоровьенаВолге Руководитель Фестивалей скандинавской ходьбы «Здоровье на Волге» По итогам работы в 2018 году Русской ассоциацией скандинавской ходьбы присвоено звание Russian Nordic walker 2018 . Скандинавская ходьба #nordicwalking прекрасная альтернатива фитнесу, занятиям в тренажёрном зале, бегу, но безопаснее для суставов и позвоночника, и это спорт на открытом воздухе (outdoor). Это 700 ккал/час, задействованы 90% мышц, уменьшение нагрузки на суставы нижних конечностей, улучшение осанки, настроения, показателей метаболического здоровья Что для меня #скандинавская ходьба? . Это #Счастье, #Гармония, #Радость, #Здоровье, #Семья, #Друзья, #Спорт, #Путешествия! . Это, что наполняет энергией, окрыляет. Слова гимна нашего клуба скандинавской ходьбы #HealthontheVolgarive из глубины моего сердца: «Ты улыбаешься, день начинается. Перед тобой весь мир открывается ... Радость движения до головокружения... Полет руки как взмах крыла Ступаем мягко по земле Мы обнимаем шар земной Своей любовью и мечтой ...» . И если вы много времени проводите в офисе? Мало бываете на свежем воздухе? Проходите менее 10тыс шагов в день? Чувствуете усталость, отсутствие жизненной энергии? Вы любите путешествовать? Любите активный семейный отдых? Хотите находится в гармонии с самим собой и окружающим миром? Значит вам нужна она - Скандинавская ходьба! Не лишайте себя радости, здоровья, найдите время для самих себя! Выберите себя! Буду рада встретиться с вами на нашем курсе #ПреображениеЧеNew

#ЗнакомимсяБлиже Наталия Безлюдная @nataly_nordic_travel . #соорганизатор авторского курса #ПреображениеЧе #ПреображениеЧеNew . Врач-терапевт, врач-гериатр, врач лечебной физкультуры и спортивный врач Специалист кабинета профилактики и лечения остеопороза Федерального центра травматологии, ортопедии и эндопротезирования в г.Чебоксары Руководитель образовательного проекта «Школа здоровья» Инструктор по скандинавской ходьбе International Nordic Walking Association Участник международных семинаров по скандинавской ходьбе в Финляндии Руководитель клуба скандинавской ходьбы в Чебоксарах #ЗдоровьенаВолге Руководитель Фестивалей скандинавской ходьбы «Здоровье на Волге» По итогам работы в 2018 году Русской ассоциацией скандинавской ходьбы присвоено звание Russian Nordic walker 2018 . Скандинавская ходьба #nordicwalking прекрасная альтернатива фитнесу, занятиям в тренажёрном зале, бегу, но безопаснее для суставов и позвоночника, и это спорт на открытом воздухе (outdoor). Это 700 ккал/час, задействованы 90% мышц, уменьшение нагрузки на суставы нижних конечностей, улучшение осанки, настроения, показателей метаболического здоровья Что для меня #скандинавская ходьба? . Это #Счастье, #Гармония, #Радость, #Здоровье, #Семья, #Друзья, #Спорт, #Путешествия! . Это, что наполняет энергией, окрыляет. Слова гимна нашего клуба скандинавской ходьбы #HealthontheVolgarive из глубины моего сердца: «Ты улыбаешься, день начинается. Перед тобой весь мир открывается ... Радость движения до головокружения... Полет руки как взмах крыла Ступаем мягко по земле Мы обнимаем шар земной Своей любовью и мечтой ...» . И если вы много времени проводите в офисе? Мало бываете на свежем воздухе? Проходите менее 10тыс шагов в день? Чувствуете усталость, отсутствие жизненной энергии? Вы любите путешествовать? Любите активный семейный отдых? Хотите находится в гармонии с самим собой и окружающим миром? Значит вам нужна она - Скандинавская ходьба! Не лишайте себя радости, здоровья, найдите время для самих себя! Выберите себя! Буду рада встретиться с вами на нашем курсе #ПреображениеЧеNew

РУКОВОДИТЕЛЬ КЛУБА и идейный вдохновитель. Сегодня мы хотим познакомить вас с руководителем Клуба Наталией Безлюдной. Врач-терапевт, врач-гериатр, врач лечебной физкультуры и спортивный врач. Специалист кабинета профилактики и лечения остеопороза, заведующая поликлиникой Федерального центра травматологии, ортопедии и эндопротезирования в г.Чебоксары Руководитель образовательного проекта «Школа здоровья». Инструктор по скандинавской ходьбе International Nordic Walking Association. Участник международных семинаров по скандинавской ходьбе в Финляндии. Руководитель Фестивалей скандинавской ходьбы «Здоровье на Волге». По итогам работы в 2018 году Русской ассоциацией скандинавской ходьбы Наталии присвоено звание Russian Nordic walker 2018 (ну это как Мисс Россия в области скандинавской ходьбы). . Почему при всем богатстве выбора Наталия остановилась на скандинавской ходьбе?. #Nordicwalking - это прекрасная альтернатива фитнесу, занятиям в тренажёрном зале, бегу. Вот что говорит сама Наталия: "Что для меня #скандинавская ходьба? . Это #Счастье, #Гармония, #Радость, #Здоровье, #Семья, #Друзья, #Спорт и конечно #Путешествия! . Это то, что наполняет энергией, окрыляет. Слова гимна нашего клуба скандинавской ходьбы #HealthontheVolgarive из глубины моего сердца: «Ты улыбаешься,  день начинается. Перед тобой весь мир открывается ... Радость движения до головокружения... Полет руки как взмах крыла Ступаем мягко по земле Мы обнимаем шар земной Своей любовью и мечтой ...» #скандинавскаяходьба #скандинавскаяходьбачебоксары #севернаяходьбаэтоспорт #здороваяходьба #пешкомкздоровью #долойостопероз #долойдепрессию #долойболезни #мываслюбим #nordicwalking #healthontheVolgariver #ЗдоровьенаВолге

Что для меня #скандинавская ходьба? . #Счастье, #Гармония, #Радость, #Здоровье, #Семья, #Друзья, #Спорт и конечно #Путешествия! . Это то, что наполняет энергией, окрыляет. Слова гимна нашего клуба скандинавской ходьбы @healthvolga #HealthontheVolgarive из глубины моей души: «Ты улыбаешься, день начинается. Перед тобой весь мир открывается ... Радость движения до головокружения... Полет руки как взмах крыла Ступаем мягко по земле Мы обнимаем шар земной Своей любовью и мечтой ...» Слова @yananota21 . И если вы много времени проводите в офисе? Мало бываете на свежем воздухе? Проходите менее 10тыс шагов в день? Чувствуете усталость, отсутствие жизненной энергии? Вы любите путешествовать? Любите активный семейный отдых? Хотите находится в гармонии с самим собой и окружающим миром? . Значит вам нужна она - Скандинавская ходьба! Не лишайте себя радости, здоровья, найдите время для самих себя! Выберите себя! . . Подписывайтесь на страничку нашего клуба @healthvolga . Приходите на лекцию и мастер-класс «Скандинавская ходьба - здоровье и стройность» от гуру #nordicwalking Андрея Волкова @andrej.volkov.nw . Примите участие на IV Фестивале скандинавской ходьбы #ЗдоровьенаВолге 19 мая 10.00 на #Московскаянабережная #СчастьенаВолге . . #скандинавскаяходьба #чебоксары #чувашия