holistik nefes bilin enerji pozitifenerji kisiselgelisim kuantum reikihealing reikimaster spiritual chakrahealing efttapping israbliss reikitraining reikiworkshop olumlama reiki meditasyon bioenerji fark holistic holistiksa repost hatay jancukiyah
KAHVE TELVESİ YEME İSTEĞİ KANSIZLIK BELİRTİSİ OLABİLİR
Kandaki demir oranı düştüğü zaman buz ve kahve telvesi yeme isteği ortaya çıkabilir. Özellikle halsizlik, yorgunluk, unutkanlık, saçlarda ve tırnaklarda kırılma gibi yakınmalarınız da varsa aile hekiminize uğramakta fayda var.
Demir eksikliği anemisi olanlar; et, balık, tavuk, karaciğer, baklagiller, fasulye, mercimek yemeliler. Ayrıca yumurta, badem, üzüm, kuru eriğin de demir bakımından zengindir.
Kahve telvesini bilmem ama bu sabah kahvenizi benim hatırıma için... Huzuru hissettiğiniz bir gün olsun.
Dr Bilgin SILAN
İç Hastalıkları ve Bütünsel Tıp Uzmanı www.bilginsilan.com
02324636599
@durukz @hulya_koc_can @izmirandulasyon @izmir_hipnoz_ve_hipnoterapi
#içhastalıkları #uzmandoktor #izmir #alsancak #uzman #doktor #enerjitıbbı #fonksiyoneltıp #antiaging #obezite #sağlıklıbeslenme #dahiliye #bütünseltıp #holistik #sağlıklıyaşalma #şifa #wellnesscoach #instaizmir
#sabahyürüyüşü #denizaltı #kahvekeyfi #keyif #huzur #urla #iskele #türkkahvesi #kahve #instaizmir #sallanasalı
Low Carb Tiramisu Wer von euch mag auch so gern Tiramisu?Kommentiere mit , wenn du auch so gern Tiramisu isst wie ich
⠀⠀
Diese Köstlichkeit ist glutenfrei und ohne Zucker.Das Rezept findet ihr über den Link in meiner Bio (@zuckerfrei_naschen)
100g haben ca. 263 kcal, davon 2,2g KH11,6g Eiweiß 22,3g Fett
•
•
•
#foodasmedicine #healthy #zuckerfreinaschen #ohnezucker #iquitsugar #instafood #holistik #ketorezepte #lowcarbrezepte #holistisch #nosugaradded #gesundundlecker #gesunderezepte #ernährungsplan #lchf #zuckerfrei #keto #nosugar #leckerschmecker #glutenfrei #ketogen #lowcarb #lowcarbfood #ketodessert #gesundleben #ichliebefoodblogs #foodblogger_de #kalorienarm #tiramisu #ipreview via @preview.app
YORUMSUZ... Nefis bir pazar günü olsun... Dr Bilgin SILAN
İç Hastalıkları ve Bütünsel Tıp Uzmanı www.bilginsilan.com
02324636599
@durukz @hulya_koc_can @izmirandulasyon @izmir_hipnoz_ve_hipnoterapi
#içhastalıkları #uzmandoktor #izmir #alsancak #uzman #doktor #enerjitıbbı #fonksiyoneltıp #antiaging #obezite #sağlıklıbeslenme #dahiliye #bütünseltıp #holistik #sağlıklıyaşalma #şifa #wellnesscoach #instaizmir
#homeyoga #denge #spor #kiloverme #fitnesstraining #sabahyürüyüşü #bugününkaresi #bugündebu #mutluluk #yoga #huzurlupazar
Life can be as simple and easy as the first minute of our yoga practice here on Sunday. A sequence of flow & kisses. Nope, this is no vinyasa, neither hatha, this is ‘Cuddle Yoga’. -
MEANWHILE @liladhar_das having online calls for booked Vedic Astrology Readings. Did you know you can have a reading with him too and that we put all your donations straight in Moonlife? You can read about it in my previous post.. ✨Stars for Stars ✨ @moonlife.retreat - clothing @believe_athletics #yogapants #yogafam #yogadaily #yogaretreatcenter #yogaretreat #yogababy #yogalifestyle #holistik #lindamagazine #greenhappiness #yogamom #yogahappiness #yogavideo #yogaow #amsterdamyoga #yogamagazinenl #yogabali #yogawithadriene
Low Carb Apfelkuchen Der ist super schnell gemacht,sehr saftig und schmeckt super fruchtig.
——————
Backtemperatur 170°C
Zutaten:
4 Eier Größe M
70g Erythrit
1 Teelöffel Zimt
1 Prise Salz
200g gemahlene Mandeln
0,5 Teelöffel Backpulver
30g Flüssige Butter
3-4 Äpfel nach Wahl(oder andere Früchte)
Gehobelte Mandeln
Herstellung:
Äpfel schälen und in Spalten oder Scheiben schneiden.
Die Eier mit dem Erythrit und dem Zimt in der Küchenmaschine schaumig schlagen. Gemahlene Mandeln mit Backpulver mischen. Die flüssige Butter unter die Eimasse rühren und dann kurz den Mandelgrieß unter laufenlassen. Die Masse in einen mit Butter gefettete Backrahmen (15x25cm)geben und die Apfelspalten in die Kuchenmasse drücken. Mit gehobelten Mandeln bestreuen und ca. 50 Minuten backen.
Nach dem Auskühlen mit Puder Erythrit bestäuben und servieren.
#foodasmedicine #healthy #zuckerfreinaschen #ohnezucker #iquitsugar #instafood #holistik #ketorezepte #lowcarbrezepte #holistisch #nosugaradded #gesundundlecker #gesunderezepte #ernährungsplan #lchf #zuckerfrei #keto #nosugar #leckerschmecker #glutenfrei #ketogen #lowcarb #lowcarbfood #ketodessert #gesundleben #ichliebefoodblogs #foodblogger_de #kalorienarm
Wer hat Lust auf einen Windbeutel? ♀️Ohne raffinierten Zucker und Weizenmehl Mit saftigem Kirschragout Das Rezept gibt es über den Link in meiner Bio (@zuckerfrei_naschen )
#foodasmedicine #healthy #zuckerfreinaschen #ohnezucker #iquitsugar #instafood #holistik #windbeutel #dinkel #holistisch #nosugaradded #gesundundlecker #gesunderezepte #ernährungsplan #lchf #zuckerfrei #kirschen #nosugar #leckerschmecker #patisseries #gesundesessen #backenistliebe #backenmachtfreude #ketodessert #gesundleben #ichliebefoodblogs #foodblogger_de #backen
EN ÖZEL GÜN
Doğum günümde yanımda olan, varlıklarıyla onurlandıran, varoluşuma tanıklık eden dostlarım iyiki varsınız... Sevgi dolsun yüreğinize
Dr Bilgin SILAN
İç Hastalıkları ve Bütünsel Tıp Uzmanı www.bilginsilan.com
02324636599
@durukz
#içhastalıkları #uzmandoktor #izmir #alsancak #uzman #doktor #enerjitıbbı #fonksiyoneltıp #antiaging #obezite #sağlıklıbeslenme #dahiliye #bütünseltıp #holistik #sağlıklıyaşalma #şifa #wellnesscoach #bağırsakflorası #ikincibeyin #mikrobiyota #kiloverme #zayıflama #guatr #insülindirenci #türkkahvesi #happybirthday #doğumgünü #instaizmir #salı
IŞIKLAR İÇİNDE UYUSUN
"Ben mi iyileşmeyen yarayım... herkes mi keskin bıçak..." Küçük Iskender
Işıklar içinde uyusun
Dr Bilgin SILAN
İç Hastalıkları ve Bütünsel Tıp Uzmanı www.bilginsilan.com
02324636599
@durukz @hulya_koc_can @izmirandulasyon @izmir_hipnoz_ve_hipnoterapi
#içhastalıkları #uzmandoktor #izmir #alsancak #uzman #doktor #enerjitıbbı #fonksiyoneltıp #antiaging #obezite #sağlıklıbeslenme #dahiliye #bütünseltıp #holistik #sağlıklıyaşalma #şifa #wellnesscoach #instaizmir
#homeyoga #denge #spor #kiloverme #fitnesstraining #sabahyürüyüşü #bugününkaresi #bugündebu #mutluluk #yoga #tatlıçarşamba