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Lorsque je vous parle d’insomnies Sommeil trop court, entrecoupé, difficulté à t’endormir, sommeil non réparateur et réveil épuisé non ressourcé. Voilà des mots et maux douloureux que j’entends régulièrement. Une souffrance à prendre en compte. Bien souvent la personne est épuisée, démunie et croit sombrer dans la folie suite à un épuisement total moral et physique. L’insomnie peut être perçue comme un besoin d’hypervigilance, un besoin de contrôle, une hyperactivité intellectuelle qui ne laisse pas de place au repos. Avec l’hypnose et de la patience, tu peux rééduquer ton sommeil. Et surtout, tu peux apprendre des techniques d’auto hypnose pour te ressourcer et te régénérer Tes paupières sont lourdes, trèèès lourdes Merci les @confidentiellesofficial #insomnie #insomniaque #troubledusommeil #jenedorspas #dormir #confidentielles #insta #instamood #developpementpersonnel #spiritualité #hypnose #hypnoseericksonienne #therapeute #therapie #jeveuxdormir #penseedujour #thuesday #goodmorning #lausanne #mylausanne #lausannemaville

Lorsque je vous parle du NON T’en es où dans le NON toi ? Tu pourrais commencer par : des petits « non » ?!? Essaie d’abord « non merci » Non merci, je suis servie Non merci, je ne vais pas terminer mon assiette Expérience faite, je réalise que parfois le NON peut entraîner dans la peur du rejet. Et comme on ne souhaite pas être rejeté, on ne le fait pas vivre aux autres. La première question est peut-être : est ce que NON est un rejet ? NON est peut être une forme de confiance que j’ai en toi en osant décliner quelque chose. NON je ne te rejette pas et NON tu ne me rejettes pas avec mon NON Non d’une pipe (Pour ça je te laisse décider ! Heu carton rouge là !! ) ✏️ @cecile.dormeau #non #confidentielles #jedisnon #feministe #developpementpersonnel #conscience #spiritualité #instamood #instapic #penseedujour #penseepositive #hypnose #hypnoseericksonienne #therapie #therapeute #lausanne #mylausanne #balancetonquoi #stop

Lorsque je vous parle de contrôle As-tu pour habitude de fonctionner avec des filets? Beaucoup de filets ? Te sont-ils réellement aidants ? Que penses-tu de t’alléger ? De laisser un peu de place aux imprévus ? De croire en tes ressources finalement Lâcher un peu le contrôle, te faire confiance, vivre avec plus de sérénité. Une personnalité contrôlante peut t’emmener à l’épuisement Merci confidentielles.com pose tes mains sur ton ventre, relâche les épaules et inspire la confiance #controle #lacherprise #instamood #insta #developpementpersonnel #spiritualité #confidentielles #hypnose #hypnotherapeute #hypnoseericksonienne #imprevu #aucasou #lausanne #mylausanne #penseedumatin #picoftheday

Lorsque je vous parle de Ahhh p..... je ne sais pas c’que j’m’veux Tu as sans doute déjà connu cette sensation inconfortable d’indécision totale ?! Tout est trop et pas assez, tu veux mais tu veux pas, personne ne te comprend et tout le monde te contrarie T’as envie de mordre et en même temps de te blottir tu veux de la compagnie et de l’attention et tu veux être seul au monde. Dans ces moments-là, tu fais face à tes frustrations, moments douloureux certes mais qui peuvent te permettre de plonger à l’intérieur de toi afin de discuter avec ton enfant intérieur, le cajoler et le rassurer, lui offrir ton attention et ton affection. IL/ELLE est là On y va ✏️ @celine.bailleux #soleil #sunshine #rainyday #wanted #celinebailleux #confidentielles #developpementpersonnel #spiritualité #instapic #instamood #penseedujour #hypnose #hypnoseericksonienne #hypnotherapeute #jeveuxdusoleil #jeveuxduréconfort #enfantinterieur #lausanne #mylausanne #indecision #jesuisindecise

C’est officiel je suis PRATICIENNE en hypose Ericksonienne. @kevinfinel merci d’avoir créer et animer cette formation d’une grande qualité et de nous former à ce beau métier . Merci à @severineduhau pour ta supervision et ton accompagnement pendant ces 8 jours intense de formation praticien 2 en #hypnoseericksonienne à #archehypnose . Merci à ce super groupe de travail pour cette belle énergies et tous ces partages et échanges. . Il est grand temps de pratiquer. . Et toi ? Tu connais l’hypnose ? Tu souhaite découvrir? N’hésites pas à me contacter. . #naturopathie #naturotips #naturopathe #tips #healthyhappylife #holistichealth #holisticlifestyle #holisticmedicine #holisticwellness #iamwellandgood #intuitiveliving #liveinspired #mindandbody #mindbodygram #mindbodygreen #mindbodyspirit #mindfulliving #nourishyourself #organiclifestyle #selfloveclub #wellbeingworrior #wellnessblog #wellpreneur #developpementpersonnel

N’oublions pas toutes nos petites et nos grandes victoires ! . J’ai tout de même bien commencer l’année 2019 avec le rendu de mon mémoire, ainsi que sa présentation publique au CENATHO, pour terminer sur l’obtention de mon dernier diplôme de naturopathie ! J’ai aussi validé mon niveau de Praticien 1 en hypnose Ericksonienne ! Mais quel mois intense . . Ce sont nos petites et nos grandes joies qui nous aident à tenir le coup lorsque nous traversons des périodes difficiles ! Alors prenons le temps de faire le point sur nos réussites et nos victoires ! . Et toi ? Quelles sont tes joies ? Tes victoires ? Tes réussites ? #goals #2019 #developpementpersonnel #prendresoindesoi #prendresoindemoi #challengefevriernaturotips #naturopathie #naturopathe #naturotips #tips #victoires #santé #archehypnose #hypnose #gratitude #bonheur #joie #estimedesoi #diplome #accomplissement #hypnoseericksonienne #cenatho

Après 8 jours de formation plus qu’intense! Je suis fière et heureuse d’avoir validé mon TECHNICIEN 2 d’hypnose ericksonienne mais aussi pleine de reconnaissance pour tout ceux qui ont cru en moi et m’ont soutenu ! Merci pour ce merveilleux cadeau . . Je finis ces 8 jours de TECH2 complètement transformée et quelque chose me dit que ça ne fait que commencer ! Me donnant toujours et encore plus envie d’aller au bout des mes rêves ! . Il me reste à m’entraîner.. et pratiquer autant que possible jusqu’à janvier pour être prête pour le niveau suivant . Et vous quels sont vos rêves ? Vos projets en cours ? Racontez moi . #naturotips #naturopathie #naturopathe #naturopatheparis #archehypnose #hypnoseericksonienne #developpementpersonnel #épanouissementpersonnel #bienetre #gratitude #grandsmoment #bonheur #petitsbonheur #dreamscometrue #croireensoi #confianceensoi #estimedesoi #diplome #certification

Salon Bien-être de Knutange avec de beaux partages autour de l'Hypnose Thérapeutique & des Soins Énergétiques • #salonbienetre #voyance #knutange #metz #hypnose #hypnoseericksonienne #inspiration #sagesse #art #zenitude #nature #joy #spirituality #energy #chakras #alternativemedicine #personaldevelopment #soinenergetique #magnetisme #healing #bienetre #meditation #mindfulness #conscience #awakening #life #love #serenity #harmony #zen

Cela fait quelques temps que je vous ai annoncé ma décision de reconversion professionnelle. Mais jusque là, j'avais éludé les questions, répondant parfois de façon sybilline. J'avais besoin de temps, pour y réfléchir. Pour me faire à l'idée. Pour être sûre. Pour peser les pour et les contre. Pour trouver le bon moment pour vous expliquer de quoi mon demain sera fait. Et puis hier, avec mon post, j'ai compris que j'avais suffisamment tourné autour de la question et qu'il était temps de mettre des mots sur mon après Éducation nationale. Alors voilà, après dix ans en tant que professeure documentaliste, je tire ma révérence en juin pour devenir psychothérapeute.✨ Ça signifie reprendre mes études à la rentrée pour obtenir un Master en Psychologie.‍ Cinq ans donc, quatre si ma demande d'équivalences est acceptée (j'ai déjà deux Masters, alors je croise les doigts pour m'éviter tout un tas d'UE ), non pas sur les bancs de la fac, mais chez moi. J'ai choisi de suivre mon cursus à distance, comme mes précédents Masters. Je sais que je suis très autonome et je préfère mille fois travailler chez moi, à mon rythme, à l'heure que je veux, plutôt que de subir un amphi plein de mes anciens élèves à Metz. Et parce que je me suis dit que ça ne suffisait pas (écureuil sous ecsta !️), je vais préparer dans le même temps le certificat de Maître-praticien en hypnose Ericksonienne pour devenir hypnothérapeute.️ L'idée étant d'avoir les deux casquettes, psychothérapeute et hypnothérapeute, et exercer en libéral ensuite.️ Il y a des chances que je vous parle régulièrement de tout ça dans les mois à venir si ça vous intéresse. Voilà, c'était donc la fin du suspense de ma nouvelle vie qui commence bientôt ! Sur ce, une infusion citron gingembre et c'est parti pour Assassin's Creed Odyssey. Belle soirée à tous !✨ #newlife #newjob #reconversion #job #profesional #hypnose #hypnosis #hypnoseericksonienne #hypnotherapie #psychology #psychologie #psychotherapist #psychotherapy #psychotherapie #tea #teatime #tealover #organictea #home #homesweethome #homedecoration #chewbacca #instagood #igersmetz #happy #candle #candlelover #candleaddict #candlelover #love