Список из самых популярных хештегов по теме #ILUUM

The spring is definitely warming up and ILUUM would like to express our warmest gratitude to @houseofcb & @connawalker for their gesture of empowering women! . . . . #cbwomen4women #houseofcb #empoweringwomen #springiscoming #ILUUM #nordicwalking #iluumpoles #nordicwalkingpoles #healthylifestyle #healthymind #freetime #follow @iluumchannel

Dream wardrobe ✨ @acnestudios

Annely-Thea Häggblom posted a picture of these adorable munchkins on Facebook. We are incredibly grateful for having brought a little bit of joy into their busy day. #iluum #nordicwalking #trekking #hiking #repost #hectsystem #theonlynordicwalkingbrand #wellbeing #strong #outdoor #nature #estonian #follow @iluumchannel

It would be an absolute shame not to share the positive vibes and motivational energy shared by @m3rili who we've decided to repost for the community pick of the week. . . . . #Repost #ILUUM #youth #goodvibrations #goals #bodygoals #workout #goodvibes #motivation #healthylifestyle #healthymind #nordicwalking #nordicwalkingpoles #follow @iluumchannel

‍♂️белые ходоки в #москва2017 #зимаблизко #winteriscomming ❄️ #sportmoscow #healthy #sporty #iluum #nordicwalking #зож #наспорте #sport #astrosport #астроспорт #gameofthrones

У меня перед обедом как всегда #скандинавскаяходьба ❄️ снег добавляет АЗАРТА! В январе этого года я впервые начала практиковать прогулки по снегу босыми ногами. Не буду долго писать про разные зоны и рецепторы, коих много расположено на стопах наших ног, скажу лишь одно, что это нереально здорово, приятно, даёт мне прилив новых сил и мыслей для моей основной деятельности. ☃ А что самое любопытное, из всей моей 5-ти летней жизни загородим я только в этом году ощутила полный кайф подобных прогулок! Это я написала к тому, что иногда то, что нам нужно находится ближе, чем мы думаем;)! А теперь время горячего супа;)

Друзья, а знаете ли Вы, что скандинавская ходьба: ✔️Помогает сжечь приблизительно около 20 процентов калорий больше, чем одиночная ходьба; ✔️Стимулирует повышение уровня сердечного ритма на 4-8,2% больше, чем обычные прогулки; ✔️Финские «ходоки», несмотря на усиленную нагрузку на мышцы и активный процесс термогенеза (сжигания калорий), чувствуют себя после тренировки превосходно, без усталости и напряжения. Палки для скандинавской ходьбы Вы можете приобрести в нашем интернет-магазине. Активная ссылка в профиле. Доставка по Москве в день заказа! Возможен самовывоз м. Ленинский проспект, отправляем в любые регионы России #скандинавскаяходьба #nordicwalking #палкидляскандинавскойходьбы #москва #мск #moscow #зож #москвасити #здоровыйобразжизни #фитнес #спорт #sport #fitness #красота #здоровье #какпохудеть #девушка #лето #sportklick #iluum #gabel #паркгорького #паркпобеды #паркфили #парксокольники#поклоннаягора #парккузьминки #худеемвместе #спортнасвежемвоздухе #купитьпалкидляскандинавскойходьбы

Сегодня многие празднуют #Рождество , ну, а я отмечаю ровно #год с того момента, как я начал заниматься Скандинавской ходьбой! Соглашусь, #повод для праздника сомнительный, однако этот #момент в моей жизни стал переломным. Очень многое произошло благодаря 2 этим палкам, появившимся в моей жизни прошлой зимой Меньше из всех этих положительных вещей - #здороваяспина и “прокаченная” #самодисциплина Огромное спасибо @markovecovehicle , который познакомил меня с этим видом спорта! Ура, #праздник ! Сегодня #гуляем ! С палками… #скандинавскаяходьба #iluum #ecovehicle #rnwa #nordicwalking #stayer #праздникспб #капель #новыйгод2017 #жемчужнаяплаза #петродворец #позвоночник

Какой #темляк подходит для выполнения упражнений на перекладине или у шведской стенки? 1 – минималистичность и практичность #Leki #Shark не доставляет дискомфорта. 2 и 3 – незначительный пластиковый элемент элемент в темляках от #Gabel, #Fizan, #Masters, #Iluum, #CMD, #KV+ позволяет висеть на четырёх пальцах, но может быть повреждён, если вы цепляетесь за перекладину в прыжке. 4 – темляки со значительно выступающим пласитковым элементом (защёлкой, клипсой) лучше вовсе снять перед выполнением упражнений. #выбортемляка #скандинавскаяходьба #nordicwalkingby #nordicwalking #финскаяходьба #перекладина #турник #marchanordique #sauvakävely