infosihat sihatdalaman babyfood bazarpaknil biskutbayi biskutbayimalaysia homemade makananbayi pureebaby serbukayam serbukbilis babycereal babycookies jomsihat sihat tipskurus kurusdenganselamat menusihat dietsihat freegift gayahidupsihat klubnalaleh klubnalalehhq klubnalalehtestimoni kopiviral kulitsihat like4like makansihat medinadesire percuma babyseasoning
..
"Snake plant" atau lidah mertua atau lidah jin atau nama saintifiknya "sansevieria trifasciata" memang biasa digunakan utk tujuan perubatan atau kecantikan.
.
Tapi sebenarnya, ada byk kelebihan pokok ini. Salah satunya adalah utk menyegarkan sesuatu ruang atau bilik.
.
Ini adalah kerana, pada waktu malam, ia akan menyerap karbon dioksida & mengeluarkan oksigen. Amat sesuai diletak di dlm bilik tidur.
.
Kajian juga menunjukkan, daun ini dpt menyingkirkan 4 drp 5 udara bertoksin iaitu benzene, xylene, formaldehyde & trichloroethylene yg mana ianya boleh dikatakan sebagai "air purifier" yg powerful, asli & semula jadi
.
.
Jom join "Fat Loss Challenge" dimana anda akan dididik cara yg betul & sihat utk turunkan berat badan. Paling penting dapat kekalkan berat yg ideal & sihat..in shaa allah!
.
.
.
Wasap Coach Saf 019 3543288 SEKARANG!
Wasap Coach Saf 019 3543288 SEKARANG!
Wasap Coach Saf 019 3543288 SEKARANG!
.
..
Ramai org tak sedar akan kebaikan drp mandi menggunakan sama ada air panas atau air sejuk. Terpulang pada diri masing2 ikut citarasa masing2
.
Yang pasti, kedua2nya mempunyai kebaikan masing2. Apa2pun, ianya adalah untuk kesihatan tubuh badan secara keseluruhannya
.
.
Jom join "Fat Loss Challenge" dimana anda akan dididik cara yg betul & sihat utk turunkan berat badan. Paling penting dapat kekalkan berat yg ideal & sihat..in shaa allah!
.
.
.
Wasap Coach Saf 019 3543288 SEKARANG!
Wasap Coach Saf 019 3543288 SEKARANG!
Wasap Coach Saf 019 3543288 SEKARANG!
.
..
Timun senang didapati & harganyapun murah. Ia juga mengandungi pelbagai vitamin B, seperti B1, B5 & B7 (biotin).
.
Khasiat vitamin B ini adalah utk membantu mengurangkan rasa bimbang & stress. Ia juga kaya dgn 2 elemen penting utk sistem penghadapan yg sihat iaitu air & serat.
.
Jadi, masukkan la sekali timun ini dlm menu harian anda utk mengoptimunkan keperluan nutrisi harian anda
.
.
Jom join "Fat Loss Challenge" dimana anda akan dididik cara yg betul & sihat utk turunkan berat badan. Paling penting dapat kekalkan berat yg ideal & sihat..in shaa allah!
.
.
.
Wasap Coach Saf 019 3543288 SEKARANG!
Wasap Coach Saf 019 3543288 SEKARANG!
Wasap Coach Saf 019 3543288 SEKARANG!
.
..
Siapa yg tak nak perut yg kempis selim melimkan?
.
Jadi..ini adalah antara makanan yg anda boleh amalkan bagi membantu anda capai impian tu..in shaa allah
.
Buah pisang - kaya dgn potassium. Rasa padat & kenyang yg lama.
.
Avocado - Mengandungi lemak baik yg juga dapat rasa lebih kenyang, membantu kesihatan jantung & dapat mengurangkan berat badan.
.
Ubi bit (beets) - Menurunkan tekanan darah tinggi, anti kanser, meningkat daya tenaga terutama semasa melakukan senaman.
.
Ubi keledek - dikategorikan sebagai makanan paling sihat kerana ia adalah anti oksida & anti radang yg membantu sistem penghadaman & pemprosesan makanan.
.
Sayur bayam - kaya dgn nutrien, vitamin & meningkatkan zat besi serta serat.
.
Ikan salmon - kaya dgn omega 3 yg mana membantu membakar lemak & meningkatkan metabolisma.
.
.
Jom join "Fat Loss Challenge" dimana anda akan dididik cara yg betul & sihat utk turunkan berat badan. Paling penting dapat kekalkan berat yg ideal & sihat..in shaa allah!
.
.
.
Wasap Coach Saf 019 3543288 SEKARANG!
Wasap Coach Saf 019 3543288 SEKARANG!
Wasap Coach Saf 019 3543288 SEKARANG!
.
..
Ini adalah antara sebabnya kenapa anda perlu minum air kosong atau air suam di pagi hari.
.
Bukan sahaja baik utk tubuh badan bagi jangka masa panjang malah dapat meningkatkan metabolisma yg mana dapat membantu anda turun berat badan dgn lebih cepat lagi
.
Bagi yg susah nak minum air kosong tu..bubuh perahan lemon, bagi ada rasa sedap skit
.
.
Jom join "Fat Loss Challenge" dimana anda akan dididik cara yg betul & sihat utk turunkan berat badan. Paling penting dapat kekalkan berat yg ideal & sihat..in shaa allah!
.
.
.
Wasap Coach Saf 019 3543288 SEKARANG!
Wasap Coach Saf 019 3543288 SEKARANG!
Wasap Coach Saf 019 3543288 SEKARANG!
.
Eh...makan apa tuuu.....
Tak pandang kiri kanan pun makan tu...
.
Makan biskut la mommy... .
Biskut ape yang sedap sangat tu?
Mommy nak boleh?
.
Biskut dari Izliyah Kitchen ni...
Meh la try...
.
#babyfood #mixcereal #homemade #healthybabyfood #serbukbilis #serbukayam #babycookies #biskutbaby #biskutbayi #biskutbudak #makananbayi #bazarpaknil #babycereal #izliyahkitchen #biskutbayimalaysia #pureebaby #oatcereal #ricecereal #brownricecereal #barleycereal #jomamalmakananyangsihat #makanansihat #infosihat #babyseasoning #reviewizliyahkitchen #babyfoodmalaysia #buburbaby
tepuk dahi kejap..
.
IKAN memang sumber PROTEIN TERBAIK masa nak turunkan berat..
.
Tapi kalau salah cara masak, no point juga.. kalori tambahan dari minyak, santan, tepung mmg sgt² tak membantu turun berat.. makin naik ade laaa
.
jangan komplen kat coach ek bile makan ikan knape tak lose weight hahahaaa
.
Cara masak terbaik adaLah BAKAR,REBUS atau KUKUS dan elak garam dan gula.. gunakan perasa natural macam serai, lemon, kunyit, halia, segala jenis mak nenek bawang² dan sedara mara cili hidup..
.
#infosihat #healthydieting #mindfuleating #healthyfood #onlineweightloseprogram #youcanloseweightfromhome #onlineslimmingmethod #neelofa #ctdk #bazarramadan #tipsdiet #bajubesar #bajuraya #viralmalaysia #jubahmurah
Feedback customer...
Baby suka makan babyfood ni...
Kena dengan selera bak kata mommy...
.
.
#babyfood #mixcereal #homemade #healthybabyfood #serbukbilis #serbukayam #babycookies #biskutbaby #biskutbayi #biskutbudak #makananbayi #bazarpaknil #babycereal #izliyahkitchen #biskutbayimalaysia #pureebaby #oatcereal #ricecereal #brownricecereal #barleycereal #jomamalmakananyangsihat #makanansihat #infosihat #babyseasoning #reviewizliyahkitchen #babyfoodmalaysia #buburbaby
Year End SALE
http://www.wasap.my/+60183684396
#babyfood #homemade #serbukbilis #serbukayam #babycookies #biskutbaby #biskutbayi #biskutbudak #makananbayi #bazarpaknil #babycereal #izliyahkitchen #biskutbayimalaysia #pureebaby #oatcereal #ricecereal #brownricecereal #barleycereal #jomamalmakananyangsihat #makanansihat #infosihat #babycomel #momlife #busymom #ibudananak #shahalam #puncakperdana #babyfood_shahalam