instamather instalike instamama followme instamother instamum polishgirl polishmum instamom jestembojestes jestemmama mamt momof2 polishinsta polishmather polishmother polishwoman fashion instagirl jestemmam likeme love blackhair instawomen foto instagood istagirl makeup биоламинированиенижнийновгород
Ставь свой горячий❤️Всем ⠀
⠀
Зона комфорта.⠀
⠀
Все только и твердят про выход из зоны комфорта и как это полезно.⠀
⠀
Что это ?⠀
С чем его едят!Немного о главном.⠀
⠀
Зачем же нужен выход из зоны комфорта:⠀
✔ За пределами зоны комфорта находится зона риска. Разумный выход за пределы зоны комфорта в зону риска – необходимое условие развития личности.⠀
✔ Как правило, чем моложе человек, тем проще и охотнее он расширяет зону комфорта. Когда здоровый человек надолго задерживается в зоне комфорта и не предпринимает никаких усилий, чтобы выходить из этой зоны и расширять ее границы, то его развитие прекращается, переходя в ❌деградацию личности.⠀
✔ Самым важным условием выхода из зоны комфорта можно считать осознание того, что мы в ней зависли. Не признаваясь себе, что мы зависли в зоне комфорта, мы не можем сдвинуться с мертвой точки. Очень важно принять для себя мысль, что мы здесь застряли и что нам необходимо вырваться за пределы сложившейся ситуации, определив область зоны комфорта. Это наша работа, наш бизнес, устоявшиеся, но не устраивающие нас отношения, город, квартира, где мы живем – все это может быть нашей зоной комфорта, которые нас уже никак не устраивают, но мы боимся перемен и ничего не предпринимаем для того, чтобы изменить свою жизнь.⠀
⠀
Вот несколько способов:⠀
1. Измените обычный порядок дня.⏰⠀
2. Познакомьтесь с кем-нибудь.⠀
3. Пойдите на курсы, вступите клуб по интересам⠀
4. Отправьтесь в незапланированную поездку. ⠀
5. Возьмите на себя новые обязанности на работе.⠀
6. Если вы не занимаетесь физическими упражнениями – начните. Если занимаетесь – удвойте нагрузку.️♂️⠀
7. Попробуйте новые блюда.⠀
8. Новая внешность и стиль одежды.⠀
9. Узнайте что-то новое. Выберите предмет, которым раньше не интересовались и начните его изучать. ⠀
10. Переведите свое увлечение на новый уровень. Выберите одно из ваших увлечений и посмотрите на него с «новой» стороны. Если вы ведете блог, начните его монетизировать, если выращиваете цветы – проявите соревновательность и сделайте их красивее, чем у соседей.⠀
А вы часто выходите из зоны комфорта?⠀
Легко ли вам даётся выход из «своей тарелки»?Пишите комментарии ⠀
WESOŁEGO ALLELUJA
#instafriends#dobramoc#jestemmamąjestempiękna#jestemmama#jestembojestes#instamama#instamom#instamum#instamather#istagirl#polishwoman#polishgirl#polishmather#polishmum#polishinsta#blackhair#momof2#instalike#polishmother#instamother#f4f#l4l#instalike#mamtęmocjestemmamą#instababygirl#instababu
Pierwsza wizyta na trampolinie zaliczona ❤️ trochę tam jeszcze brudno ale to nic ♀️ już sobie wyobrażam jak będzie po niej hasał miłego pięknego dnia ! #wiosna #wiosna2019 #spring #wtorek #thusday #trampolina #słoneczko #instadziecko #instasyn #son #mojewszystko #instamama #instamather #mather #suny
Обнимайте своих деток чащеЦелуйте Говорите как вы их любите♥️Делайте им комплименты #этобесценномамаидоча #люблютебя❤️ #Karolina#безлишнихслов
#мамуля #мама #мамочка #счастье #любовь #люблю #инстамама #love #beautiful #happy #жизнь #дети #family #красота #инстадети #праздник #instagood #жизньпрекрасна #MyTager_com #followme #мамаидочка #мояпринцесса #mother #mothersday#instamather #мамаблог