jetsport часы watch jetski seadoo sport fishpro jetskifishing seadoolife vesijetti boat icecream seadoofishpro sportsphotography summer хочучасыjet aquabike fishingweapon fishprolife foodphotography icelolly instagood jetfish jetkid jetskifun jetskirace jetskiracing love процессорquantum
«Ушки» на бедрах — особенность, которая вызывает у большинства женщин недовольство собственной фигурой. ♀️
⠀
К счастью, ее можно корректировать! Мы собрали в одном видео самые эффективные упражнения для зоны галифе, которые легко повторять дома.
⠀
Приготовьтесь совершенствоваться: три, два, один, поехали!
⠀
#JET #JetSport #часы #watch
Мы — пример для наших детей. ☝
⠀
То, как взрослые ведут себя, говорят, относятся к себе и окружающим, следят или не следят за своим здоровьем, — все это определяет поведение ребенка в будущем.
⠀
Хотите, чтобы ребенок носил шапку зимой, предпочитал овощи фастфуду и любил спорт? Подайте ему достойный пример: начните с себя!
⠀
#JET #JetSport #часы #watch
Эта несложная круговая тренировка подойдёт всем и даже тем, кто не занимается спортом каждый день.
⠀
5 простых упражнений помогут держать себя в тонусе, придадут энергии и укрепят здоровье. Так же они прекрасно подойдут для занятий на свежем воздухе, просто выполняйте каждое упражнение в течение минуты три круга подряд.
⠀
А если вы в достаточно хорошей физической форме увеличивайте количество кругов и стремитесь к новым результатам вместе с JET!
⠀
#JET #JetSport #часы #watch
Продолжаем серию постов про питание и делимся простым конструктором обедов. Кроме белков, жиров и углеводов стоит еще добавить овощи, которые богаты клетчаткой.
⠀
Если наскучил тандем гречки и грудки, наша инфографика поможет составить полноценный обед с новыми вкусовыми сочетаниями.
⠀
Делитесь своими вариантами в комментариях. ⬇️
⠀
#JET #JetSport #часы #watch
В осенний период организм запасается витаминами и минералами для того, чтобы без болезней и депрессий пережить холодную зиму.
Мы подобрали для вас сбалансированный рацион питания. «Сидеть» на этой диете можно 1-2 недели, потом следует сделать перерыв.
А следить за результатами и ставить новые цели вам поможет JET Sport с функцией счетчика калорий: http://jetdevice.com/Fitnes_trekery_JET_SPORT Сохраняйте пост и худейте с пользой.
#JET #JetSport #часы #watch #еда #оспорттымир #здоровье #JETрецепт