justthis love mindfulness nofilter abstractreality meditation nowords summervibes techno timelessness truth alpine beach blue bluesky bookingagency breath breathe canon_photo chiaroscuro coloursoflife crossfitislife doodles family fragments frames framingtheworld frozenteam gambeinspalla goodvibes thegreatperfection
چرا رو جوشاتو نمیپوشونی؟؟
چون پوست خودمه
چون این کار بدترش میکنه
چون به نظرت اهمیتی نمیدم
چون میخوام خار بودنتو نشونت بدم
چون این نشونه رشد کردنمه
چون من میتونمرو اعصابت راه برم
چون هرلایه ی که روشونو میپوشونم و هر ثانیه ی که صرف اینکار میکنم فاتحه اعتماد به نفسم میخونم،فاتحه قسمتی از خودمو میخونم،چون این ایرادهای من هستن نه تو!
چون من آدمم!
@vaastrayll مرسی ازت که انقد خوبی دختر
شکیبا نوشت :
من کلا نسبت به دخالت افراد تو زندگیم تو فیزیکم بی اعصابم!
چاق شدم؟لاغر شدم؟پوستم جوش زده؟به تو چه!
سرکارچقدره حقوقم به توچه!به توچه!!!
یه به توچه بگیمو راحت!
ما نمیتونیم دنیا رو عوض کنیم که قشنگ شه و دوسش داشته باشیم!دنیا آدما و خودتو جوری که هست دوست داشته باش!
از لک و جوشات خجالت نکش این قسمتی از توعه!هرکی ناراحته میتونه نگاه نکنه!ما نمیتونیم به آفتاب بگیم نتاب که بستنی هامون آب نشه!
خودتو دوست داشته باش نباید بی نقص باشی تا خودتو دوست داشته باشی!خودتو با جوشوت با تپلیات با ترک پوستیت دوس داشته باش
توجه تون رو به استوری جلب میکنم که نگید شعار میدم
#نقدآرایشی_خانومانه_شکیبا
#لاو_یور#سلف
#loveyourself
#justthis
#بتادین نام قدیمی ،محصولات جدید
ژل بهداشتی شستشوی بانوان #بتادین شوینده ای ملایم با قدرت پاک کنندگی مناسب در اختیار شماست.
#بتادین با بهره گیری از فرمولاسیون منحصر به فرد و پیشرفته(Tri-care) به همراه پری بیوتیک بهترین گزینه برای استفاده روزانه بانوان را فراهم می نماید و از بروز عوارض نا خواسته تغییر PH مانند بوی نامطبوع،خارش و التهاب پیشکیری
می نماید.
ژل شستشوی بهداشتی بانوان بتادین فاقد پارابن،رنگ و ترکیبات صابونی و مواد
حساسیت زاست.
روش مصرف:
ابتدا دست ها را کاملا بشویید.
سپس ناحیه ژنیتال (تناسلی)را به ژل بهداشتی شستشوی بانوان #بتادین آغشته نموده و با آب ولرم بشویید.
#new#betadine#lifestyle #enjoy #confidence #intimatewash #justthis #numberone
#جدید #لایف_استایل #بانوان #معرفی #پیشنهاد #حس_خوب #اعتماد_به_نفس #دوشیزگان #ژل_شستشو #برترین #ژل #با_ما_همراه_باشید
I was never one to quit. To all of you out there who think you can’t... think again. Tomorrow is another day. #thisgirlfromohio #nasty #thisismine #noh8 #loveislove #justthis #tbt #onceuponatime #runwaywalk #thierrymugler #designer #money #maker #shakeit #lgtb #woman #will #rule #mother #daughter #tracilords
“Does that sound base?” (Not sure if that’s what @drmeganbrown was saying - but it looks right.)
———————————————————
Here’s the dealio: What you pay attention to, what you focus on, informs who you are as a person. When you constantly focus on negative aspects - you naturally bend towards negativity. It becomes your default mode. When you focus on positive thoughts, your natural narrative then leans towards positivity. And that becomes your default mode.
———————————————————
Sound base? Yup - it is. This concept is a no brainer. The application is the hard part. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
———————————————————
This is where mindfulness plays a role. You have to recognize you are being negative, and then flip it. And just as important - you have to recognize you are being positive - and actively congratulate yourself (this helps reinforce a positive feedback loop - which then engrains the positive neural pathways). ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Sometimes it’s hard to start. I get it. You don’t know where to begin. So here’s a simple exercise to try today - to get you into a Positive Feedback Loop.
———————————————————
Think of 5 things that make you happy / that you are grateful for. Then - throughout the day - repeat them - numerous times. When you feel sad, repeat them. When your feel angry, repeat them. When you feel frustrated, repeat them. (On and on - you get it). This will help knock your brain into bending towards happiness - and away from the never ending sh$t storm you seem to always be in. Lol. ——————————————————— If you think everything and everyone is miserable, you will continue to see your environment in that light. If you look through a different lens, a lens of gratitude and happiness, you will begin to change your internal narrative, and thus your external environment. ———————————————————
Lean into happiness . . . give it a try. Base - yes. But oh so good! ———————————————————
♂️♂️♂️♂️♂️♂️♂️♂️♂️♂️♂️♂️♂️♂️ #mindfulness #firstrespondermindfulness #justthis #breathe #compassion #jfb #meditation #thisismindfulness #mindfulliving #lovingkindness #heretobe #lululemonambassador #thesweatlife