kdc22 детскоездоровьебарнаул детскоездоровье клиникабарнаул врачибарнаул детибарнаул барнаул22 мамочки22 детскаяклиника диагностика консультации лечение справкибарнаул здоровье мамарядом педиатрбарнаул детииродители лучшиеспециалисты профилактика брн22 детицветыжизни зож детинашевсе детскиеврачи пп детскийврач дети дети22 едаялюблютебя здороваяеда berlmakeupremover
Светофор
Суть метода сводится к преимущественному употреблению продуктов, обладающих низкой калорийностью.
Продукты делятся на три категории: «зеленые», «желтые» и «красные». Низкокалорийные продукты (большинство овощей и фруктов) считаются «зелеными» и рекомендуются к частому употреблению.
Продукты умеренной калорийности (например, злаки) считаются «желтыми», и их применение ограничивается частично. «Красные» высококалорийные продукты подлежат резкому
ограничению (продукты быстрого приготовления — фастфуд, колбасные изделия, жареная во фритюре пища). Метод предусматривает обучение семьи правилам покупки продуктов и индивидуальные психологические тренинги для поддержки у ребенка мотивации к снижению массы тела.
Согласно результатам исследований, повышение потребления фруктов и овощей приводит к более выраженному снижению потребления жира и углеводов по сравнению с попытками простого ограничения в рационе продуктов, богатых жирами и углеводами.
.
Пример распределения продуктов при использовании метода «пищевого светофора»
.
Красный цвет
• Фастфуд • Майонез • Плавленый сыр • Жирная сметана • Жирное мясо (свинина, жирная птица) • Копчености • Торты и пирожные с кремом и маслом • Дрожжевая выпечка • Белый хлеб • Газированные и сладкие напитки
.
Желтый цвет • Макароны из твердых сортов пшеницы • Каши на воде (кроме манной) • Выпечка из несладкого слоеного теста • Отварной картофель • Нежирные мясопродукты • Вареная колбаса • Горький шоколад • Пастила и мармелад, зефир • Твердый сыр • Творог • Сладкие фрукты и сухофрукты • Пряности • Кетчуп и соления • Чай
.
Зеленый цвет • Капуста • Зеленые салаты • Огурцы • Томаты • Патиссоны • Баклажаны • Морковь • Зелень • Яблоки • Цитрусовые • Клубника и смородина • Оливковое масло • Морепродукты • Отварная рыба • Нежирная говядина • Курица • Нежирные йогурты • Кефир, простокваша, айран • Яйца вареные «в мешочек»(до 2 штук)
.
Материал статьи подготовлен педиатром-эндокринологом Валерией Сергеевной Танцуровой.
С заботой о Вас и Ваших детях!
КДЦ Детское здоровье.
г.Барнаул ул.Партизанская,92
+7(3852) 722-722
kdc22.ru
Процедурный кабинет⚗
Забор анализов:
Пн - пт: с 7.30 до 12.00
Сб: с 9.00 до 12.00
⠀
К вашим услугам:
Забор различных видов анализов: крови(из вены, пальца), мочи, кала, мазки слизистых, соскобы
Подкожное введение препаратов
Внутривенное капельное введение
Внутривенное струйное введение
Внутримышечные инъекции
Определение уровня глюкозы в крови (экспресс метод)
Определение кетоновых тел в моче (экспресс-метод)
Определение белка в моче (экспресс-метод)
Перевязка медицинской сестрой
Стрептатест ( определения наличия β-гемолитического стрептококка группы А)
вакцинация (отдельный кабинет!)
⠀
На фото наши медицинские сёстры (➡слева на право)
⠀
ЮРОВА АННА ВИКТОРОВНА
Медицинская сестра высшей квалификационной категории
Стаж 22 года
Окончила ББМК в 1994 году, по специальности сестринское дело. Выполняет различные медицинские манипуляции: оказание первой доврачебной помощи, неотложной помощи при судорогах, обмороке, кровотечении и др. Ассистирует врачам при хирургических операциях и лечебных манипуляциях.
⠀
СОКОЛОВА МАРИНА СЕРГЕЕВНА
Медицинская сестра
Стаж 9 лет
Окончила ББМК в 2009 году по специальности сестринское дело. Выполняет различные медицинские манипуляции в том числе оказание первой доврачебной помощи. Помогает врачам при хирургических операциях и лечебных манипуляциях.
⠀
ВОДЯСОВА НАДЕЖДА ВЛАДИМИРОВНА⠀
Главная медицинская сестра
Стаж 22 года
В 2014 году окончила Алтайский государственный медицинский университет по специальности «Сестринское дело», квалификация «Менеджер». В 2015 г. по окончании послевузовского образования получила диплом «Провизор. Управление сестринской деятельностью».
Руководит службой медицинских сестрёр КДЦ.
⠀
Узнать подробнее о стоимости и специальной подготовке перед анализами по 722-722
⠀
С заботой и любовью!❤
КДЦ «Детское здоровье»
г.Барнаул ул.Партизанская, 92
722-722
kdc22.ru
⠀
#kdc22 #заботаодетях #детскоездоровьебарнаул #детибарнаул #анализыбарнаул #новорожденный #вакциныбарнаул #эспресстесты #стрептатестбарнаул #Детскаяклиника #Мамарядом
Валерия Сергеевна врач педиатр, детский эндокринолог.
⠀
Оказывает амбулаторно - поликлиническую помощь детям от 0 до 18 лет.
Имеет опыт работы врача стационара. Владеет методами диагностики и лечения пациентов с заболеваниями эндокринной системы:
⠀
сахарный диабет 1 типа,
ожирение, заболевания гипоталамо-гипофизарной системы,
задержка физического и полового развития,
преждевременное половое развитие,
нарушения менструального цикла,
заболевания щитовидной железы,
синдром гиперандрогении врожденная дисфункция коры надпочечников,
нарушения кальций-фосфорного обмена,
несахарный диабет.
⏰Проводит суточное мониторирование глюкозы
⠀
Темы занятий в "Школе диабета":
1 занятие на тему: Что такое диабет? Нормальным и патологический углеводный обмен.
2 занятие на тему: Питание.
3 занятие на тему: Инсулинотерапия.
4 занятие на тему: Гипергликемия. Кетоацидоз.
5 занятие на тему: Гипогликемия.
6 занятие на тему: Осложнения. Отдых и путешествия. Физическая нагрузка.
⠀
С заботой и любовью ❤️
КДЦ «Детское здоровье»
г.Барнаул ул.Партизанская, 92
722-722
kdc22.ru
⠀
#детскоездоровьебарнаул
#сахарныйдиабет #детскийэндокринолог #школасахарногодиабета #правильноепитание #инсулиндлядетей #хлебныеединицы
#школадиабета #диабетбарнаул #школадиабета_kdc22 #kdc22 #клиникабарнаул #kdc22_школадиабета
Прививочный календарьразрабатывается с учетом всех возрастных особенностей, в том числе и наиболее опасных инфекционных заболеваний у детей первого☝️ года жизни. Прививки, которые делаются в рамках Национального календаря, позволяют значительно снизить риск заболевания у детей. А если ребенок все же заболеет, то сделанная прививка будет способствовать протеканию болезни в более легкой форме и избавит от тяжелых осложнений , многие из которых крайне опасны для жизни⚠️.
.
Консультативно-диагностический центр «Детское здоровье» проводит иммунизацию детей и взрослых в рамках национального календаря профилактических прививок только зарегистрированными в соответствии с законодательством Российской Федерации медицинскими иммунобиологическими препаратами отечественного и импортного производства.
.
Перед вакцинацией в КДЦ «Детское здоровье» Вашего ребенка осмотрит педиатр⚕️⚕️ с обязательным сбором жалоб, ознакомлением анамнеза жизни ребенка, аллергоанамнезом, с проведением термометрии.
.
После этого будет подобрана оптимальная схема вакцинации, оговорены возможные реакции на прививку⚠️.
.
Вакцинация проводится в прививочном кабинете, после чего привитой ребенок в течение 30 минут находится в Центре и наблюдается на предмет развития анафилактической реакции.
После вакцинации (3-5 дней) проводится мини-мониторинг состояния здоровья ребенка.
.
Прививочный кабинет работает ежедневно!
Записаться на приём, уточнить наличие и стоимость вакцин , вы можете в регистратуре 722-722
.
С заботой и любовью❤️
КДЦ «Детское здоровье»
г.Барнаул, ул.Партизанская,92
☎️722-722
kdc22.ru
.
.
.
#детскоездоровье #детскоездоровьебарнаул #барнаул22 #детибарнаул #мамочки22 #kdc22 #клиникабарнаул #здоровье #детицветыжизни #лучшиеспециалисты #врачибарнаул #домашниелюбимцы #питомцы #забота #дружба #детинашевсе #детицветыжизни #педиатрбарнаул #врач #лучшиеспециалисты #будьтездоровы
Доказательная медицина ДМ— подход к медицинской практике, при котором решения о применении профилактические, диагностических и лечебных мероприятий принимаются исходя из имеющихся доказательств их эффективности и безопасности, а такие доказательства подвергаются поиску, сравнению, обобщению и широкому распространению для использования в интересах пациентов. Определение (Википедия )
Моё отношение к доказательной медицине - двойственное ⚖или..
❔Число проблем с которыми пациент обращается к врачу исчисляется сотнями, число исследований, монографий, публикаций - тысячами...
❔Часто они противоречат один другому, ещё чаще они имеют очень низкую достоверность или малую выборку..
❔ Иногда эти исследования ещё просто не были проведены.. ❔Половина из тех, что проведены - очень специфичны..
- Иногда просто социальный уровень и простите меня "интеллектуальный" уровень пациента, не позволяют врачу лечить их согласно принципам ДМ ..
❔Про комплаентость пациентов можно говорить ещё больше и дольше..
❔Также существует огромное количество гайдов, которые противоречат зачастую этим же принципам доказательной медицины, но которые мы врачи не имеем права не учитывать.. ❔Как правило каждый пациент уникален, индивидуален, специфичен, а какие бываю клинические случаи .. ♀
-Часто просто нет весомых доказательств в поддержку того или иного моего клинического решения, но я так поступлю #назначухерон или еще хуже #антибиотик, буду лечить off-label..
❗Я всегда на стороне пациента!!! Я лечу не популяцию, а конкретный клинический случай у индивидуального и особенного ребенка. Но...
доказательная медицина - это база, это опора, это доступность, независимо от места и времени , это помощь при отсутствии всякого опыта, это непрерывное образование, это не ново, но информативно❗❗
и да частично #язадоказательнуюмедицину
#детскоездоровье #детскийэндокринолог #детскийэндокринологбарнаул #педиатрбарнаул #kdc22 @detskoezdorovie22 #6лет
Вчера, на нашем профессиональном празднике, прошло награждение сотрудников #самыхсамых #лучшихизлучших
письмами благодарности и Победителям в номинациях : #лучшийпедиатр , #лучшийузкийспециалист , #лучшиймолодойспециалист , #лучшийрегистратор, #лучшаямедицинскаясестра и даже , #лучшаясанитарка
Вручались именные Ники !
Ника-символ победы , символ успешного результата и успеха ! В этом году выбор кому достанется Ника , делала наша команда @detskoezdorovie22. Эта премия -выбор и признание коллектива !!! Вручала Ники руководитель КДЦ @dubleitatiana лично с поздравлениями и тёплыми словами в адрес специалистов !
Очень сложно было выбрать лучших из лучших , но Выбор сделан !
.
Поздравляем
.
Сами сотрудники выбирали лучших из лучших☝ на фото , конечно не всесмотрите карусель
#детскоездоровье #детскоездоровьебарнаул #kdc22
Осторожно‼️Возможен - РОСТ❗
Итак, когда же мы растем⁉️
Ночью? Утром? Когда летаем?
Ну... если обратиться к сухой науке, то выделяют 3 периода интенсивного роста ребенка:
1. Младенчество (1-12 месяцев). 2. Детство (1-7 лет).
3. Пубертат♀️ "тот самый подростковый возраст" (у девочек с 8-15 лет, у мальчиков 9-18 лет).
. Младенчество.
Рост в младенчестве в значительной степени находится под влиянием именно факторов ПИТАНИЯ! И от того, что ест ребенок, в каком количестве и когда, напрямую зависит его развитие, как физическое♀️, так и нервно-психическое! Очень часто и нервно-психическое развитие родителей♀️♂️, но это уже другая история.. Именно в этом периоде стоит обратить внимание именно на СКОРОСТЬ ️роста! Для этого необходимо до 12 месяцев ежемесячно посещать педиатра и проводить измерение роста и массы тела⚖️, сертифицированными весами и ростомером! Это ВАЖНО❗
. Детство.
После года, стабильный и пропорциональный рост ребенка регулируется непосредственно гормоном роста, а также гормонами щитовидной железы, гормонами надпочечников.
Если вы вдруг заметили, что ребенок стал самым маленьким в группе детского сада, или его рост просто значительно отличается от сверсников? Есть повод задуматься.. ♀️А может даже рискнуть посетить детского эндокринолога‼️
✔️И да!Растем мы ночью! Секреция гормона роста гипофизом имеет пульсирующий характер с выраженным суточным ритмом. Основное количество его секретируется именно в ночное время - в начале глубокого сна, что особенно выражено именно в этом возрастном периоде. Продолжение в комментариях!