khv_live khv27 khabarovsk khvinsta khv_photo khv27region khv_people хабаровск khver prokhv khv_insta instakhv khver27 instagood khabarovsk27 хабаровск27 gorod_khv khvnews khvphoto хабаровскийкрай хабаровсксити fareast followme khabarovsk_russia khv27rus khv_news tvoykhabarovsk дальнийвосток amazing комсасити
Всем привет кто не спит✌️ #новыйгод2019 #2019春婚 #khv #ха#хабаровск #хабаровск27 #хабаровскийкрай #khv27 #khvgirls #khv_insta #khv_people #khvsport #khv_live #khvphoto #khv_photo #khvinsta#vladivostok #instagram #love #khvgirls #khabarovsk #khvinsta #moscow #instagood #instagirls #lake #live #blonde #新年
КАК Я ПОХУДЕЛА! И как я вообще докатилась до такой жизни (щек). Наверное многих расстроит этот пост, потому, что в нём не будет рекламы волшебных пилюль. Но рассказать я хочу его в красках, возможно кому-то он будет очень полезен. Ну вот, значит, четвертое фото в карусели - это первое наше фото с мужем, тем самым подтверждаю, что любит он меня не за красоту, а потому, что я восхитительный человек. Здесь всё просто - молодость, ели и пили, что попало... Короче щеки уже на мне. Потом я немного похудела, от влюблённости наверное. Потом я начала рожать детей. И даже после беременности было все не плохо. Кстати, за беременность я набрала совсем немного, первый раз 13 кг, второй 12 кг. И тут... Мы живём в Хабаровске одни, у нас нет здесь ни родственников, ни кого. Естественно, с появлением детей, мы никуда не ходили с мужем вдвоём. И тут, я заканчиваю кормить второго сына грудью, в канун нового года приезжает моя мама и начинает нас везде отпускать. Праздники, кафе, бары, рестораны, пивные тарелочки с ароматными чесночными гренками, алкоголь. За 2 недели меня расперло на 8 кг.♀️ У меня нет фотографий с того ужасного времени и я не хочу его помнить, если честно. Одеваю я значит платье, а на талии у меня спасательный круг. Это был шок. Такого у меня не было даже в 18 лет (это Ваши любимые фотки). Это катастрофа. Подумала я и полезла в интернет. Там мне заявили, что? Правильно, спорт и правильное питание. Было сделано. Ровно за месяц я скинула всё лишнее и на прессе на моём поселились кубики. Идеальный живот, которого не было никогда... Разбираем по порядку:
1. Первое и самое главное. Надо захотеть быть стройной и красивой. Решить в голове! Не испытывать страдания от лишений в еде и физических нагрузок, а понимать, что это шаги к идеальному телу и лучшей жизни. Привыкаешь очень быстро.
2. Делим тарелку на 4 части. 1/4 крупа, 1/4 мясо/рыба/птица, 2/4 овощи. В основном питаемся по такому типу в обед и на ужин. Вечером можно без крупы. На завтрак другое.
Продолжение
Привет-привет ⠀
⠀
⠀
⠀Очень уж часто спрашивают про медведя в пижамке и все таки я решила повторить его снова
⠀
⠀А ещё, скажу вам по секрету, будут другие цвета только тсссс...на недельке покажу этих милых пухляшей
⠀
⠀Ну а пока этот малыш свободен и хочет на ручки
⠀❌ПРОДАН❌
⠀цена 1500
________________________
❄❄❄Как думаете какие цвета будут?❄❄❄
А ВЫ ГОТОВЫ ПОЛУЧАТЬ ПОДАРКИ?!Пришло время розыгрыша! Для своих новых друзей спешу рассказать, что приятные розыгрыши для своих подписчиков я устраиваю каждый месяц, а иногда даже чаще. И мало того, всегда даю возможность Вам выбрать приз. И в этот раз Вы выбрали - ПРОЦЕДУРУ ПОЛИРОВКИ ВОЛОС. Ну что же, давайте скорее начнём. Внимательно читай условия:
1. Ваш аккаунт должен быть открыт.
2. Обязательная подписка на мой профиль.
3. Ставим лайк на этот пост.
4. В комментариях пишем: «Эльвира дарит классные подарки» и отмечаем одного друга через @. (Отмечаем друзей только с Хабаровска, магазины и информационные паблики отмечать нельзя). Количество комментариев не ограничено, но в каждом Вы должны писать «Эльвира дарит классные подарки». Комментарии, в которых просто отмечены люди или фраза написана не правильно, я буду удалять.
2 апреля вечером выберу победителя в прямом эфире. ПРИЗ: ОДНА БЕСПЛАТНАЯ ПРОЦЕДУРА ПОЛИРОВКИ ВОЛОС! Всем удачи. Поехали.
.
.
.
#хабаровск #khv_live #khv_people #khv27region #khv #khvgirls #khv27 #khver27 #khabarovsk #hbk #khv_photo #prokhv #instakhv #пространствохабаровск #розыгрышхабаровск #лотереяхабаровск #бесплатныйхабаровск #конкурсхабаровск #парикмахерхабаровск #красотахабаровск @lizaonair
КАК МЫ СТРОИЛИ ДОМ! Про строительство дома конечно не расскажешь в одной публикации. Я напишу Вам про начало, а Вы по ходу дела задавайте мне вопросы и я буду разбирать отдельно для Вас более узкие темы, если это будет интересно. Я знаю, что для кого-то это может быть очень важно. Мы также по крупицам собирали информацию и теперь муж наверное уже может заканчивать экстерном институт. 6 лет назад мы купили участок в Матвеевке. Как раз в это время Хабаровск затопило, мы видели сколько людей потеряли своё имущество, сколько было испорчено шикарных домов. И поэтому главной идеей было то, что бы к нам никогда не подошла вода, не от потопа, ни от ливней и т.д. Так мы плавно подходим с Вами к списку того, что надо распланировать ещё до начала строительства:
1. В первую очередь это дренажная система, дренажная система фундамента.
2. Основание под фундамент. Так называемая подушка для фундамента. В случае естественных подвижек земли, дом будет стоять, без каких либо последствий.
3. Если в Вашем доме будет сделана автономная удобная канализация (не шамбо), это надо спроектировать до строительства. Сделать отвод воды.
Когда мы начали мечтать о доме, мы не могли представить себе сколько же нам понадобиться средств, т.к. мы никогда с этим не сталкивались. Сразу скажу, что работать с фирмой - это гиблое дело. У нас в Хабаровске всего несколько человек могут строить дома, разбираются в этом действительно, понимают. ЧЕЛОВЕК, а не ФИРМ. Большинство фирм предлагают минимум качества, минимум гарантий за максимум денег. И так мы плавно переходим к главному тезису сегодняшнего поста. Что бы строить себе дом - в этом надо что-то понимать!
На момент покупки участка мы жили в трёхкомнатной квартире. Дом для нас - это однозначно кирпичное здание, основательное строение, ну в принципе как и во всём, мне либо самое лучшее, либо не надо. Дом, в котором будет ещё больше комфорта, а не меньше. И естественно построить всё так, что бы не обрекать себя на пожизненный ремонт. Мы запланировали продать квартиру и на эти деньги построить дом. У нас уже был наш первый прораб, который уверил нас, что на эти деньги дом своей мечты построить мы СМОЖЕМ.
Продолжение
Открыта продажа путёвок в БЭЙДАЙХЭ на лето 2019 г.(июнь , июль, август, сентябрь)
В наличии следующие варианты групповых туров :
1️⃣Авиа через Цзямусы (1 час самолётом до г.Цзямусы, далее плацкарт/ или сапсан на выбор в Бэйдайхэ). Продолжительность 8, 11, 12, 15 дней . Заезды по вторникам и пятницам .
2️⃣Авиа через Харбин (1 час самолётом до Харбина , далее сапсан в Бэйдайхэ, без ночёвок ). Группы только на 13 дней , вылеты по пятницам , начиная с 05.07 по 23.08 включительно.
3️⃣Через Фуюань (теплоход +поезд ). Выезды каждый четверг на 12, 15 дней.
____________________________________________________
⚠️⚠️Индивидуально рассчитаем на любую продолжительность , по любому маршруту , в т.ч. через Пекин. Такие заявки принимаются строго по телефону или эл.почту на laguna_tour@mail.ru
____________________________________________________
Дети:
•Если по маршруту едут один взрослый и один ребёнок -стоимость на ребёнка как на взрослого , без скидок .
•Если по маршруту едут двое (и более ) взрослых , то ребёнок до 12-ти лет , без доп . кровати оформляется по детской путёвке . _
•Детей до 5-ти лет , так же возможно оформить без места в гостинице и мест в поезде /сапсане -если таковые на маршруте предусмотрены .
___________________________________________________
‼️‼️Уважаемые путешественники : на комментарии типа "цена" и "стоимость" отвечать не будем .
Такие вопросы являются не корректными , ответить на них так же односложно не возможно , так как выше указаны совершенно различные маршруты , на разную продолжительность , а так же в Бэйдайхэ стоимость зависит от месяца (июнь и сентябрь дешевле , июль и август дороже ) и есть множество гостиниц в различной ценовой категории .
___________________________________________________
По этому если Вас интересует какой либо тур- направим программу тура в Директ, а так же готовы обсудить с Вами возможные варианты и их стоимость по email или телефону
___________________________________________________
Хотите заказать тур ?
Активная ссылка на WhatsApp в шапке профиля , или пишите в Директ
Звоните(4212)24-14-33, 32-31-33