Список из самых популярных хештегов по теме #KLINIKAFLEBOLOGII

spacer po Norymberdze ☀️

Ten rok szybko zleciał, ale za to w cudownym towarzystwie. Taka ekipa w pracy to skarb! Dziękuję za ten czas z Wami @klinikaflebologii . . . #dreamteam #klinikaflebologii #amazingpeople #worklife #warsaw #blackandwhite

Światowa Organizacja Zdrowia zaleca, by codziennie pokonywać 10 tysięcy kroków, uznając to za najlepszy sposób na to, by utrzymać ciało w zdrowiu. Co zrobiliśmy, kiedy się o tym dowiedzieliśmy? Zaczęliśmy liczyć kroki i bardzo szybko zorientowaliśmy się, że zdrowe nogi docierają dalej i mamy na to dowody. Pokażemy Wam, gdzie udaje nam się docierać, a Was prosimy tylko o jedno - pokażcie nam swoje nogi. Teraz!⁣ __________⁣ The World Health Organization recommends taking 10,000 steps every day considering it the best way to keep your body healthy. What did we do when we found out about it? We began counting our steps and very quickly realised that healthy legs are able to reach further and we have evidence for that. We will show you where we have managed to get to but we ask you for one thing in return - show us your legs. Now!⁣ ⁣ #pokażswojenogi #showmeyourlegs #letsstartthejourney #journey #żylaki #zylaki #nogi #zdrowenogi #zdrowie #10tysiecykrokow #10k #kroki #wrocław #klinika #klinikaflebologii #steps #tenthousandsteps #challenge #drrybak #wojciechrybak #drwojciechrybak #start #thebeginning #legs #health #healthylegs #legday #everydayisalegday #veins #veinclinic

Studenci! W przerwach pomiędzy zajęciami warto czasem wypożyczyć rower. Odrobina ruchu sprzyja zdrowiu. We Wrocławiu wprowadzono sporo zmian, które ułatwiają rowerzystom poruszanie się po mieście. Rowerem dotrzemy teraz praktycznie wszędzie. Podobnie jest u naszych sąsiadów za oceanem. Harvard znany jest przede wszystkim jako ośrodek naukowy, ale musicie wiedzieć, że to niezwykle urokliwa okolica - Harvard Yard, gdzie zrobiono to zdjęcie, już nie raz pojawił się już na dużym ekranie. ⁣ __________⁣ Students! Consider renting a city bike during your breaks between classes. A little bit of movement is good for our health and mind. Many changes have recently been introduced in Wroclaw to assist cyclists navigating the city. You can get practically anywhere on a bike. While Harvard is known primarily as a science centre it is also a very charming place. Harvard Yard, where this picture was taken, has already appeared on the big screen many times.⁣ ⁣ ⁣ #pokażswojenogi #showmeyourlegs #rybakclinics #student #rower #ruch #zdrowie #wrocław #harvard #nogi #zdrowenogi #sport #aktywność #działamy #klinika #klinikaflebologii #flebologia #clinic #veins #veinclinic #flebology #treatyourlegswell #everydayisalegday #legday #bike #10tysiecykrokow #10k

Podobno podczas biegu wykonując 10 tysięcy kroków spalamy ok. 300 kcal. Ciekawe ile spalamy biegnąc spóźnieni na samolot? Lotniska to zresztą interesujący punkt na mapie naszych wypraw - to od niego zwykle zaczyna się nasza podróż. Dlatego swoją wirtualną podróż rozpoczynamy od symbolicznego zdjęcia, od którego tak naprawdę wszystko się zaczęło...⁣ ⁣ _________⁣ Apparently taking 10,000 steps while running burns approx. 300 cal. We wonder how many calories does one burn running to the airplane when late? Airports are an interesting point on the map of our trips - this is, after all, where our journeys usually begin. That's why we start our virtual journey with a symbolic photo, from which everything started...⁣ ⁣ #letsstartthejourney⁣ #rybakclinics #pokażswojenogi #nogi #zdrowienogi #zdrowie #drwojciechrybak #wojciechrybak #drrybak #podróż #lotnisko #wrocław #klinika #flebologia #klinikaflebologii #showmeyourlegs #legs #healthylegs #health #travel #lovetotravel #airport #veins #veinclinic #poland #10tysiecykrokow #10k

Dbaj o swoje nogi. Robiąc 10 tysięcy kroków dziennie, będziesz miał kilka okazji do tego, by je pokazać. Na przykład na łajbie w słonecznej Chorwacji w drodze na jedną z tamtejszych wysp. Hvar to górzysta wyspa u wybrzeży Chorwacji, która znana jest między innymi za sprawą niebezpiecznych i krętych dróg zlokalizowanych w górach. Choć powierzchnia wysepki jest stosunkowo nieduża, to jest to miejsce wprost wymarzone na wędrówki. Skąd to wiemy? Sprawdzaliśmy. ⁣ __________⁣ Look after your legs. During the spring you will have plenty of opportunities to show them off if you take 10,000 steps a day. Hvar is a hilly island of the coast of Croatia known for its dangerous and winding roads. Although the island is relatively small it is ideally suited for hiking. How do we know this? We’ve checked!⁣ ⁣ ⁣ #pokażswojenogi #hvar #chorwacja #wiosna #nogi #zdrowienogi #rybakclinics #klinika #flebologia #klinikaflebologii #wybrzeże #10tysięcykroków #drrybak #drwojciechrybak #wojciechrybak #showmeyourlegs #croatia #legs #healthylegs #island #spring #springwalk #clinic #veins #veinclinic #10tysiecykrokow #10k

Zakładając, że 1 km to średnio 2 tysiące kroków, obliczyliśmy, że Wrocław od Warszawy dzieli 6 960 000 kroków. Zdaje się, że tylko Forrest Gump podjąłby się pokonania tego odcinka. Warszawa to miasto, które odwiedzamy bardzo często, ale nadal je poznajemy - jakie miejsca polecacie na piesze wędrówki?⁣ __________⁣ If, on average, 1 km is 2,000 steps then it would take 6,960,000 steps to get from Wroclaw to Warsaw. It seems like a task worthy of Forest Gump. We visit Warsaw very frequently however we have yet to discover it fully. What are the best walking places in Warsaw?⁣ ⁣ #pokażswojenogi⁣ #warszawa #wroclaw #rybakclinics #klinika #flebologia #klinikaflebologii #nogi #zdrowenogi #kroki #spacery #wędrówki #parki #copolecacie #showmeyourlegs #legs #health #healthylegs #walking #hiking #parks #greenareas #warsaw ⁣#10tysiecykrokow #10k⁣ ⁣

Nogi rzeźbione ze szwajcarską precyzją. Mięśnie ud ze stali można wypracować na przykład pokonując 10 tys. kroków dziennie. My sprawdzaliśmy to chodząc po Asconie, w której zupełnie przypadkiem trafiliśmy na małą galerię sztuki z takim oto eksponatem‍♀️ Ascona to miasto, w którym zakochało się sporo turystów, wśród których znalazło się wielu znanych artystów czy pisarzy - wśród nich Herman Hesse, Erich Maria Remarque czy Isadora Duncan. ⁣ _________⁣ Legs carved with Swiss precision. Thigh muscles made of steel, on the other hand, can be developed by e.g. taking 10,000 steps a day. We checked this while walking around Ascona, where perchance we came across a small art gallery with this sculpture ‍♀️ Ascona is a city many have fallen in love with, including various well-known artists and writers - Herman Hesse, Erich Maria Remarque or Isadora Duncan to name a few.⁣ ⁣ #pokażswojenogi #showmeyourlegs #rybakclinics #nogi #zdrowenogi #zdrowie #spacer #zwiedzanie #podróże #szwajcaria #ascona #rzeźba #artysta #klinika #flebologia #klinikaflebologii #switzerland #travel #atravelling #travellinglegs #legs #health #healthylegs #veins #veinclinic #flebology⁣ #10tysiecykrokow #10k⁣

Warszawa to miasto, które część naszego teamu odwiedza równie często, co Wrocław. Z czym nam się kojarzy? Z dobrymi restauracjami i... korkami. Całkiem niedawno trafiliśmy na informację, że szacuje się, że Warszawiacy spędzają średnio 96 godzin rocznie stojąc w korkach. Jeśli założymy, że w godzinę pokonujemy jakieś 7200 kroków (a tak wynika z naszych obliczeń) to czas spędzony za kółkiem moglibyśmy zamienić na 691 200 kroków. Gotowi na takie wyzwanie? ⠀ ___________⠀ Warsaw is a city which part of our team visits nearly as often as Wrocław. What do we associate it with? Good restaurants and... traffic jams. Quite recently, we discovered that it is estimated that Warsaw residents spend an average of 96 hours a year stuck in traffic. If we assume that we can take 7,200 steps in an hour (and this is the result of our calculations) then the time spent behind the wheel could be converted to 691,200 steps. Are you ready for such a challenge? ⠀ ⠀ #pokażswojenogi #showmeyourlegs #rybakclinics #nogi #zdrowenogi #zdrowie #spacer #zwiedzanie #podróże #warszawa #klinika #flebologia #klinikaflebologii #10tysiecykrokow #10k⁣ #travel #travelling #travellinglegs #legs #health #healthylegs #veins #veinclinic #phlebology⁣ #warsaw #poland