knigoman книголюб read mybook rina_mixeeva призрачные_миры рекомендуюкнигу скачатькнигу читатель читатьмодно чтопочитать книгоман books book книги bookstagram книга reading библиотека biblioteka читання ячитаю kniga knigi книжки книжковийв culture ибцмгик культура rina_mixeeva
Когда весь Инстаграм трещит по швам от продуктивных блогеров, которые за день делают больше, чем ты за неделю, хочется попросить вас остановиться на минуту и прочитать это пост.
⠀
В погоне за тем, чтобы выполнить «много», очень часто остается незамеченным само действие. Сделали – пошли дальше. Без всяких эмоций, без чувства маленькой победы, без радости и выброса серотонина в мозг.
⠀
И чем больше нужно делать, тем больше моментов жизни остается невидимыми.
⠀
♀️Жизнь состоит из моментов. Она не начнется завтра, не начнется, когда ты заработаешь первый миллион или съездишь на Бали.
⠀
Эта книга не про «продуктивность», она про гармонию с собой и проживание жизни, наполненной смыслом.
⠀
Автор @katerinalengold в ней собрала, мне кажется, просто все: выбор целей, борьба с прокрастинацией, питание, эмоциональная гигиена, сон. Это все на 150 страницах, дополненных визуальными конспектами и практическими заданиями.
⠀
Оценка: 10/10
♀️Для кого: для тех, кто забыл вкус жизни в погоне за галочками в списке дел.
Зачем читать: чтобы вернуть в жизнь удовольствие, не потеряв ту самую продуктивность.
⠀
Мои советы после прочтения:
⠀
Не стремитесь повторить описанную схему точь-в-точь. Книга- указатель на дороге, но не карта местности. Если нет физической возможности ложиться в 10 и вставать в 6, возьмите хотя бы за правило спасть не менее 6 часов в сутки, начните с малого.
⠀
Выбирайте то, что подходит именно вам.
Я, например, не могу ложиться в 10 часов, вставать в 6 утра и выделять 4 часа в день на общение с близкими людьми.
⠀
Внедряйте то, что прочитали, СРАЗУ ЖЕ и выполняйте практические задания. Они написаны не просто так.
⠀
Продуктивной гармонии вам в жизни ☀️
⠀
⠀
Благодарим подписчицу за отзыв ⠀
#tapbuymebooks #knigoman #ПростоКосмос #agileжизнь #tashkent #uzbekistan
Сегодня ребята у меня трагедия... У меня сломался фотоаппарат. Теперь я и не знаю когда его починят и починят ли. Но сегодня чтоб загасить своё горе и подбодрить себя, я купила две книги "Стивена Кинга". И мне подруга подарила милый термос, в виде кошечки. Так же я сделала милого ням-котэ. Вот так прошёл мой день. Всем желаю чтобы, день у вас проходит без неприятных сюрпризов и было у вас много приятностей и захватывающих приключений.
⚪
⚪
⚪
#фото #непритныйсюрприз #книги #стивенкинг #колдуникристалл #жребийсалема #книжныйчервь #ялюблючитать #книжныйманьяк
#подарок #мило #термос #кошечка #ня #нямкотэ #радуга #милости #нехорошийдень ⚪
⚪
⚪
#photo #books #bookstagram #ilovebooks #knigoman #knigispolki #stephenking #cute #gift #cat #thermos #bookme
Воскресный набор ленивца!
Надеюсь книга оправдает мои ожидания, о которых кричат все в интернете
#febrary #weekend #favorite #lovebooks #knigoman #shantarm #teplo #brest #teplobrest #belarus #instabelarus #instabrest #instalike #instagood #goodweekeng #goodtime #sweethome #goodday #flatlay #vscophoto #vsco #vscocam
Если вам хочется просто отвлечься от суеты и серых будней, то книги Сары Джио, то, что для вас нужно!
Вот даже ещё не начала читать её новую книгу, но знаю на 100% что она меня затянет и закрутит в своём сюжете!
P.S. Ну и с вторым заданием справиться было намного легче, чем с первым.. .
#lovebooks #knigoman #goodbook #lovestory
#курс_красивого_блогерства
#курс_красивого_блогерства_flatlay2