krasotana1000000 elenamillon садикова садиковаелена красотанамиллион допосле выксарф выксавкурсе взвешенныеисчастливыелюди выксановости допослепохудения вотпусксандрееммалаховым торсопластика клиникаселин стс weitmedia выкса жизньпрекрасна тексттыконцентрат krasota_na_1000000 выксатв выксатонусклуб выксахудеем гагарина детицветыжизни красотана1000000 марафонстройности рецептыпп танцыдоутра instasemenov
Ребята, мне нужна ваша поддержка! Хочу принять участие в проекте @krasota_na_1000000
А для этого прошу, чтобы вы за меня голосовали - это сделать очень просто: зайти на страницу проекта и оставить комментарий под моим видео (я там, кстати, рассказываю, что именно хочу сделать)))
#красотанамиллион #красотана1000000 #krasotana1000000 #krasota_na_1000000
Мои хорошие!!!❤❤❤
Моя лучшая группа поддержки !
Мои добрые и искренние люди!
Как и обещала...пишу пост про операцию.Только предупреждаю сразу,что у меня нет медицинского образования и буду говорить на своем языке.
Так вот..пришла я в клинику @selineclinic встретилась с врачом @plastic.gagarina , ассистентом,анестезиологом и мед.персоналом.Все очень понравились,с таким теплом и нежностью отнеслись ко мне .
Когда делали разметки на теле, сердце готово было выпрыгнуть из груди от волнения. Уложили меня на кроватку и со словами:" Сейчас тебе будет очень хорошо ", сделали мне укольчик в вену..
И...Я поплыла.. Мне стало настолько хорошо...У меня промелькнула мысль,что сейчас бы на ДИСКОТЭКУ ,вот я бы оторвалась по полной..
Потом меня повели в операционную,что-то сделали в спине (все видели у меня колбочку на шее,вот именно из неё через трубочку в спину мне капались обезболивающие).
Я помню,что я сидела на столе, отвечала на вопросы....И ВСЁ...
Когда я очнулась,я начала чуть ли не плакать,спрашивая в бреду:" Почему не было операции ".
Но что мне анестезеолог Роман Андреевич сказал:" Зайка моя,тебе уже всё сделали,потрогай,у тебя нет живота,операция прошла успешно!
А я лежу,собирая мысли в кучу, и не могу понять...как так произошло Я сидела и разговаривала,я не помню момента отключки или закатывания глазок, мне не одевали маску,я не засыпала...Реально чудеса какие-то.
Поэтому в моей памяти и не отложился момент того,что я отключаюсь.. Кстати,я очень быстро и легко отошла от наркоза,проблем с памятью не было.
В отличие от 3-х летней давности,когда мне делали наркоз при кесаревом сечении. Мало того,что с памятью были проблемы,так я и отходила от него несколько дней хотя и был всего час....
А здесь целых 6 часов..
В общем как я и говорила в клинике @selineclinic работают не просто волшебники,а мастера своего дела
#elenamillon #krasotana1000000
ДЕВЧАТА! БЫВАЕТ У ВАС ТАКОЕ, ЧТО ВЕЧЕРОМ ЗАСЫПАЕШЬ ОДНИМ ЧЕЛОВЕКОМ, А ПРОСЫПАЕШЬСЯ СОВЕРШЕННО ДРУГИМ!
Я имею ввиду,что возможно многие девушки,прежде чем проснётся вторая половинка или члены семьи,уже наведут полный марафет и приведут себя в боевую готовность
.
У МЕНЯ ,НАПРИМЕР, ПРИ ВСЁМ ПРИ ЭТОМ НЕТ НИ ГРАММА ЧУВСТВА НЕУДОБСТВА ИЛИ О...БОЖЕ..Я ЁЖИК В ТУМАНЕ ИЛИ МЕДУЗА ГОРГОНА..
.
Так здорово быть самим собой.
Самоэрония и чувство юмора всегда помогало в самых нестандартных ситуациях.
Обожаю эти качества не только в себе , но и тех людей,кто умеет ими пользоваться.
.
Лапули мои, конечно выглядеть всегда на "5" баллов это здорово и классно, но иногда так хочется подурачиться и побыть безбашенной девчонкой. .
А Вы с утра всегда "красотка"?
.
#садикова #садиковаелена #допосле #допослепохудения #допослеоперации #красотанаМиллион #торсопластика #взвешенныеисчастливыелюди #красотка #бытьсамимсобой #вотпусксандрееммалаховым #elenamillon #krasotana1000000 #weitmedia
ДАВАЙТЕ УСТРОИМ ДЕНЬ ДОБРЫХ ДЕЛ!☝ Именно такой день был у нас вчера в марафоне...Не подумайте,что нужно было отписать завещание или перевести крупную сумму денег,достаточно порой 50-100 руб для нуждающегося в помощи больного малыша (взрослого).
Здорово если вы просто покормите птичек или бездомного животного , переведёте бабушку через дорогуили купите у дедушки пучок зелени. Уверена,что это абсолютно не сложно и не затратно для большинства людей,зато как приятно будет на душе не только вам,но и тем кому вы поможете.
А может, это ваше ежедневное состояние - помогать окружающим
******************************************
Добрые дела,дают силы нам самим и побуждают к добрым поступкам других!☝ Добро творить,как воздухом дышать,
Потребность людям,данная от Бога!
Лучами сердца мир отогревать,
И отдавать, и не считать, что отдал много!!! ******************************************
Друзья, делитесь своими добрыми делами, ведь хороший пример - заразителен!!!❤❤❤ #садикова #садиковаелена #добрыедела #допослепохудения #допосле #жизньпрекрасна #КрасотанаМиллион #elenamillon #krasotana1000000 #вотпусксандрееммалаховым #взвешенныеисчастливыелюди #стс #weitmedia #гагарина #торсопластика #правильноепитание #тонусклубвыкса #энергия #мир
ПОРА ОТКРЫТЬ ТАЙНУ МОЕГО СЕГОДНЯШНЕГО ПРЕОБРАЖЕНИЯ☝
.
Итак по порядку...
Когда в прошлый раз я была у Марины @marina777gorelova на процедуре ботокса волос, я заикнулась,что хотела бы неких изменений.
Думала про капсульное наращивание,но всё-таки передумала,т.к волосы и так достаточно слабы,чтобы их и дальше мурыжить.
И тут на моё счастье Марина откопала натуральные волосы в тон с моими .Ну тут уж сама ситуация так сложилась,чтобы их срочно пустить в реализацию.
Мы решили сделать трессы,это накладные волосы на прищепках.
Здорово,что я могу быть разная каждый день. Что очень даже неплохо
Таким образом, урон своим волосам я не нанесла.
Такая стрижка мне всегда нравилась и вот я её смогла осуществить благодаря @marina777gorelova .
Немного отрастут ещё волосики, мы уже кое-что придумали.
Но это всё потом...
.
Кстати,муж назвал царицей египетской Увидев его горящие глаза, переживаю, а то из дома-то одну не отпустит
.
Мне идёт такая стрижка?
Стоит в дальнейшем её делать?
.
#садикова
#садиковаелена #стрижка #трессы #допосле #допослепохудения #взвешенныеисчастливыелюди #мойстиль #выксановости #выксарф #выксахудеем #выксазож #выксавкурсе #elenamillon #krasotana1000000 #weitmedia8
ОВСЯНОБЛИН ДЛЯ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
.
Не забываем сохранять в закладках и за ❤❤❤ буду благодарна
Описание приготовления: Такой овсяноблин можно подавать как со сладкими, так и с овощными или сырными начинками. В качестве сладкой начинки можно использовать мёд, бананы, джемы или ягоды. Также туда можно класть ветчину, мясо птицы, любые творожные сыры и овощи. Из напитков это блюдо хорошо сочетается со свежими соками, чаем и какао.
Ингредиенты: Яйцо куриное — 2 Штуки Хлопья овсяные — 2 Ст. ложки Соль, перец — По вкусу Зелень — По вкусу Сыр — 50 Грамм Помидор — 1 Штука
Количество порций: 1-2
Как приготовить "Овсяноблин для правильного питания"
Для начала вбейте яйца в миску. По вкусу посолите и поперчите их. Теперь необходимо решить, будете ли вы измельчать овсяные хлопья в кофемолке. Это сделает ваш овсяноблин нежнее и мягче (Я например,после того,как они разбухли,взбила миксером) . Кто-то больше любит текстуру с целыми овсяными хлопьями, поэтому просто добавить их к яйцам. Дайте хлопьям постоять в яйце и немного набухнуть. Это займёт около 5-10 минут. Затем разогрейте сковороду, в которой вы готовите омлет или блинчики, немного смажьте её любимым растительным маслом(Я делала без него). Вылейте яйца с овсянкой в сковороду. Выпекать овсяноблин нужно на среднем огне. Когда края посветлели, его можно переворачивать. Делайте это при помощи широкой лопатки, чтобы не сломать блин. На второй стороне обжарьте блинчик около минуты, а затем выключите огонь. Подготовьте начинку для овсяноблина. Здесь я использовала небольшие кусочки белого сыра,натертые на тёрке и помидоры с луком,притушенные на сковороде. Уложите сыр, а затем и помидоры, на одну половинку блина, а второй накройте. По необходимости немного прогрейте блин, чтобы сыр расплавился. Теперь блюдо можно подавать.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!❤❤❤
.
Делитесь своими вариантами овсяноблина☝
.
#садикова #садиковаелена #овсяноблин #рецептыпп #полезнаяеда #допосле #выкса #вкурсе #выксановости #КрасотанаМиллион #elenamillon #krasotana1000000 #weitmedia
ПОГНАЛА Я В ...... РАЗГОНЯТЬ ТОСКУ
.
Боже! Как я люблю это чувство,когда собираюсь в дорогу...Сегодня я реально ощутила как же я соскучилась по перемещениям, поездкам, встречам с дорогими мне людьми, которые живут не в моём городе.
Честно, я сама ещё не знаю,как я построю свою поездку,тк планируются достаточно насыщенные деньки...и много приятных встреч❤❤❤.
Но не буду забегать вперёд..дабы не быть голословной,тк планы меняются постоянно .
.
Давайте поиграем в Шерлока Холмса️♂️
Наверняка уже догадались куда я стартанула?
И как вы думаете с кем у меня предстоят встречи?
Небольшая подсказка☝...их планируется немало..и даже с теми,о ком вы даже не подозреваете
Ваши предположения ... #садикова #садиковаелена #шерлокхолмс #допосле #допослепохудения #встречисдрузьями #жизньпрекрасна #КрасотанаМиллион #вотпусксандрееммалаховым #взвешенныеисчастливыелюди #elenamillon #krasotana1000000 #выксановости #выксавкурсе #ТексттыКонцентрат #выксарф
ЛОВИ ВКУСНЫЙ РЕЦЕПТ!!!
.
Раз больше 90% проголосовали за рецептик,значит быть ему в ленте.
Не забываем ставить ❤ и сохранять в закладках,чтобы не потерять☝
Итак...как обычно всё легко и просто.
Капусту вскипять,чтобы она стала мягкой,но не переварить
лук и морковь потушить,затем буквально за 3-4 минуты до окончания добавить шампиньоны
Крупа может быть любая - рис (Я использовала тёмный),булгур, чечевица,фасоль (измельчить) и тд.
овощи с грибами и крупой смешать,добавить соль, перец, специи и завернуть в остывшую капусту.
я тушила в чугунной кастрюле,но можно и в скороварке,и в духовке. .
ВСЁ ГОТОВО! ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
.
А Вы с какими начинками делаете голубцы?
#садикова #садиковаелена #рецептыпп #постноеменю #постныеблюда #допосле #допослепохудения #красотанаМиллион #кулинария #elenamillon #krasotana1000000 #weitmedia #выксановости #выксавкурсе #ТексттыКонцентрат #выксарф #выксарф #выксарулит