livsstils blogger bloggen familie nytp dagensfoto weightloss sundhed fodbold food drengemor nobodyshame sundlivsstil fedme fedmeoperation fitness gastrcsleeve gastricbypass healthy kostplan motivation ndring frederique
Mangler du resultater i din træning, mangler du motivation eller et kærligt spark til at komme igang så gør som Henrik. Han kontaktede mig og opnåede nogle mål i dit liv han ikke troede var muligt. Han opnåede et stort vægttab, fik overskud, stort selvværds boost og søgte pludselig drømme jobbet og fik det. Super flot rejse og sej. Sådan Henrik. #motivation #livsstils ændring #vægttab #glad #body-invest.dk
Hier ein kleines Spiegel Selfie ich habe noch einen langen Weg vor mir aber den ersten Schritt habe ich geschafft Einfach anfangen und immer ein kleines bisschen besser werden auch wenn es mal einen Tag gibt wo nicht alles so funktioniert wie man es sich wünscht. Das wichtigste ist an sich selbst zu glauben und nicht aufzugeben
.
.
.
#fitnessmotivation #gesundabnehmen #hst #abnehmtagebuch #abendessen #sport #food #weightlossmotivation #kiloverme #weightlosstransformation #training #fitnessjourney #deldinmad #sagliklibeslenme #intermittentfasting #fitnesstransformation #motivationmonday #ketorecipes #livsstils #lecker #ndring #lowcarbdiet #keto #ketocommunity #lowcarbrecipes #ketotransformation #ketoweightloss #ketodiet #gesund #plussize
Lyder det her velkendt? ⠀⠀
⠀⠀
➡️ “Jeg vil virkelig gerne, men jeg har ikke pengene lige nu”⠀⠀
⠀⠀
“Det ville være så fedt, men det er så besværligt med at ændre alle mine madvaner” ⠀⠀
⠀⠀
“Hvis jeg kunne få alle de resultater du snakker om ville det være fantastisk, men hvordan pokker skal jeg kunne vide at JEG rent faktisk får dem?”⠀⠀
⠀⠀
“Det virker for andre, det virker aldrig for mig” ⠀⠀
⠀⠀
“Jeg ved ikke om jeg har motivation nok til at kunne gøre det”⠀⠀
⠀⠀
“Jeg ved ikke om jeg stadigvæk er for stresset til, at kunne gennemføre et forløb”⠀⠀
⠀⠀
“Min sygdom gør, jeg ikke kan få de resultater du snakker om”⠀⠀
⠀⠀
❤️ Jeg ved der sidder mere end 20 af jer derude, der sidder og tror, at det her opslag handler om jer.❤️⠀⠀
⠀⠀
Det gør det ikke.⠀⠀
⠀⠀
→ Det handler om mig.⠀⠀
⠀⠀
Det er ALLE de undskyldninger jeg havde i mit hovede, inden jeg startede på det forløb, der ændrede mit liv ⭐️⠀⠀
⠀⠀
Du ønsker den forandring. Du ønsker at være rask, at være glad, at tabe overvægten og leve symptomfrit. Hvis du vidste med sikkerhed, at du ville få det resultat, så ville du gøre det uden at blinke med øjet. ⠀⠀
⠀⠀
→ Det eneste der holder dig tilbage er tvivl.⠀⠀
⠀⠀
Tvivl som kommer fra din hjerne, som ikke vil have at noget ændrer sig.⠀⠀
⠀⠀
Som holder dig tilbage, fordi den er bange for at du dør. Fordi den ved at det du har gjort indtil videre, ikke har slået dig ihjel.⠀⠀
⠀⠀
MEN! ⠀⠀
⠀⠀
Det du har gjort indtil videre har ikke slået dig ihjel, nej.⠀⠀
Men det har til gengæld givet dig ALLE de symptomer du sidder med nu. ⠀⠀
⠀⠀
Forandringen er det der skal til, for at ændre på det.⠀⠀
⠀⠀
❤️ Vi har værktøjerne.⠀⠀
Tør du at tage imod dem?⠀⠀
⠀⠀
P.P.S - Der lukker for tilmelding i aften⏰⠀⠀
⠀⠀
Link via bio.⠀⠀
⠀⠀
#sund #vægttab #sundmad #l #sundhed #sundlivsstil #healthy #træning #livsstils #motivation #fit #healthyfood #mad #ning #food #fitness #healthylifestyle #personligudvikling #hormoner #lavtstofskifte #bhfyp #photooftheday #weightloss #salat #active #diet ⠀⠀
MØT MARIA "Hei jeg heter Maria Lindbjør Kristoffersen
Jeg har fått muligheten til å være en del av teamet i «Din Livsstilsvenn» - noe jeg synes er helt rått!
Jeg er 29 år, er utdannet sykepleier og har nå gått videreutdanning innenfor motivasjon, mestring og arbeid.
Da jeg var 18 år begynte jeg å tenke at «å være dær for hverandre » er meningen med livet.
Jeg har to små barn nå, så hverdagen er hektisk til tider. Men jeg ønsker å bidra til motivasjon å mestring, og å komme med fakta som kan inspirere deg til å ta gode valg i hverdagen som påvirker helsen og livsstilen på en positiv måte.
Vi sees! " #sykepleier #livsstils #livsstilsendring #harstad #troms #søndag #kosthold #trening #motivasjon #mestring #helse #godhelse #godindrehelse
Hej allesammen.
Fordi jeg synes, at alle fortjener at gå på sommerferie med en sundere krop, har jeg lavet et HELT VILDT tilbud til jer.
Jeg har lavet en enkeltstående 1:1 holistisk behandlingssamtale til dig, hvor vi gennemgår dine sundhedsproblematikker, og sammen skræddersyr en behandlingsplan hvor du får: ❤️ Afklaring på årsagen bag dine sygdomsproblematikker
❤️ Vejledning i hvilke kosttilskud der kan hjælpe dig
❤️ Vejledning i krops- og skønhedspleje
❤️ Tanke-, følelses- og stresshåndtering
❤️ Guiding i hvilken type af bevægelse, der er god for netop dig
❤️ Optimering af kost, vaner og livsstil ift. mål og drømme
❤️ Gratis, ubegrænset mailkorrespondance i en måned
Normalpris: 1111 kr.
KUN IDAG: 555 kr.✨ ➡️ Book via link i bio
#sund #vægttab #sundmad #l #sundhed #sundlivsstil #healthy #træning #livsstils #motivation #fit #healthyfood #mad #ning #food #fitness #healthylifestyle #personligudvikling #hormoner #lavtstofskifte #bhfyp #photooftheday #weightloss #salat #active #diet ⠀
Hallöchen ☺️ heute Mittag gab es Gulasch vom Metzger nebenan . Normalerweise sind noch Nudeln drin aber ich habe es heute ohne Nudeln gewählt. Dazu gibt es über den ganzen Tag verteilt verschiedene Beeren Ich wünsche euch einen schönen Tag ☺️
.
.
.
#fitnessmotivation #gesundabnehmen #hst #abnehmtagebuch #abendessen #sport #food #weightlossmotivation #kiloverme #weightlosstransformation #training #fitnessjourney #deldinmad #sagliklibeslenme #intermittentfasting #fitnesstransformation #motivationmonday #ketorecipes #livsstils #lecker #ndring #lowcarbdiet #keto #ketocommunity #lowcarbrecipes #ketotransformation #ketoweightloss #ketodiet #gesund #foodporn
Hi und Servus Zusammen da mein Gewicht leider etwas stehen geblieben ist habe ich mich dazu entschlossen wieder eine Shake Woche einzulegen Seit Montag ersetze ich zwei Mahlzeiten mit einen Shake von @ironmaxx_nutrition (keine Werbung sondern Begeisterung ) mit Schoko-Geschmack . Wenn man einen ganzen Tag ersetzen würde dann sollte man darauf achten 2g Protein pro Kilogramm Körpergewicht zu sich zu nehmen . Meine dritte Mahlzeit (meist Abends) ist ein Low Carb Gericht . Gestern gab es zum Beispiel Lachs mit grünem Spargel ☺️. So konnte ich jetzt schon 2,5kg in 2 Tagen verlieren . Das ist zwar hauptsächlich Wasser aber ich fühle mich einfach schon viel fitter zusätzlich gehe ich 2-3 mal die Woche ins Fitnessstudio.
Ich halte euch auf dem Laufenden wie es weitergeht und wünsche euch einen tollen Feiertag
.
.
.
.
#fitnessmotivation #gesundabnehmen #hst #abnehmtagebuch #abendessen #sport #food #weightlossmotivation #kiloverme #weightlosstransformation #training #fitnessjourney #deldinmad #sagliklibeslenme #intermittentfasting #fitnesstransformation #motivationmonday #ketorecipes #livsstils #lecker #ndring #lowcarbdiet #keto #ketocommunity #lowcarbrecipes #ketotransformation #ketoweightloss #ketodiet #gesund #foodporn
Havde en helt speciel date med ham her lækkerbisken i fredags ❤️ For når FcMidtjylland bliver 20 år bliver man nemlig både f*cket helt op og fuldstændig forkælet samtidig.... Lidt tanker og fotos på bloggen
Link i bio #nytpå#bloggen#fcmidtjylland#family#jubilæum#livsstils#blogger#kærester#elskerham#kvalitetstid#partytime#mandenmin