Список из самых популярных хештегов по теме #LOVELENA_ЯЛЮБЛЮСЕБЯ

А достаточно ли я хороша❓ ⠀ Ищешь подтверждение, в зеркале, от людей, от мужчин, в журналах ⠀ И дико расстраиваешься, если тебя не заметили, не оценили, или, о ужас, раскритиковали ⠀ Разбег огромный, ты то мисс вселенная, после комплимента классного мужчины то серая мышь, если симпатичный парень прошёл мимо, или залип на другую девушку ⠀ Хотя в реале ничегошеньки не поменялось, ты как была милахой, так и осталась‍♀️ ⠀ Тебя кидает то в плюс, то в минус, тобой легко управлять, играть на твоих же слабостях, особенно мужчинам ⠀ Узнала себя❓ ⠀ ▶️Приходи ко мне на бесплатный онлайн-марафон про любовь к себе, разберёмся, как вместо самооценки, которая зависит от других, прийти к самоценности. Пиши в директ ⠀ ➖➖➖➖➖➖➖➖ ⠀ P.S: и помни, ты ДОСТАТОЧНО ХОРОША❤️ Потому что ты, как и я, как и другие, уникальна ⠀ Фото: @aleksander_belsner ⠀ #lovelenablog #lovelena_ялюблюсебя #самооценка #самоценность

ЗЕРКАЛЬНЫЙ МИР ⠀ Дело в тебе ⠀ Тебя не ценят = ты себя недооцениваешь. Вспомни-ка, когда в последний раз себя хвалила Заведи дневник благодарности, каждый вечер пиши, в чем ты сегодня молодец ⠀ Партнер верёвки из тебя вьет, манипулирует, ломает твои границы = ты сама не знаешь своих границ, твой внутренний стержень как разварённая макаронина Придумай и напиши себе свод правил, как с тобой можно, а как нельзя. Ураа! У тебя появились личные границы ⠀ Тебя предают = ты себя в чем-то предаёшь, приносишь в жертву, ради чего, непонятно Что ты делаешь через силу, чтоб оправдать чьи-то ожидания? А что хотела бы делать, но зажимаешь в себе? ⠀ С тобой не хотят общаться = ты не хочешь быть наедине с собой. Забавно, но когда умеешь кайфовать от одиночества, люди тянутся к тебе как магнитом Устрой день наедине с собой. Делай, что нравится - читай, смотри кино, корми себя вкусняшками, гуляй, сходи в спа - кайфани ⠀ На тебе экономят, не дарят подарки = ты жадничаешь на себя, "мне и так сойдёт Начни с мелочей. Купи не дешманские труселя, а шикарные кружевные. Не кофе 3 в 1, а авторский латте в красивой кофейне, приучай себя всегда выбирать лучшее ⠀ Уфф, устала писать ⠀ ❗P. S.: Скоро запущу онлайн-марафон про любовь к себе, участие в формате общего потока безоплатное, пишите в директ "хочу на марафон" ⠀ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⠀ #lovelenablog #lovelena_отношения #lovelena_ялюблюсебя

Уже в понедельник стартует мой безоплатный марафон по любви к себе, оставляйте заявки в директ ⠀ Их чего складывается любовь к себе❓ ⠀ Забота о себе, своём теле, не просто автоматом намыться - намарафетиться, а вдумчиво и бережно ухаживать за собой Есть не как придётся, а полезную еду из красивой посуды. Ходить дома не в чем придётся, а в красивой одежде. И тд. ⠀ Вера в свои силы. Позволить себе ошибаться. Не ругать себя, а поддерживать во всем, как лучшего друга ⠀ Развитие, увлеченность, цели. Если не вы решаете, что хотите, другие придумают за вас. Любимое занятие заряжает, даёт силы и мотивацию ⠀ Умение чувствовать себя, свои настоящие желания, установить связь со своим телом ⠀ Отказ от сиюминутных плюшек ради больших целей. Например, отказаться от тортика на ночь ради крутой фигуры. ⠀ Чёткое понимание своих личных границ, как с вами можно, а как нельзя ⠀ Отказ от токсичных отношений, людей, занятий ⠀ Открытость новому, рядом каждый день пролетает куча возможностей. Часто мы их упускаем из за неуверенности, страха - а вдруг не получится ⠀ Иногда позволить себе быть слабой, сделать поблажки, чтоб набраться сил перед новыми победами ⠀ Проработать обиды и негатив, извлечь уроки и обратить слабости в свой ресурс ⠀ Перестать сравнивать себя с другими, вы уникальны и прекрасны ⠀ Список можно продолжать бесконечно.. ⠀ Многие это знают, а как насчёт действий❓ ⠀ Давайте развиваться вместе, так проще и эффективнее ⠀ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⠀ ▶️Чтобы попасть в закрытый чат с обратной связью, разместите у себя в посте или сторис: иду на #марафонлюблюсебяlovelena к @_lovelena_ и напишите мне в директ ⠀ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⠀ #lovelenablog #lovelena_ялюблюсебя #марафон