Список из самых популярных хештегов по теме #LPGMASSAGEOMSK

ФУКУЦУДЗИ ❤️ Это упражнение родом из Японии, где большое внимание уделяют равновесию в организме ⠀ ❗️ВАЖНО: Валик не должен быть больше, чем 10 см диаметре! ❗️При любых неприятных ощущениях следует немедленно прекратить упражнение. ❗️Вставайте аккуратно через бок, ни в коем случае не нужно резко подниматься через спину! ⠀ Кто уже пробовал? Поделитесь своими впечатлениями в комментариях ___________________________________________ ✅ Запись: ☎️ 90-75-75 Волочаевская 11/1 Чкалова 40. ⠀ #омск #фитнесомск #спортомск #powerplateomsk #omsk #фитнес #массажомск #массажистомск #lpgomsk #lpgmassageomsk #lpgмассажомск

ЧТО ПОЛЕЗНОГО В ЯЙЦАХ? ⠀ В преддверии Пасхи мы решили рассказать вам о том, чем же так хороши яйца Ставим ❤️ за полезную информацию и погнали ⠀ Белок В яичном протеине есть все незаменимые аминокислоты. В большом яйце, сваренном вкрутую, содержится около 8 г белка (для сравнения, в 85 г куриной грудки 27 г белка, а в небольшой горсти миндаля – 6 г). Рекомендуемая суточная доза для женщин составляет 45 г белка в день. ⠀ Витамины и минералы В одном большом яйце 5% суточной нормы витаминов А и B6 и 10% суточной нормы витаминов D и B12. Плюс кальций, магний и железо. ⠀ Жирные кислоты омега-3 Количество омега-3 в яйцах зависит от того, чем кормят курицу. Если корм обогащен жирными кислотами, об этом пишут на упаковке. Омега-3 нужна нам для здоровья мозга, сердца и суставов. ⠀ Антиоксиданты В одном большом яйце содержится около 22% рекомендуемой суточной дозы селена – природного антиоксиданта, который замедляет старение клеток. Кроме того, яйца помогают надолго сохранить чувство сытости при сравнительно низкой калорийности. ⠀ Впрочем, количество калорий сильно зависит от способа приготовления: • сваренное вкрутую большое яйцо = 79 калорий; • яйцо пашот (большое) = 79 калорий; • омлет (из 1 яйца, обычный) = 96 калорий; • жареное яйцо = 115 калорий; • яичница-болтунья (1 яйцо с молоком) = 125 калорий; • яйца по-флорентийски (1 яйцо) = 267 калорий; • яйца Бенедикт (1 яйцо) = 287 калорий; • яйцо по-шотландски = 289 калорий. ⠀ Сохрани себе в закладки калорийность яиц, приготовленных различными способами, чтобы не потерять ___________________________________________ ✅ Запись: ☎️ 90-75-75 Волочаевская 11/1 Чкалова 40. ⠀ #омск #фитнесомск #спортомск #powerplateomsk #omsk #фитнес #массажомск #массажистомск #lpgomsk #lpgmassageomsk #lpgмассажомск

Repost @katerina_omarbekova ⠀ Думаю вы уже поняли, что в вопросе похудения, я настроена крайне серьёзно А в этом деле, как на войне, все средства хороши Вот я и решила подключить LPG массаж ⠀ Мне очень нравится ☺️ Никаких болевых ощущений, но эффект виден уже после второго посещения. Состояние кожи улучшилось, целлюлитик мой разглаживается, в теле приятная легкость ☺️ ⠀ Со студией @power_plate_ мы уже давние друзья Помимо хорошего массажа, большим их плюсом считаю персонал ☝ Любому человеку приятно, когда тебя встречают с улыбкой , а у них все всегда на позитиве и пошутят, и как дела спросят, и про массаж не забывают))) ___________________________________________ ✅ LPG-массаж и Power Plate: ☎️ 90-75-75 Волочаевская 11/1 Чкалова 40. ⠀ #омск #фитнесомск #спортомск #powerplateomsk #omsk #фитнес #массажомск #массажистомск #lpgomsk #lpgmassageomsk #lpgмассажомск

ТОЛЬКО ДО КОНЦА НЕДЕЛИ! 10 LPG лица + 10 LPG тела = 9000₽ ⠀ LPG-массаж тела: • Массаж без боли и синяков • Видимый результат спустя 3-5 процедур • Уменьшение в объемах до 10 сантиметров • 100% избавление от целлюлита • Устранение дряблости кожи. ⠀ LPG-массаж лица: ✅ морщины заметно разглаживаются; ✅ обвисшие участки кожи становятся более подтянутыми; ✅ исчезает отечность лица; ✅ разглаживается второй подбородок; ✅ овал лица принимает четкие очертания; ✅ шрамы и рубцы разглаживаются, бледнеют; ✅ цвет лица становится ровным. ⠀ Специальная цена каждого курса отдельно — 5000₽ ___________________________________________ ✅ LPG-массаж: ☎️ 90-75-75 Волочаевская 11/1 Чкалова 40. ⠀ #омск #фитнесомск #спортомск #powerplateomsk #omsk #фитнес #массажомск #массажистомск #lpgomsk #lpgmassageomsk #lpgмассажомск

На этой неделе в ресторане «Сенкевич» прошёл девичник с громким названием «Секс в большом городе», на котором мы @massage_spa_omsk выступили в качестве партнеров Очень долго разговаривали на самые откровенные темыи пришли к выводу, что счастье женщины зависит от ее уверенности в себе. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Поэтому, милые девушки, любите себя, цените в себе свою красоту, совсем скоро лето☀️и ещё есть время встретить его в идеальной форме! Для этого у Вас есть мы @massage_spa_omsk. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Мы можем грамотно, опираясь на Ваши особенности и желания, подобрать эффективный комплекс процедур. Также, напоминаю, что для наших клиентов у нас есть чат, в котором наш диетолог 24/7 отвечает на Ваши вопросы по питанию. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Все сделано для того, чтобы Вы любили себя и кайфовали от своего отражения в зеркале ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ждём Вас каждый день с 10:00 до 21:00 пл. Дзержинского,1 ☎️49-49-15

Отличительные особенности массажа LPG: • безболезненность и комфортность процедуры; • отсутствие гематом, петехий (точечных кровоизлияний), послепроцедурного болевого синдрома. Терапевтический эффект вакуумной терапии ⤵️ ⠀ Для кожи: ✅ восстанавливает упругость и эластичность (лифтинг); ✅ улучшает микроциркуляцию; ✅ тонизирует; ✅ размягчает рубцовые ткани, способствует устранению стрий. ⠀ Для мышечной ткани: ✅ глубокий массаж; ✅ уменьшает болевые ощущения; ✅ способствует снятию усталости после физических нагрузок; ✅ снимает мышечные спазмы. ⠀ Общее воздействие: ✅ улучшает и стимулирует лимфоток, ускоряя выведение лишней жидкости и токсинов из тканей; ✅ стимулирует кровообращение; ✅ активизирует процессы липолиза; ✅ ускоряет рассасывание гематом; ✅ улучшает и укрепляет контуры тела. ⠀ Оставайтесь красивыми вместе с нами ❤️ ___________________________________________ ✅ Запись: ☎️ 90-75-75 Волочаевская 11/1 Чкалова 40. ⠀ #омск #фитнесомск #спортомск #powerplateomsk #omsk #фитнес #массажомск #массажистомск #lpgomsk #lpgmassageomsk #lpgмассажомск

Это видео специально для тех, у кого есть проблемы со спиной, в том числе сколиоз Сохраняй себе в закладки и ставь ❤️ ___________________________________________ ✅ Запись: ☎️ 90-75-75 Волочаевская 11/1 Чкалова 40. ⠀ #омск #фитнесомск #спортомск #powerplateomsk #omsk #фитнес #массажомск #массажистомск #lpgomsk #lpgmassageomsk #lpgмассажомск

СУПЕРЦЕНА 10 сеансов LPG = 6’000₽ ❤️ ⠀ Все активные девушки Омска уже попробовали процедуру аппаратного массажа LPG и оставили 99,9% положительных отзывов ⠀ Основываясь на отзывах наших клиенток, можно точно сказать, что уже после 2-3 посещений результат дает о себе знать ⠀ За полный курс (10-20 посещений) вы гарантированно избавитесь от одного до некольких сантиметров в проблемных зонах. Целлюлит станет менее выражен или совсем исчезнет ___________________________________________ Power Plate & LPG: ☎️ 90-75-75 Волочаевская 11/1 Березовского 19 ⠀ #омск #фитнесомск #спортомск #powerplateomsk #omsk #фитнес #массажомск #массажистомск #lpgomsk #lpgmassageomsk #lpgмассажомск

Знаете ли вы❓ ⠀ Во время занятий на Power Plate задействованы до 97% мышечных волокон, что в разы ускоряет обменные процессы в организме. ⠀ Тренинг с ускорением улучшает упругость и эластичность кожи, а также способствует избавлению от целлюлита ⠀ Бесплатная пробная тренировка ________________________________________ ✅ LPG-массаж/тренировки Power Plate: ☎️ 90-75-75 Волочаевская 11/1 ⠀ #омск #фитнесомск #спортомск #powerplateomsk #omsk #фитнес #массажомск #массажистомск #lpgomsk #lpgmassageomsk #lpgмассажомск