Список из самых популярных хештегов по теме #MASSAGE

Prática do “Curso de Massagem Fitness” em parceria com a empresa @cosmobeautyoficial em SP. . . . #suelio #suelioestetica #suelioestética #massage #cosmobeauty #massagemfitness #massage #massagemmodeladora #esteticacorporal

Neck self-massage⁣ ⁣ If you experience tension headaches, neck pain, or just enjoy some nice massage, give this a try! In the video, we are using a lacrosse ball. Keep in mind that @MoveUShirtlessDude is huge. He’s 6ft 5in guys. If you are smaller than that, like me, you may want to try a smaller ball. I prefer a golf ball or a large bouncy ball to get at the area with more specificity. ⁣ ⁣ You can do this against a wall, against a door, or even do it with just your fingers. People can argue about what is being accessed here, what you are accomplishing, etc. I’ll say the same things we always say. This shit is short-term guys. It will temporarily make you feel better. Doesn’t mean you will not benefit from it, but if this is all you do you will be stuck doing it endlessly. So do some quick fix stuff to relieve some pain and then get to work strengthening your body for some long-term results.⁣ ⁣ If you are looking for neck videos, go search our YouTube to locate the videos we’ve done on it in the past! Tag someone who gets headaches and needs this little hack in their life! ⁣ ⁣ Written by Katie Goss @MoveUKatie⁣ ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃⁣ ❗Did you know we have an online program?! The MoveU Forever Fix program has helped thousands of people around the world! Learn more, and begin improving today at www.moveu.com, or simply click the link in our bio.❗⁣ ⁣ #MoveU #Neck #Headache #TensionHeadache #Migraine #Pain #ChronicPain #SelfMassage #Massage ⁣

Доброе утро и продуктивного дня ⠀ Дорогие мои, не упустите возможность порадовать себя и свою семью ⠀ Подарочный сертификат на массаж ⠀ Массаж: польза 1. Ликвидируются боли, отеки и спайки; 2. Улучшаются терморегулирующие процессы; 3. Нормализируется половая функция; 4. Ускоряются процессы регенерации; 5. Укрепляются мышцы, суставы и связки; 6. Повышается работоспособность; 7. Улучшается кровообращение; 8. Ускоряется вывод токсинов; 9. Стимулируется движение лимфы; 10. Стабилизируется работа ЦНС; 11. Улучшается дыхательная функция; 12. Устраняются боли, напряжения, отечность и скованность в мышцах; 13. Нормализируется артериальное давление; 14. Ускоряются обменные процессы; 15. Стабилизируется психоэмоциональный фон; 16. Улучшается состояние кожи; 17. Укрепляется иммунитет; 18. Ускоряется расщепление жиров. Можно до бесконечности перечислять, какую пользу приносит массаж организму, так как нет ни одного органа или системы, на которые он бы не мог повлиять. Именно эта особенность данного вида мануальной терапии и послужила тому, что основные массажные приемы легли в основу даже самых экзотических и необычных методик. ⠀ Показания 1. Увядание кожи; 2. Потеря мышечного тонуса; 3. Обезвоживание; 4. Стресс и усталость; 5. Боли в мышцах и суставах; 6. Посттравматический синдром; 7. Хирургические рубцы и спайки; 8. Нарушение функционирования половой системы; 9. Малоподвижный образ жизни; 10. Ослабленный иммунитет; 11. Атеросклероз и остеохондроз; 12. Реабилитация после инсультов; 13. Нарушения гормонального фона; 14. Депрессии и эмоциональная нестабильность. ⠀ #THERAGUN G3PRO ручной профессиональный прибор вибрационной терапии, обеспечивающий глубокий перкуссионный массаж, чтобы избавиться от болевого синдрома, повысить подвижность, мобильность и производительность человеческого тела. ⠀ Хотите уменьшить боль, увеличить мобильность или увеличить мышечную координацию, в этом вам поможет @crossfit_arena.by #crossfit_arena #crossfitlove #coachminsk #moisak #fitnessbikini #massage #THERAGUN #g3pro #массажлица #массаж #minskstreet #minsk #minskgram #minskcity #instaminsk #худеемминск #худеемвместе #фитнесмодель #яхудею #mylife❤️

Lets talk about HEADACHES . There are many different types of headaches that will require different treatments. The headache we will be talking about today is called a cervicogenic headache. Cervicogenic headaches are due to a few things, tight muscles with trigger points, pain referral from cervical joint capsules, and mechanical dysfunction. The best way to address cervicogenic headaches is to address the mechanical dysfunction that the neck and upper/mid back experience. Lets break this down. . Did you know that approximately 30% of your neck movement is due to your thoracic spine? The upper & mid back is responsible for a lot of neck mobility and influences neck function. This area can often go on ignored because symptoms are not usually experienced in this area... but thats a BIG mistake. We have 3 exercises in this post that address thoracic mobility ➡️ thoracic cat-camels ➡️ & 2 types of thoracic rotation exercises. . Ever wonder why the muscles behind your neck end up tight? This is often due to an overload of the muscular tissue in forward head posture positions. The best way to give them relief is to focus on strengthening the muscles that do the opposite! ➡️ Chin Tucks will help to correct neck posture & decrease the activity required by the muscle at the back of the neck. . Lastly, we address trigger points! Trigger points are muscles that are so tight they produce pain somewhere else when you compress them! The muscles we release here are the ➡️ upper trapezius ➡️ levator scapulae, & the ➡️ suboccipital muscles. These trigger points often refer pain to the head & produce headaches . So gently massage them out like in this vid and give your head some well deserved relief. . If you want more vids on the other types of headaches let me know below! . #docdavesong

TEARS IN COURT: Lei Wang, the manager of a Florida massage parlor where New England Patriots owner Robert Kraft was accused of soliciting prostitution, appeared in court where a judge reduced her bond to $75,000 following her arrest in a prostitution and human trafficking investigation; Lei must prove her bail money is not from illegal activity. #new #court #bail #bond #abc #spa #massage #jupiter #florida #arrest #robertkraft #patriots #investigation #worldnewstonight

Watch the video to find out why I am full of energy for the whole day! It's because I prefer spending my lunch breaks with @Pranamat! • It has made a tremendous change to my daily routine, which is why I am so excited to share this product with my patients and all of you guys! It has helped with my muscle-tension and pain every single time. I urge you guys to try out @pranamat for yourselves. • Due to the @pranamat 10th anniversary, there are amazing deals on their website today! ❤️ • Get your own @pranamat and join in my amazing lunch break ritual! • #pranamat #accupressure #massage #backpain #doctor

When you almost get pantsed by a massage fountain. #mostviolentmassageever . . . . #massage #water #watermassage #fountain #bikini #pantsed #pressure #dr #dominicanrepublic #spa #violent #backrub #back #deeptissue #deeptissuemassage

Needing a little massage to take your cares away? Tango’s your girl, guaranteed to lull you into a blissful sleep - bookings essential. . . . Everyone is still with us and we’re taking in hour by hour . . . . . #tango #kitten #cutekitten #fosterkitten #fosteringsaveslives #adopt #adoptdontshop #gingerkitten #orange #survivors #cuteness purrs #massage #goodmorning #melbourne #kittenvideo #bestmeow #cheltenhamcatrescue #catsofinstagram

Давно я не делала #массаж лошадкам. #Рахма хорошо переносила, а #Откат иногда возбуждался и орал . Надо снова начать, а то пока только растяжки делаю, зато почти каждый день #кскаргамакплюс #лошадь #конь #конныйклуб #конныйспорт #конюшня #верховаяезда #массажспины #horse #horserider #horsestagram #horseclub #stable #massage #equestrian #equine