Список из самых популярных хештегов по теме #MISIKURUSSEBELUMRAYA

Jangan gosok gigi selepas sahur, tunggu 30 minit sebelum memberus.. . Sharing dari doktor. Selepas makan berkumur dulu buang sisa makanan kt mulut dan gigi... Takut nnt terbatal puasa pulak . Share dengan kawan-kawan yang lain. . Coach Farina +6019 663 4584 Coach Amri +6019 617 8887 . #teamAdibMustafa #GetIdealBodyOnline #youcanloseweightfromhome #KurusSebelumRaya2019 #badanbaru #kurusonline #seluruhMalaysia #sihatfitkurus #jomsihat#misikurus #misikurussebelumraya #plussized #dramasangat #senangnakkurus #makanlimakalisehari #jomkurus #sihatfitkurus #onlinecoaching #syukurselalu #Ramadan2019 #kementeriankesihatanmalaysia #plussize #tipskurus #tipsdiet

Kena ada perasaan LOVE kepada proses, so anda akan menghargai hasilnya. . Nak berjaya? Anda perlu lalui beberapa proses,itu memang pasti.Tidak ada yang segera, walaupun anda makan mee segera tiap-tiap hari still ia mempunyai proses memasak dengan cara yang betul, Right? . Ingin sihat dan kurus memerlukan proses, bukan satu atau dua hari. Kerana waktu anda gemuk pun memerlukan proses, bukan sehari atau 2 hari sebab anda makan lemak tiap-tiap hari. . So anda perlu melakukannya dengan betul, tanamkan & LOVE dengan prosesnya. . Tag and share. . get Ideal Body Online Intake JUNE, Season 46, Bakar Lemak Selepas Raya. . ✔ Personal dan group coaching ✔ Meal plan beserta resepi sihat 30 hari ✔ Combo workout dari rumah ✔ Groceries checklist . PENDAFTARAN SUDAH DI BUKA SLOT TERHAD . Click link di bio IG @farina_amri untuk dapat penerangan lanjut. . Coach Farina +6019 663 4584 Coach Amri +6019 617 8887 . #teamAdibMustafa #GetIdealBodyOnline #youcanloseweightfromhome #KurusSebelumRaya2019 #badanbaru #kurusonline #jjcm #seluruhMalaysia #sihatfitkurus #jomsihat#misikurus #misikurussebelumraya #plussized #dramasangat #senangnakkurus #makanlimakalisehari #jomkurus #sihatfitkurus #healthiswealth #lawofattraction #onlinecoaching #syukurselalu #Ramadan2019 #kementeriankesihatanmalaysia

CUACA PANAS SEKARANG NI.... JOM SNACKING AISKRIM SIHAT . Sangat mudah disediakan. Juga sihat ye. Boleh ambil sebagai snacking ketika berdiet. Ambil dalam 1-2 scoop sahaja okay. . Bestkan, berdiet TAPI boleh makan sedap-sedap . Coach Idda 60193954054 . #getfitnowonline #onlinecoaching #kurussebelumraya

RAHSIA AWET MUDA . . Siapa tak kenal Erra Fazira yang tak pernah tua. Maintain cantik dari awal kemunculan dalam bidang seni sampai la sekarang. Artis yg xkan tua, kadang-kadang tengok dia berlakon, dia lagi muda. . Tips Erra mudah je tapi x ramai boleh follow dengan disiplin .  1) Jangan skip makan. Skip makan takkan bantu anda kurus. Seriously... Takkan . 2) Makan dengan kerap tetapi dgn kuantiti dalam kawalan. Pendek kata Completekan Jadual makan, Breàkfast, meal utama & snacking . Disiplin kan diri anda utk kehidupan yg lebih sihat. Bukan semata-mata kurus. Tetapi jika menua dengan sihat kan lebih indah . . Coach zainon #jomkurusonline #kurussebelumkhawin  #jomkurus #jk1m #ezdiet  #galeriariani #fashionvalet  #resepisihat #mingguanwanita #neelofa #ainantasneem #plussizemalaysia#plussizefashion  #plussize #bazarpaknil  #jodohjodohanissa #ame2019 #nona #wanitahariini  #ketukketukramadan #kurussebelumraya# #kamdar #jakel #asalkandiabahagia #misikurussebelumraya #misiredkebayaraya  #misiredkebarungraya

Lunchbox today - ayam cendawan shitake - nasi 1/2 cup . Ayam tu dah perap siap2 dgn rempah dari @resepinamee Bangun pagi tadi terus masukkan dalam air fryer. Sambil tunggu ayam masak, kita panaskan satu sudu kecil minyak kelapa dari @medellacoco and masukkan bahan hirisan; bawang, cili merah, capsicum hijau. Kemudian masukkan cendawan. Masak sampai layu. Kemudian baru masukkan ayam and gaul rata. Kita tak letak garam pun sbb ayam perap dah ada garam . Lepas ni kena kurangkan amek makanan berkuah. Masak kering2 mcm ni je mcm dulu2. Biasalah jap ke darat jap ke laut . #hawanakkurus #weightlossjourney #lunchbox #bento #sukusukuseparuh #jombawabekal #misikurus2019 #misiramping #misikurussebelumraya

SEMUA INI BENAR... . Semangat kena kuat bila berdiet...Memang masa itu la ada kawan nak belanja makan walau sebelum2 ni tak pernah pun nak belanja.... Makanan tiba-tiba banyakkk kat rumah .... Ish macam-macam lagi la. Belum lagi godaan lain2 tu.... . Tapi bila kita buat bersama-sama dengan kawan2 yang 1 misi dengan kita. Insyaallah semangat itu akan terus kental untuk melawan godaan yang mendatang. Ada pula, coach2 yang akan pantau kita semasa berdiet. Sentiasa rasa ada yang memerhati apa yg kita makan hari-hari. . Saya memang tak dapat janjikan bulan bintang untuk anda. Tapi anda akan mulai rasa perubahan positif hanya dalam masa 10 hari join program. Insyaallah... . Coach Idda 60193954054 . #getfitnowonline #onlinecoaching #kurussebelumraya

ADA MASALAH BAHAGIAN LOWER BODY MASIH BESAR WALAU DAH KURUS? . Lower part merupakan bahagian yg mempunyai otot terbanyak ye. Jadi perlu add on dengan workout sama untuk bantu kecilkan bahagian lower part. . Workout terbaik buat dengan teknik yang betul, juga dapat elakkan kecederaan semasa melakukan workout. . Jom cuba workout ni. Sikit2 lama2 pasti dapat HASIL YANG WOWWW . #getfitnowonline #onlinecoaching #misikurussebelumraya #kurussihat

Can't live without them . Cr: @akakkeningtebal . JOM LIKE, COMMENT DAN FOLLOW @detoxtea.aida @cantiqkurus_yasirs @kurusramping.withyasirs . . . #misikurussebelumraya #rendam_minum_kurus #kurussihat #kurus #badansihat #badanlangsing #detox #detoxmalaysia #tea #buanglemak #buangtoksin #trustedproduct #ruangrezekihanania #ruangniagahanania #reviewig #paidreviewig #paidreviewmurah #paidreviewigshop #supportpeniagamelayu #lastreview #jomkurus1malaysia #jomkurussebelumraya #kurusmurah #ramadhan #puasa #kurussebelumkawin #kurusbaget #kurusmudah #vshape #corsetmalaysiamurah

Pernah terfikir tak.. Kenapa pokok kita siram air, tak siram kopi, coke, milo, atau nescafe . Kalau nak test boleh.. Tengok apa jadi lepas sebulan dua? Pokok tu hidup ke mati terus . Macam tu jugak dgn badan kita, walaupun kita tak mati pun lepas minum air yg tak sihat, tapi kta dapat penyakit dulu, lama lama apa jadi? Pikir lah . Pilihan di tangan kita. Setiap yang kita nak makan tu kita kena fikir dulu... Pilih Makanan dan minuman yang berkualiti, yang sihat, InsyaAllah kita terhindar dari pelbagai penyakit . Coach Farina +6019 663 4584 Coach Amri +6019 617 8887 . #teamAdibMustafa #GetIdealBodyOnline #youcanloseweightfromhome #KurusSebelumRaya2019 #badanbaru #kurusonline #jjcm #seluruhMalaysia #sihatfitkurus #jomsihat#misikurus #misikurussebelumraya #plussized #dramasangat #senangnakkurus #makanlimakalisehari #jomkurus #sihatfitkurus #healthiswealth #lawofattraction #onlinecoaching #syukurselalu #Ramadan2019 #kementeriankesihatanmalaysia