natali5t_трансформация_марафон natali5t_уверенность_в_себе женскиймарафон марафонкалининград мотиватор новаяя новыйкалининград психологиякалининград уверенность_в_себе_марафон1 афишакалининград благоустройствоучастка
Привет мои хорошие
.
Задание в рамках марафона не только выводит вас из зоны комфорта,но и открывает вам новые возможности!!!
.
Все это проверено мною лично!!!
.
С самого детства я мечтала прокатиться на настоящей яхте в море,но когда выдавалась такая возможность-страх сдерживал меня,ведь я плавать умею только как топор без ручкиПоэтому просто фоткалась на фоне яхт,пока другие наслаждались
.
И вот,спустя столько лет,да и ещё будучи в коляске я это сделала!!! Сегодня я участвовала в Международном инклюзивном парусном фестивале «Паруса духа».
.
Передать словами ощущения безграничной свободы просто не реально!!! Это нужно видеть,чувствовать,вкушать...и просто наслаждаться движением вперёд!!! (Об этом подробнее напишу после окончания соревнований)
.
Девочки,мои хорошие То,что происходит в чате нашего марафона -это очень важно! Шаг в новую счастливую жизнь нужно делать прямо сейчас,а не ждать подходящего момента или жить в состоянии "когда"(когда выйду замуж...когда вырастут дети...когда будет то-то и то-то))
.
Мы вместе помогаем друг другу стать лучше! Я обнимаю вас душой и благословляю ваши шаги
.
#natali5t_уверенность_в_себе
#уверенность_в_себе_марафон1
#natali5t_трансформация_марафон
#марафонкалининград #женскиймарафон #психологиякалининград
#мотиватор
#новаяя #новыйкалининград #вои39 #калининград #парусадуха2018 #парусадуха
Привет мои хорошие
.
Марафон стартовал и сегодня день начинается с очищения и мне бы хотелось вам рассказать о простых ежедневных причинах вашей усталости и болезни
.
Делюсь с вами краткой информацией,более подробно отправила в общий чат
.
И так... что же растрачивает нашу энергию и снижает нашу самооценку...
.
1. Недоведенные до конца дела
Заброшенное в приступе лени, скуки или нежелания дело приводит к утечке жизненной энергии, которая незаметно для Вас концентрируется на дела, которые Вы не завершили.
2. Ложь
Старайтесь быть максимально честными со своими близкими, знакомыми и с самим собой – и жить станет проще, и энергии появится больше.
3. Страх, враждебность, недоверие
Страх, как и ложь, расходует много жизненной энергии. Недоверие к человеку или враждебный настрой также заставляют организм работать в стрессовом режиме – в итоге ничего хорошего из этого не получится.
4. Нехватка общения с природой
Деревья, трава, пение птиц – все это подпитывает Вашу жизненную энергию, а холодный и бездушный город высасывает ее из Вас, оставляя в состоянии выжатого лимона.
5. Переживания и перегрузки
Организм тратит кучу жизненной энергии на работу в режиме перегрузки и/или стресса. Нет ни единой системы организма, на которой бы стресс не сказывался негативно.
6. Разговоры ни о чем
Если Вы чувствуете, что разговор теряет какой-либо смысл, не стесняйтесь и прекратите беседу. Помните: жизнь слишком коротка для пустой болтовни.
7. Обиды
Негативные эмоции тянут из нас жизненную энергию и питаются ею, возрастая до невероятных размеров. Если Вы не можете простить человеку тот или иной поступок, подумайте, что вредите-то Вы в первую очередь себе: своей психике, физическому здоровью и запасам жизненной энергии.
8. Недосып
9. Вредные привычки
Существует множество вредных привычек, которые мы склонны не замечать: переедание, употребление вредных продуктов, привычка негативно смотреть на происходящее, обвинять весь мир в своих неудачах.
10. Внешние факторы и болезни
.
#natali5t_уверенность_в_себе
#уверенность_в_себе_марафон1
#natali5t_трансформация_марафон
#марафонкалининград #женскиймарафон #психологиякалининград
#мотиватор
#новаяя #новыйкалининград
Принцессы мои привет
.
Всем,кто любит целоваться сообщаю: сегодня Всемирный день поцелуя (англ. World Kiss Day или англ. World Kissing Day) — неофициальный международный праздник, проводимый энтузиастами в более чем 60 странах мира ежегодно 6 июля.
История праздника... Родиной всемирного дня поцелуев считается Великобритания. Именно на берегах Туманного Альбиона в конце XIX века сочли, что поцелуй достоин того, чтобы иметь собственный праздник как одно из проявлений любви
.
Любите друг друга!!!
.
Мои хорошие Завтра в 16:00 будет прямой эфир с психологом @echerepkova
.
В рамках марафона в прямом эфире мы с Еленой ответим на все ваши вопросы Тема эфира:"как полюбить себя и выстроить границы?!"
.
☝Пишите свои вопросы мне в директ или в общий чат .
Запись будет доступна 24 часаКто не успеет,можете посмотреть в записи!!!
.
.
.
Принцессы мои
☝ " Дистанция длиною в 2000км. начинается с первого шага!"
Цель на успех!!!С любовью к вам,ваша фея #мехенди
.
.
#natali5t_уверенность_в_себе
#уверенность_в_себе_марафон1
#natali5t_трансформация_марафон
#марафонкалининград #женскиймарафон #психологиякалининград
#мотиватор
#новаяя #новыйкалининград #афишакалининград
Трансформация личности
Марафон √°1 "Уверенность в себе!"
☝Многие считают себя уверенными в себе,но часто говорят такие фразы: "ты лучше с этим справишься ,чем я.;я не могу бросить курить или похудеть,чтобы я не делал(а);мне не нравится моя работа..." и т.д.
.
Кто-то смиряется с этим,а кто-то ищет новые возможности
☝Наша неровнодушная команда долго готовилась к этому онлайн-марафону,т.к офлайн уже не успеваем помочь большему количеству людей!
Многие писали в директ и просили выпускать эфиры с психологом и вот теперь, мы запускаем марафон по трансформации личности и первая наша тема-это уверенность в себе с хештегом #уверенность_в_себе_natali5t_марафон
Пришло время выходить из зоны комфорта и воплощать мечты в реальность!!! А для этого нужно, всего лишь, понять "кто мы?","чего мы хотим?" и что для этого нужно сделать?
Всего один шаг отделяет вас от яркой счастливой жизни☝
И порой самостоятельно его сделать сложно!Для этого мы и об'единились в команду,чтобы помочь вам преодолеть этот страх!
-Кто мы?
-Команда практиков,которая вкладывает любовь в свое дело
-Психолог @echerepkova
-стилист-преподаватель @nataliareira
-фотографы @nastya_kiyanova ,
@snezhanazykovaphotography,
-ателье @atelier.encanto
- куратор марафона,это я!@natali5t
☝Для достижения цели на успех нам всем придется потрудиться! Я не обещаю вам,что будет легко,но Интересно и продуктивно-однозначно!
От вас:
-подписаться на нашу команду
-написать в комментарии "участвую"
-уделять заданиям минимум 30-60 минут в день.
☝Задания будут отправляться ежедневно в общем чате!
Победитель марафона получит приз!!! Мы вас не принуждаем! Каждый делает выбор для себя сам!
☝Ведь " дистанция в 20000000000км. начинается с первого шага" Старт: 1 июля
10 дней-бесплатно! Так сказать ,тестовый режим!
Цена 500р. (Это первый наш онлайн марафон)
Скидка для тех,кто в комментарии отмечает своих друзей-300р. Цель на успех!!!С любовью к вам,ваша фея мехенди
.
#natali5t_уверенность_в_себе
#уверенность_в_себе_марафон1
#natali5t_трансформация_марафон
#марафонкалининград #женскиймарафон #психологиякалининград
#мотиватор
#новаяя #новыйкалининград #афишакалининград
Трансформация личности
Марафон √°1 "Уверенность в себе!"
Задание:" очищаем пространство и формируем новые привычки".
.
Приветствую вас мои хорошие
Поздравляю вас с первым шагом к новой себе Желаю вам дойти вместе с нами до самиомго конца и обрести уверенность в себе
.
Для того,чтобы что-то новое пришло в нашу жизнь нужно избавиться от чего-то старого
.
И так... Для начала начала нам нужно очиститься от старых и поломанных вещей или просто сделать генеральную уборку в квартире)) Затем приучаемся к новым привычкам: делаем простую детскую зарядку под музыку и выпиваем стакан теплой воды на тощак))
.
Думаю для старта это будет не сложно для вас и вы легко справитесь с ним!
.
Я так же вместе с вами буду выполнять все задания)) Пить воду и делать зарядку для меня уже в порядке вещей
И помните,вы это делаете в первую очередь для СЕБЯ! Будьте честными и искренними сами с собой!
. ☝ " Дистанция длиною в 2000км. начинается с первого шага!"
Цель на успех!!!С любовью к вам,ваша фея мехенди
.
.
P.S.:Все подробности вечером выложу в общий чат
#natali5t_уверенность_в_себе
#уверенность_в_себе_марафон1
#natali5t_трансформация_марафон
#марафонкалининград #женскиймарафон #психологиякалининград
#мотиватор
#новаяя #новыйкалининград #афишакалининград
Собрать статистику #NATALI5T_УВЕРЕННОСТЬ_В_СЕБЕ выполните поиск с получением статистики (Перейти к подбору).