orengirls56 orenburg oren oren56 оренбург орен56 орен girls екб оренбургонлайн56 орск самара челябинскаяобласть orenburg56 followme selfie photooftheday happy love sport sportlife topgirls казань2016 cool europe face faceorenburg feel follow4follow orsk_today
.
- Света, а ты умеешь дарить тепло? Отдавать его дорогим людям?
- Не знаю. А как это?
.
• Я искренне не понимала что нужно сделать для того, чтобы передать человеку капельку той любви, которую я к нему испытываю. Удивительно? Для меня тоже.
• Мои родители - функционалы (Да, Мам, я знаю что ты это прочитаешь). С самого детства у меня было все - одежда, игрушки, посещение любых секций, мероприятий и тд. С возрастом куклы поменялись на духи, гаджеты, украшения, а эмоций так и не появилось. Мои родители ТАК ПОКАЗЫВАЛИ СВОЮ ЛЮБОВЬ. Поэтому осознание того, что любовь стала для меня чем-то материальным (цветы, машины, подарки, социальный статус) удивления не вызвало. Скорее, некоторое отвращение к самой себе.
• К счастью, не так давно в моей жизни появился человек, которому мне искренне захотелось подарить то тепло, которое в невероятном количестве накопилось у меня внутри. Только как отдать этот самый ресурс я попрежнему не знала. Не знала как сказать «ты мне нужен» без слов.
• Не устану упоминать @yulia_psyhologist , которая помогла понять, что настоящая любовь начинается там, где ничего не ждут взамен. И, кажется, научила меня этой замечательной вещи - делиться теплом, делиться любовью. Знаете, у меня ведь и правда получилось, только слишком поздно, при двух последних встречах. К сожалению, человека, о котором я говорила выше, сейчас нет рядом. Пусть так, ведь у меня нет возможности вернуться на пару месяцев назад и подкрутить шестерёнки в собственной голове.
• Знаете что мешало мне все это время? Страх. Страх показать и проявить свои чувства, боязнь сделать что-то не так и показаться какой-то не такой. Слишком близкой, слишком навязчивой. Ужас перед своим настоящим я. А вдруг, я такая не нужна?
• Так вот. Нужна! Девушки, молодые люди, которые читают этот пост - будьте собой, не бойтесь отдавать, позволяйте себе быть настоящими. Маска вряд ли сделает Вас счастливым человеком, ведь надев её, Вы проживаете не свою жизнь, а жизнь того нарисованного образа, который создали в попытках защититься/стать «такой(-им)». Только кого Вы на самом деле пытаетесь обмануть? .
Не существует книги с названием «так надо», напишите свою.
Рвите розы,пока не поздно
-
-
-
-
-
#оренбурггород #подписки #like4likes #likeforfollow #оренбург #оренбургонлайн #девушкиоренбурга #чебоксары #спб #питер #москва #москвасити #орен #орен56 #orengirls56 #orenburg #liketime #likeforlikes #likelike #взаимныелайки #взаимнаяподписка #лайкивзаимно #подпискивзаимно #followforfollowback #follow4followback #follow #followmeto #followme
.
то, что хочешь ты зажечь в других, должно гореть в тебе самом. ✨
.
• После серии моих предыдущих постов, в Директ поступило несколько сообщений со схожими просьбами - рассказать о пути к гармонии с собой. Что ж, если у меня и правда есть читатели, почему нет, с радостью поделюсь опытом.
• Гармония с собой - это не легко. Да, именно так. Не существует волшебной палочки, которая «по щучьему велению» избавит Вас от бед и превратит Вашу жизнь в сказку.
• Ни один специалист, будь то психолог, тренер, диетолог, коуч тренинга «как прожить долгую и счастливую жизнь», не поможет Вам, пока Вы не начнёте действовать. Будьте уверены - всё зависит от Вас самих.
• НАЧИНАТЬ решение той или иной проблемы принято С ОСОЗНАНИЯ. Нужно сесть, выдохнуть и признаться самому себе: «Да, у меня есть проблема» и назвать её. Перестать лгать самому себе. Лично меня к этому действию привело отчаяние. Я начинала не со словами «Всё получится», а с мыслью «Хуже уже не будет». Пусть так, главное - наличие результата. НО лучше осознать гораздо раньше, когда силы для борьбы с самим собой ещё остались, а вера в лучшее ещё не потеряна. В моём случае другого выхода просто не было.
> Пример: Выплакав ведро слез очередной раз, я сказала самой себе: «Я устала от диет, они не спасают мою фигуру, а делают её только хуже, у меня РПП».
• Второй шаг - ПРИНЯТИЕ РЕШЕНИЯ что-то делать. Это не всегда один день, это не всегда неделя. Иногда требуется больше времени, чтобы обдумать все происходящее и принять уже наконец это необходимое решение.
>Пример: Моё обдумывание заняло месяц. Осознание произошло в июне 2017, в июле того же года я решила, что я готова перестать считать калории и произнесла заветное «хуже уже не будет». Начать было решено с августа.
• Шаг третий. На этой небольшой ступени он завершающий. ДЕЙСТВИЕ. Самое сложное. Пора воплотить в жизнь то, что задумала в предыдущем шаге.
>Пример: В августе 2017 мы с семьёй полетели на отдых, где я и решила бросить подсчёт. Бросила! Удалила счётчик, старалась выбросить все установки из головы. Все оказалось не так просто, как я думала, но пути назад уже не было.
ВАЖНО. После совершения действия не возвращайтесь назад. Вы снова замкнёте круг своих страданий.
.
ПРО ЛЮБОВЬ
.
я не знаю, мама, что, но что-то я в ней нашёл.
и мы снова летим, и пусть не по пути нам
растопила в сердце лёд и разожгла во мне пожар.
.
без сильной смысловой нагрузки. смысловая нагрузка в трёх предыдущих постах.
.
Что для Вас - любовь? Как это - любить? Что привлекает Вас в людях? Как сложились Ваши нынешние отношения - случайно, долго дружили и решили попробовать, любовь с первого взгляда?
.
У меня нет пары и недавно я поняла, что искренне любила всего пару раз в жизни, в первом случае это была ни к чему не приводящая любовь на расстоянии, а во втором случае чувства оказались не взаимными. Все, что было, так сказать, кроме - не более, чем моё воображение. Симпатия и привязанность, которые я ошибочно принимала за любовь. Скажу больше - я сама убеждала себя в том, что это была любовь. Создавала драму и жила в ней. Наполняла жизнь этой сАмой драмой, вместо самОй жизни. Рассказывала всем окружающим о великих чувствах, которых на самом деле не было и плакала под грустные песни. А то что это за существование такое - даже поплакать не из-за кого. Я не задавала себе только один вопрос: «А зачем мне вообще плакать?». Такая вот иллюзия.
.
Не придумывайте себе поводы для слёз, порой судьба итак подкидывает то, что заставляет не спать ночами. Зачем приумножать это собственноручно? Живите. Гуляйте, танцуйте, общайтесь с друзьями, уделяйте время себе и саморазвитию, путешествуйте, дышите полной грудью. Рискуйте, выигрывайте, кормите своих внутренних демонов. И моё любимое - будьте собой. Ваш человек обязательно найдётся. Не играйте чужими чувствами и не растрачивайте свои попусту. Слушайте сердце, в противном случае, станете героями моего стихотворения, начинающегося со строк «Жениться на неинтересной, с головую уйти в быт» (в понедельник будет опубликовано в профиле, записанное голосом. текстовая версия есть в моей группе ВК).
.
Посылаю всем лучики тепла, берите пример с весны - расцветайте.
.
#russiangirl
#девушкиоренбурга
#красивыедевушки
#янастоящая
#счастливаяжизнь
#любовьксебе
#счастьесть
#счастьевнутри
#гармонияссобой
#гармониядуши
#ип#рпп
#анорексия
#рппвосстановление
#нетдиетам
#orengirls56
#оренбург
#поэтесса
#моисохраненки
МИР. ТРУД. МАЙ.
⠀
Наступил мой любимый месяц. Надеюсь, никакие проблемы не помешают мне максимально насладиться маем.
⠀
У меня в этом месяце всего 15 учебных дней. Что может быть прекраснее? ⠀ ⠀
Все майские праздники и выходные собираюсь проводить за городом. Сейчас в гостях у Андрея в Кваркено. Ближе к 9 мая поеду в Переволоцк.
⠀
Хочется хорошую погоду, шашлыки и вино!
⠀
Всем чудных выходных, ловите лучи солнца и отдыхайте душой и телом. Пис. ❤️
.
Ненависть заставит Вас преобразиться, но разрушит Ваш внутренний мир.
.
• К сожалению, часто отрицательные события, произошедшие в нашей жизни, заставляют нас измениться. Боль, предательство, ложь, безответные чувства нередко влекут за собой колоссальные перемены, которым подвержен не только внешний облик, но и внутренний мир.
• Безусловно, все то, что не убивает, делает нас сильнее. Под влиянием негативного опыта мы становимся более жёсткими, грубыми, язвительными. Чаще «обороняемся», тщательнее выбираем тех, кому можно доверять.
• Мы клятвенно обещаем измениться на зло обидчику, стремимся что-то ему доказать, показать КОГО ОН(-А) ПОТЕРЯЛ(-А), убедить себя и всех окружающих в том, что изменились и больше не позволим с собой так поступить.
• И изменения происходят. Как жаль, что, засмотревшись на красивую картинку в зеркале, многие не замечают что происходит внутри.
• Ненависть разъедает душу, сжигает Ваше истинное я, подменяет его. Она движет Вами, но не обещает счастливого конца истории, не сулит положительных перемен в жизни. Но Вы, конечно же, будете настаивать на обратном.
• Ответ прост. Одно дело - действительно стать счастливее, совсем другое - внушить себе и всем окружающим, что все изменилось к лучшему. Убедить самого себя в том, что все прекрасно, но все ещё плакать по ночам/смотреть тяжёлые фильмы/гулять в одиночестве и периодически впадать в лёгкую форму депрессии.
• Загляните глубже, признайтесь уже наконец себе, что злость и протест не исправили ситуацию, а только помогли Вам выстроить защитную стену, за которой все ещё прячется добрый человек с когда-то разбитым сердцем.
• Научитесь прощать. Оглянитесь вокруг. Рядом десятки людей, которые искренне Вас любят. Вы важны для них, Вы нужны им. Подарите им тепло, они обязательно ответят взаимностью. Повернитесь лицом к тем, кто Вас ценит. Только пожалуйста, не используйте их как лекарство. Не поступайте с ними так, как поступили с Вами.
.
• Вы не зашьёте рану, возвращаясь к тем, кто её нанёс. Даже если Вы вернулись, чтобы показать себя в версии 2.0. Забудьте, этому человеку все равно, Ваши доказательства ничего не изменят. Живите свою жизнь. Двигайтесь к своей истинной цели. И наконец, любите.