Список из самых популярных хештегов по теме #POLEDANCE37

ТАНЦУЙТЕ... . ... и кайфуйте, не думая о движениях — все уже есть внутри вас! . А чтобы кайфовать от pole dance нужно колоссально работать над самим собой, - и это работа, кстати, в которой нет перерывов на обед и отпуска . #DanceHouse_ДарьиЗониной #POLLY13 #PoleDance37 #Танцы_с_Polly #ТренерИваново #ТанцыИваново #СпортИваново #Пилон #ВоздушноСиловаяАкробатика #ЭтоВамНеПростоШест

ЗАНИМАТЬСЯ НЕЛЬЗЯ ПРОПУСТИТЬ. А где ты поставишь запятую . #DanceHouse_ДарьиЗониной #POLLY13 #PoleDance37 #Танцы_с_Polly #ТренерИваново #ТанцыИваново #СпортИваново #Пилон #ВоздушноСиловаяАкробатика #ЭтоВамНеПростоШест

И вдруг ВСЁ ПЕРЕВЕРНУЛОСЬ! . Ещё 5 месяцев назад я мучилась от недостатка физических нагрузок и от того, что в связи с учебой я не подходила к пилону около года Спасали только выступления в неоновом шоу, но этого было критически мало... . 10 декабря 2018г. моя жизнь перевернулась!️ Из-за одного телефонного звонка от @poledashaz☎️ Как только Даша начала освещать свои мысли, я молча сидела с глазами как у филиппинского долгопята (кто его не знает - прикладываю фото в историю). И как вы думаете, о чем же она мне вещала?! . "Я РЕШИЛА ОТКРЫТЬ СВОЮ СТУДИЮ POLE DANCE. И УЖЕ ДАЖЕ НАШЛА МЕСТЕЧКО. ХОЧУ ВИДЕТЬ ТЕБЯ В РОЛИ ТРЕНЕРА, ЧТОБЫ СДЕЛАТЬ МЕГА-КРУТУЮ КОМАНДУ". . Это если кратко. Но одним моментом вскружило мне голову После этого я не спала ночами, продумывала все детали, как будто сама что-то открывала . Прошел всего месяц с того звонка и уже 8 января родился @dancehouse37❤️ Теперь мои тренировки от 4-х раз в неделю, а я - самый счастливый человек. . . . И да. Основное, что вы можете увидеть на моей странице - это pole dance. Отныне по-другому не будет! . #DanceHouse_ДарьиЗониной #POLLY13 #PoleDance37 #PollyDance #ТанцыИваново #СпортИваново #Пилон #ВоздушноСиловаяАкробатика #ЭтоВамНеПростоШест

УДОВОЛЬСТВИЕ & ОТЛИЧНАЯ ФИГУРА! . ➕Pole Dance рождает азарт; ➕Танец на пилоне - это прекрасная альтернатива тренажёрному залу и акробатике: один интенсивный танец на пилоне = час бега на дорожке; ➕ Сочетание силовых упражнений с завораживающими элементами танца обеспечивают существенную экономию времени и предоставляет возможность расслабиться под ритмичную музыку после тяжёлого рабочего дня; ➕Pole Dance - это квинтэссенция женственности, умение чувствовать свое тело и быть уверенной в себе. ➖Период адаптации к тяжёлым физическим нагрузкам: усердная подкачка рук, пресса, спины и бонус к этому всему - синяки. Ну а какой спорт обходится без этого?)) . Жду вас каждый пн и ср в 17:15 и вс 14:00❤️ Прокачаемся, потанцуем и покайфуем Насчёт атмосферы: у нас она самая приятная и дружелюбная! Даю слово) . #DanceHouse_ДарьиЗониной #POLLY13 #PoleDance37 #Танцы_с_Polly #ТренерИваново #ТанцыИваново #СпортИваново #Пилон #ВоздушноСиловаяАкробатика #ЭтоВамНеПростоШест

МОЯ ВТОРАЯ СЕМЬЯ❤️ . Сегодня ровно месяц, как я - тренер. Месяц, как окунулась в пилонный омут с головой . Интересное совпадение, что число 13 - моё любимое, и свою первую тренировку я провела тоже этим числом. Я счастлива, что в моей жизни теперь есть они☝ Все безумно разные, но с одинаковой любовью к pole dance . На этой неделе мы много работаем: «новички» оттачивают базу, а «продолжающие» уже во всю лазают по пилону и творят элементы повышенной сложности. А также готовимся к нашему проекту, посвященному 23 февраля Девочки стараются, заучивая танцевальные связки, чтобы как можно больше порадовать своих мужчин Это будет бомба! . Руки становятся сильнее, тело - рельефнее, элементы - сложнее, а жизнь - ярче! Приглашаю в мою семью @dancehouse37 . #DanceHouse_ДарьиЗониной #POLLY13 #PoleDance37 #Танцы_с_Polly #ТренерИваново #ТанцыИваново #СпортИваново #Пилон #ВоздушноСиловаяАкробатика #ЭтоВамНеПростоШест

Помните, что любой плохой день могут исправить два человека. Я - Ваш будущий тренер; и наш, всеми любимый, мужчина - пилон❤️ . Мое расписание: ПН 17:15 - 18:15; СР 17:15 - 18:15; ВС 13:00 - 14:00; 14:00 - 15:00. ❗Возможны персональные занятия в обговоренное, удобное для Вас время . #DanceHouse_ДарьиЗониной #POLLY13 #PoleDance37 #Танцы_с_Polly #ТренерИваново #ТанцыИваново #СпортИваново #Пилон #ВоздушноСиловаяАкробатика #ЭтоВамНеПростоШест

НЕДЕЛЯ СТОЕК!☝ . Всю неделю девочки, которые освоили базовые элементы на "отлично", усердно работали над подкачкой рук Выполняли различные стойки у пилона, держали свой вес А сегодня впервые попробовали сделать их в паре!)) Результат = . На следующей неделе по полной весна А у нас уже множество планов и мероприятий! Скоро обо всём расскажем и покажем . #DanceHouse_ДарьиЗониной #POLLY13 #PoleDance37 #Танцы_с_Polly #ТренерИваново #ТанцыИваново #СпортИваново #Пилон #ВоздушноСиловаяАкробатика #ЭтоВамНеПростоШест

УЧЕНИЦА МАРТА ...или как я обрела родную душу❤️ . "Стоит ли вообще начинать, если никогда не занимался танцами, а грация - деревянная?" - именно с этого вопроса началось наше общение с @mariagvozdika. А уже на следующий день она пришла на тренировку. Сейчас же Машуля преуспевает и в PD‍♀️, и в Exotic PD, ходит по абонементу !16! занятий/месяц, выполняет элементы и связки повышенной сложности, если что-то не получается - ругает себя и работает дальше и в итоге: всегда радует меня своими достижениями. А ещё, она на каждой тренировке заменяет нам солнце, ведь ее улыбка и смех - нечто особенное☀️ . Машенька, горжусь тобой! Ты большая молодец! Повторюсь: не останавливайся не достигнутом, мы с тобой скоро поедем на соревнования . #DanceHouse_ДарьиЗониной #POLLY13 #PoleDance37 #PollyDance #ТанцыИваново #СпортИваново #Пилон #ВоздушноСиловаяАкробатика #ЭтоВамНеПростоШест

#Repost @marina_polikanova ・・・ @___yana___si @marina_polikanova @poledance37 ... и вместе мы!...карусель - карусель, это радость для нас прокатись на нашей карусели!.. уже сегодня в 18.00 и в 19.00 #фениксpoledance #фенички #poledance37 #ivanovo #danceivanovo #ty_unikalnaya_ivanovo #marina_polikanova #yana_si #poledance #варварины #alexfitnessivanovo #алексфитнесиваново #иваново #polesport #poletrick #россия #repost #poledancestudio #poledanceaddicted